▲挽回前任的方式有很多，但最重要的是「自信」。（圖／CFP）
文／Mr.P自信教練
這陣子收到不少朋友來信問我「如何挽回前女友（前男友）」。我針對不同人的問題，給出了不同的解答，有些人採用了我的建議後，真的成功讓感情復燃，但也有些人聽完以後跟我說他明白，回頭卻又走了老路，最後弄得不歡而散。
隨著我越了解這些苦求挽回的人，我也發現，他們需要的其實不是方法，而是自信。為什麼這麼說呢？
因為方法在網路上隨便撈都有一大把，博客來上面談挽回的書籍亦不少見，詢問自己的親朋好友們也是一個方法，旁觀者清的旁人，通常都能給你相對客觀的建議。但，挽回並不是這麼簡單的，因為你知道不等於你能做到。
比如說，你知道不能施壓，但你就是禁不住想要查他的行蹤；你知道不能發萬字文，但是一個心態崩潰，你的萬字文就在半夜發送了；你知道不能一直告訴對方你會改，那只會讓他更反感，但每次情緒一來你就開始苦苦哀求。也因此我認為，在這個時候，這些想挽回感情的人，真正欠缺的是自信。
怎樣的自信呢？所謂的自信，並不是盲目相信他一定會回來，也不是盲目的認為自己怎麼做都是對的，真正的自信是，不論發生怎樣的結果，你都能坦然接受。當你有這樣的自信以後，那麼你在和對方交談時，你的態度和談吐將會變得跟以往完全不同。
▲想挽回前任，在網路上PO萬字文可能會變反效果。（圖／記者李佳蓉攝）
因為此刻的你，格局已經從「為了復合我什麼都願意做」提升到「為了兩人長遠的幸福，我會在尊重你的前提下，做出對兩個人來說最好的決定」。換句話說，在你的腦袋裡，你是全然接受了「他可能會拒絕你」「他可能會和別人交往」的結果。你放下了「只有我才能讓你幸福」的傲慢。
而走到這個境地的你，再也沒有甚麼好害怕的了，你成功做到課題分離，你清楚明白「展現誠意是你的責任，但要不要和你復合是他的課題（選擇）」。這種無懼的心態轉換成言行以後，就會讓人感覺你是個可以舒服聊天，暢所欲言的成熟大人。
也只有換上這種態度，他才會真正對你敞開他封閉的心扉，這時候來談方法，方法才會有意義，也只有在這些條件都齊備以後，你的真誠才有力量將他給打動。
讀者迴響