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「我牽著他的手向同學的家長下跪、道歉,但心中最大的擔憂是,如果兒子在笑,可能把對方家長惹得更火大,覺得孩子冥頑不靈,恐怕引起更大誤會和風暴......」照顧一個自閉兒或過動兒,已經夠辛苦,但如果孩子同..
2021年09月07日 20:25:00
根據世界衛生組織(WHO)最新資料顯示,全球每年有70.3萬人口死於自殺。而根據統計,在疫情間,有4成5的民眾在過去一個月以來感到壓力,其中工作和經濟壓力最多。衛福部部長陳時中今表示,自殺也是疫情間很..
2021年09月05日 11:10:00
俗話說:「樹老根先枯,而人老腿先衰」,位在骨盆與大腿骨之間的「髖關節」是人體全身受力最大的關節,同時也是運動員爆發力的來源之一,舉凡日常蹲跪、加速奔跑、奮力跳躍與蹲低負重等動作,都需強而有力的髖關節參..
2021年08月26日 11:22:00
新冠疫情侵擾,接種疫苗之餘,專家們疾呼「戴口罩、勤洗手」等NPI警戒措施同樣不能放。不過,究竟要怎麼洗手才正確,重症醫師也PO文衛教,時間「一定要20秒」,且國外研究指出,「搓手」這個動作也非常重要,..
2021年08月20日 10:02:00
「自從膝關節受傷後,舊傷就一直反覆復發」是不少人的困擾,想要降低舊傷復發的風險,就必須先知道會傷到膝關節的因素有哪些,在《膝關節修復全書》一書中提到,絕大多數的膝關節損傷都不是單一因素所致,而是由三大..
2021年08月10日 18:02:00
自古以來,中醫便十分在意不同的環境氣候對於人體的影響。隨著時序逐漸進入盛夏時節,門診開始出現了一些主訴疲倦,甚至伴隨頭暈、嗜睡、或食慾下降的患者。翻開中醫古籍,一般對於「暑」的描述,多不出「暑為陽邪,..
2021年07月08日 21:06:00
台灣據統計每年有近萬名婦女罹患乳癌、奪走近2000性命;臺中榮總埔里分院有鑒於放射科檢查設備須與時俱進,去年6月將乳房攝影儀(Mammography)汰舊換新,除了提升影像品質及精準的判斷率,更成為大..
2021年07月06日 18:02:00
「連踏進醫院都要鼓起勇氣,一進醫院又總被藥水味道包圍著。」一向樂觀、開朗的癌症病人「小美」去年經歷一場生死拔河後,開始害怕病房環境,甚至恐懼進醫院,自覺焦慮症找上門,求助台東基督教醫院身心科。在臨床心..
2021年07月06日 10:47:00
新冠疫情導致許多健身重訓場所暫停開放或營業,民眾只能待在家做深蹲、硬舉或盪壺鈴,空間有限,也沒有教練指導,容易造成足踝部傷害;部立南投醫院骨科醫師李承翰建議,運動前可藉動態伸展來改善踝部背屈的活動度,..
2021年07月02日 15:20:00
民眾常在報章雜誌和電視上聽到或看到「肌少症」的資訊,但也有「瘦子」或老人比較容易得肌少症等種種迷思;台中榮總埔里分院指出,肌少症須符合肌肉重量、肌肉力量和活動能力減少等3條件,家中長輩若有小腿細到可用..
2021年07月02日 11:50:00
腳踝扭傷除了常發生在運動員身上,選錯鞋子也是因素之一。腳部受傷若沒適當處理,會造成腳踝位移,嚴重還會使腰部變形。對此,醫師分享兩招在家利用枕頭便能訓練腳踝肌肉力量的方法,以預防腳踝扭傷。
2021年06月16日 20:35:00
雙能量X光吸收儀( DXA or DEXA)可能較多人知道是骨質檢測,用於診斷骨質疏鬆症,高雄榮民總醫院台南分院放射科醫師張恩凡表示,雙能量X光吸收儀也可以檢測患者是個「泡芙人」或是「健美人」!
2021年06月01日 11:04:00
成為母親的過程,從來都不是件容易的事。這一點,趙小僑比誰都清楚。41歲的趙小僑經歷了懷孕、小產後的堅強令人敬佩,對繼子劉子銓真情流露的表現更讓人感動不已。她用無比的勇氣,讓我們看到身為母親愛的力量....
2021年05月31日 22:28:00
新冠肺炎疫情警戒仍未趨緩,環境的變化容易讓身心在不知不覺中累積壓力,因此除了落實辦公防疫措施外,營造運動健康氛圍,不僅能提升工作效率,更能使上班族累積足夠的健康資本,產生最大的生產力,增進健康防護力。
2021年05月28日 17:05:00
走路是一件每天必做的事,不過每個人姿勢都不一樣,若走法錯誤,嚴重可能造成足底筋膜炎,讓身體增加更多的負擔。其中,最能看出有問題的地方就是手臂是否有擺動。若發現自己需要調整,物理治療師詹珞瑤也整理了矯正..
2021年05月12日 19:31:00
郭綜合醫院社區醫學部吳俊鋒部長指出,2025年超高齡社會即將來臨,肌少症人口逐年上升,肌少症不只影響老年人的身體健康、行動能力、生活品質,還會增加跌倒風險、認知功能障礙、罹病率、失能及死亡率。
2021年05月11日 23:38:00
如何讓婚姻常保新鮮?除了夫妻共同努力,基因竟然也會影響。研究發現,某些特定基因型的人,更能享受婚姻生活。專家也提醒,即便有些人得多費點心,只要掌握技巧,人人都能有段幸福婚姻。
2021年05月09日 17:27:00
許多年紀漸長或中風的患者,開始出現吞嚥困難或易被小東西或口水嗆到的症狀;部立南投醫院指出,這是因舌骨上肌群力量漸失、喉部無法向上抬升,連帶影響呼吸道閉合和上食道括約肌的開啟,導致食物累積於口咽部,增加..
2021年04月27日 18:18:00
這陣子收到不少朋友來信問我「如何挽回前女友(前男友)」。我針對不同人的問題,給出了不同的解答,有些人採用了我的建議後,真的成功讓感情復燃,但也有些人聽完以後跟我說他明白,回頭卻又走了老路,最後弄得不歡..
2021年04月24日 16:18:00
今年70歲的林先生服用攝護腺肥大藥物已超過3年,平時固定在門診治療,但去年10月感冒自行買成藥吃,沒想到吃3天藥後,突然完全無法排尿,就醫診斷為急性尿滯留,先進行導尿並安排接受攝護腺手術。醫師提醒,因..
2021年04月22日 11:32:00