▲惡性腫瘤、免疫不全等疾病都可能造成「黃指甲」。
記者李佳蓉／綜合報導
現代人工作忙碌，長時間精神、壓力大、睡眠不足，在身體狀況疲累不堪的情況下，難以察覺健康是否出現異狀。但你知道嗎？從「指甲」細微的變化中，可觀察自身對應的器官正面臨健康衰退的過程，以下由中國醫藥大學附設醫院中醫部主治醫師林欣瑩，提供的11種指甲症狀，看看身體的哪些器官及部位健康亮紅燈？
林欣瑩指出，指甲健康與血液供應有關，健康的指甲為紅潤有光澤且堅硬飽滿，沒有條紋、剝離或斷裂。根據中醫論述「肝」：其華在爪，其充在筋，筋與爪甲皆受肝血濡養。肝臟血功能正常，供血充分者，指甲會呈現透紅有光澤；若肝血不足指甲色澤枯槁。
對於色澤枯槁、形狀怪異的「生病」指甲，醫師林欣瑩提出11種供大家參考：
1.杵狀指（Clubbing）：代表局部或全身低血氧，可能為支氣管擴張、肺氣腫、肺結核、肺腫瘤、肺膿瘍、先天性心臟病、心內膜炎、肝硬化、潰瘍性大腸炎等疾病的表現。
2.匙狀指（Koilonychia）：代表體內缺鐵，可能為缺鐵性貧血、血色素沉著症的表現。另外，雷諾氏症、全身性紅斑性狼瘡的病人也可能出現。
3.點狀凹陷（pitting）：和乾癬息息相關。
4.凹陷橫紋（Beau’s line）：指板凹陷的橫紋，會隨著指甲持續生長逐漸往末端移動，表示某一時期指甲生長受抑制，代表嚴重全身性疾病、全身性感染或重大情緒困擾。
5.黃指症（Yellow nail）：指甲生長緩慢，黃色指板變厚，在支氣管擴張、鼻竇炎、肋膜積水、惡性腫瘤、免疫不全、風溼性關節炎、甲狀腺炎、淋巴回流不良都可能見到。某些藥物，如四環黴素，或有黃疸、高胡蘿蔔素血症、老化，都可造成黃色指甲。
6.Terry 氏甲（Terry’s nail）：指甲變白和褐色條紋，一開始發現肝硬化病人，後來發現在全身性疾病，如鬱血性心臟病、糖尿病、甲狀腺亢進、營養不良都可能發生。
7. Muehrcke 氏線（Muehrcke’s line）: 成對的白色橫紋，表示血中白蛋白過低，可能有肝病、腎病徵候群或營養不良。
8.指甲變白（Leukonychia）：白點或白橫紋，表示全身性疾病、外傷、中毒。
9.微小出血（Splinter hemorrhage）：緃向褐色或紅色細線，甲板下表皮層微血管破裂，可能為局部外傷、乾癬、風溼性關節炎、全身性紅斑性狼瘡及心內膜炎。
10. 指甲縱裂症（Longitudinal striations)：在指甲表面呈線狀隆起的縱痕，可能為乾癬、圓禿、白斑、扁平苔蘚、異位性皮膚炎的表現。
11.粗面甲（trachyonychia）：所有指甲粗糙脆裂，指甲表面像砂紙一般，可能為乾癬、圓禿、白斑、溼疹、扁平苔蘚的表現。
指甲的顏色及形狀皆反映身體內部器官運作狀況，若您的指甲也有上述情形，要注意！近期過度勞累及生活作息不正常的現象。林欣瑩提醒，要注意營養均衡及蛋白質、鐵質的來源；睡眠充足、避免過度勞累、保持愉快的心情。而規律的運動也是必須的，可進行緩和運動，讓體內五臟六腑運作正常。若指甲出現重大異樣，建議儘速就醫。
圖片來源：翻攝自Fitzpatrick's Color Atlas and Synopsis of Clinical Dermatology,6 e
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