五十肩延誤就醫 難恢復正常活動

點評:及早發現,及早治療。

健康醫療網/實習記者徐書蘋報導

一位五十六歲的家庭主婦,最近三個月因左肩關節疼痛,導致簡單的日常動作大受影嚮,睡夢中壓到左肩時,更會痛得醒來。就醫診斷為典型的粘黏性肩關節滑囊炎,也就是俗稱的五十肩或冰凍肩,經針灸與傷科手法治療後,患者不適情況已逐步改善。

▲五十肩不能拖! 延誤就醫難恢復活動(圖/健康醫療網提供)

收治這名患者的中國醫藥大學附設醫院中醫部主治醫師張國銘指出,黏性肩關節滑囊炎多發生在四十歲以上的中老年人,以女性居多。患者常抱怨肩關節疼痛、僵硬,好像被冰凍一樣,許多日常動作都深受影響。若排除其他原因,單純關節囊膜粘黏所引起的五十肩,病程約一至二年,活動受限會隨著時間逐漸改善,但部分患者會遺留肩關節功能顯著受損的情形。

張國銘提到,黏性肩關節滑囊炎因病程較長且分期明顯,中醫治療初期以減少病人疼痛,讓病人可維持睡眠品質的目標為優先,中後期則以減少粘黏、增加關節活動角度,來輔助病人進行關節運動,藥物、熱敷、電療、復健,都對緩解病情有益。此外,中醫還能根據疼痛部位,選擇適當的經絡穴位進行針灸,運用傷科整復手法治療。中醫因應不同時期來配合不同方法,使療效更為顯著。

引起五十肩的原因很多,因此居家運動和保健,都是重要的一環。「五十肩千萬不能拖!」,張國銘提醒,臨床上常有患者抱著僥倖心態,延誤就醫時間,導致無法回到原來活動範圍,所以愈早接受治療,治療的時間也愈短。

資料來源: www.healthnews.com.tw/

Baby唱周杰倫《雙節棍》 快嘴Rap甩棍踢腿超勵志

推薦閱讀

平均47分鐘就有1人腦中風 春節暴飲暴食恐患「三高」

新北聯醫在春節連假來臨期間,特別邀請神經內科醫師陳奕成,要提醒民眾在團圓氛圍時刻裡,出門要做好保暖工作,有三高的民眾更要做好定期量測血壓,飲食上需均衡飲食,過油、過鹹都要避免,適度運動以預防中風、避免失能。

2018-02-18 01:10

女為何都愛渣男? 心理專家揭「撩妹神技」...好男人輸慘

在筆者的身邊,總是圍著一群單身男士在抱怨著:為什麼自己的條件這樣好,對女孩無微不至、溫柔體貼,但在最後永遠都只落得給好人卡的下場?可能你們心底也有著如此的一個感慨,天下的女人為什麼總是—「男人不壞,女人不愛?」在這,請容我以心理學角度為大家把壞男人的「底牌」揭開吧。

2018-02-18 00:27

結婚沒?賺多少錢?「2秘密武器」KO過年壓力 不失眠啦!

過年期間回家團圓能與許久不見的親戚見面,是件快樂的事情,但也免不了親友間的好奇問候:「什麼時候結婚」、「工作待遇多少」、「什麼時候生孩子」,這些問題往往使人尷尬,萬一不小心踩到別人地雷區,一言不和下反而傷害和氣,自己心情及睡眠上也會有所影響,這時該怎麼辦呢?

2018-02-18 00:07

過年狂被問感情事? 親友「4大愛情建議」聽聽就好!

過年闔家團圓,總是被問「有對象嗎?」、「怎還不結婚?」等問題,令人無法招架!跟好久不見的親戚們相聚,多少都會更新一下彼此近況,聊聊工作、感情事,即使是出自於關心,依然會讓人感覺有些煩躁!國外網站《The peep spot》整理出以下4個常常掛在親友嘴上的感情意見,勸你聽聽就..

2018-02-17 23:03

彈力襪消水腫越緊越好? 錯!組織缺氧靜脈曲張反惡化

春節無論百貨公司或電影院,往往會出現排隊潮,有些民眾久站後,小腿會出現水腫的現象,只好在晚上穿著俗稱「彈力襪」的醫用輔助襪睡覺,以求隔天恢復纖細雙腿。食藥署提醒,若未搞清楚產品用途,認為越緊效果越好,反而會讓血液更加滯留於腳部,導致組織缺氧,加速水腫及靜脈曲張惡化。

2018-02-17 22:38

3C用太久傷眼?營養師點名「九大護眼營養素」邊吃邊顧眼睛

現今生活大家使用3C產品非常普及,因此眼經常使用過度,不少人因此眼睛疲勞、乾澀、眼壓升高,甚至青光眼白內障,除了避免不必要的3C產品使用、保持距離以及適度休息之外,我們的飲食如何能保護我們的眼睛呢?以下幾種營養素提供大家參考:

2018-02-17 22:02

14歲平胸沒月經...檢查竟是男的!性發展障礙GG短小像陰蒂

在大部分人的觀念裡,性別無非兩種,非男即女,但實際情况可能複雜得多。大陸就有一名女孩到了14歲還沒有月經,胸部的平坦得像「飛機場」,媽媽原本以為是發育遲緩,醫院檢查卻發現她的染色體是XY,也就是男性,但因為性分化異常,沒有分化出男性生殖器,從外觀上來看,和女性的生殖器很像。

2018-02-17 20:50

過年不忌口、熬夜打牌 小心「假性近視、眼睛出血」上門

不少民眾在農曆春節期間都會暴飲暴食或熬夜打麻將,醫師提醒,以圍爐吃火鍋加喝酒小酌來說,其實非常容易讓血壓升高,導致眼白血管破裂的眼睛出血;另外,熬夜不睡覺打麻將,除了有可能造成假性近視、頭痛等症狀,若一直配戴隱形眼鏡,也可能造成眼睛充血。

2018-02-17 20:00

「筆跡心理學」看穿對方個性!這10種筆跡你是哪一種?

社會心理學研究指出,每個人在人際交往中都需要個人空間,而且空間的大小因背景、個性、人際關係的親密程度而有所不同。字陣中的空白、距離,等於個人的獨立空間。我們可以從字裡行間的距離,來分析一個人對空間、距離的需求,還有他安排事情的想法。

2018-02-17 19:31

過年沒人約=人緣差? 科學證實:靠5大管道能交新朋友

你的行事曆上總是排得滿滿,想要擠出一點時間和老朋友聚聚都很困難,直到過年到了返回家鄉,才發現自己沒人約,覺得自己人緣好差嗎?根據《Fast Company》報導,楊百翰大學(Brigham Young University)研究發現,本身的朋友圈很薄弱,沒有足夠的朋友對健康也..

2018-02-17 18:29

熱門影音更多>>

出嫁女兒除夕不能回家? 單親媽獨吃年夜飯卻驚喜團圓

畫眉毛像塗答案卡不要出格 厭世大謙教過年「遮醜」妝容

大甲鎮瀾宮開廟門! 女大生「3秒搶頭香」得金媽祖

拍背、在後面看書、打南風 過年打麻將用「賤招」互相傷害

2018台灣燈會「童趣玩嘉燈區」夜景影片

讀者留言