狗狗很可愛呀！ 幫孩子克服「動物恐懼症」...別怕怕

▲小孩和寵物示意圖。（圖／達志／示意圖，以下同）

生活中心／綜合報導

不管是家裡要養新的寵物，或是鄰居有養毛孩，要是自己的小孩怕狗、怕貓怎麼辦？日本生活知識網站《4yuuu!》教爸媽如何幫孩子克服「動物恐懼症」，不用強迫孩子喜歡、觸摸動物，要有耐心，並讓他們知道貓咪、狗狗沒這麼可怕，才能循序漸進讓他們克服心理障礙喔！

1. 增加孩子和小動物一起時的愉快經驗
要是孩子還沒放下心防，就強迫他們和小動物相處的話超NG！這樣容易讓孩子增加對動物的可怕印象，也容易讓小動物因周遭環境的緊繃氣氛而跟著變得緊張，孩子、動物都緊張的情況之下，就可能會讓他們的感情建立產生障礙。

爸媽應該先讓孩子習慣，再幫孩子製造和小動物們在一起的愉快經驗，比較不會讓他們因可怕的「先入為主」想法而不敢接觸小動物。

2. 對孩子的恐懼感「感同身受」
如果孩子在動物園看到大型動物，覺得「好可怕」而哭泣的時候，你會怎麼做？雖然你也可以跟孩子說「沒關係啦，一點都不可怕」來安撫他，不過，如果你跟著孩子的話說「真的耶，好恐怖喔」，讓孩子覺得你跟他感同身受，不僅容易讓他安心，之後比較能夠用孩子的出發點，說服他克服對動物的恐懼。

▲當孩子懼怕動物，父母可以用「感同身受」的方式「和孩子一起害怕」，之後要說服孩子克服恐懼會比較容易。

3. 教孩子「說出」害怕
能「說出」害怕的孩子，可以正視自己害怕的心情，比起害怕卻裝沒事的孩子（或是不說的孩子），會更容易克服動物恐懼症。

4. 別讓孩子有負面的想像
孩子們會怕狗狗、貓咪，通常是因為害怕小動物們「會不會追我」、「會不會攻擊我」的不安情緒所導致，因此應該盡量讓孩子避免有負面印象的想像，在陪著孩子和寵物玩、觸摸動物時，父母們可以一邊讓孩子摸、一邊說「他們很乖很聽話吧？」讓孩子習慣、並減輕心中的恐懼感。

不過爸媽們還是應該注意，別讓孩子隨便摸路上（不管有沒有主人）的狗狗和貓咪，除了可能有衛生上的疑慮外，每隻毛小孩的個性、喜好也不同，想和別人家的毛孩接觸，應該先詢問對方寵物的個性、會不會攻擊人等資訊，徵得同意後再「動手」，若是貿然碰觸，可能會讓小動物覺得被冒犯而攻擊孩子，反而會讓小孩受傷。

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