▲醫師提醒，熱傷害前兆要留意，以免惡化成熱衰竭或熱中暑。（示意圖／記者邱顯燁攝）
記者張乃文／綜合報導
今天(7日)是24節氣的小暑，17縣市亮高溫警示，而雙北、花東可能出現38度以上極端高溫。氣象局長鄭明典更憂心表示，不是只有台灣熱，整個地球持續創高溫紀錄，且是很大幅度突破高溫紀錄。對於高溫，醫師指出，很多人都不曉得自己其實有熱傷害，其中4大症狀要留意，小心不注意就會導致熱衰竭、甚至是死亡率高的熱中暑。
重症科醫師黃軒分享，高溫下大家都知道死亡率很高的「熱中暑」，但在未熱中暑前，其實是陸續受到「熱傷害」，且很多人都不曉得自己的前兆症狀，以下是4大前驅徵兆提醒：
1.熱水腫：暴露在熱環境時，身體為避免過熱，會有血管擴張的現象，試圖將熱量散發到系統外，從而使很多血液聚積在腳踝，形成腳踝的局部水腫。
2.熱紅疹：皮膚上出現細小的紅點並有刺感就是熱疹 ，當汗水孔被阻塞時則會引起皮疹。
3.熱痙攣：通常發生於身體大量流汗，卻又未及時補充水分、電解質，導致肌肉出現痙攣。醫師說明，治療不外乎遠離熱源，口服或靜脈注射水分電解質補充。
4.熱暈厥：當出汗和血壓低，而失去大量體液時，血液會暫時沒有流向，引發頭暈。
▲18縣市亮高溫燈號。（圖／氣象局）
黃軒強調，這4大前驅症狀會因為各自身體情況，而有不同反應，並非所有徵兆都會同時出現。但若錯過上述前兆，未及時防止惡化，醫師警告，接下來身體可能會步入較嚴重的熱衰竭，最終還可能導致死亡率很高的熱中暑。
氣象局示警，從今周五(7日)起至周日(9日)，高溫普遍可達35到36度。黃軒表示，這幾日要多留意，可能不會一次感覺到所有不適症狀，但若有「愈來愈疲勞」的狀況，就有危險了，要特別小心。
黃軒建議，高溫來襲盡量避免在炎熱的時候外出，尤其是上午10點至下午4點；並穿著透氣、吸汗的衣物，選擇淺色為主；也要記得確保充足的水分攝取，防脫水和電解質失衡。
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