半夜起床尿尿「增死亡率」！醫曝「關鍵原因」：越老越明顯

▲根據統計，30歲以上男性，將近三成有夜尿問題。（圖／記者黃克翔攝）

記者趙于婷／台北報導

根據國際統計，每五位70歲以上的男性，有四位有夜尿情形。如果把年紀下拉到30歲以上的男性，也有將近三成的盛行率，換句話說，大約每三位成年男性，就有一位會有夜尿的情形。醫師指出，除了夜尿次數外，睡眠品質也是重點之一，因為影響睡眠品質，夜尿患者的死亡率較正常人上升約35～50％。

臺北市立聯合醫院和平婦幼院區泌尿科主治醫師張德撝說，在泌尿科門診，每天都不只一位患者抱怨夜尿，夜尿比例隨著年紀上升而增加，但是大部分患者對夜尿的了解，比起其他常見疾病，卻是相對地非常不足。

根據目前國際上最新定義，在睡眠期間因為尿尿起床一次以上，且尿尿前後都有睡著，稱之為夜尿。夜尿次數越多，對於患者影響越大，但並不是每個人的影響程度都是一樣，夜尿對於無法快速入睡的患者，影響程度遠較能快速入睡的患者嚴重。

張德撝指出，根據研究，夜尿患者的死亡率較正常人上升約35~50％，且在年紀越大的患者中，上升幅度越是明顯，除了增加死亡率外，夜尿也會增加跌倒的機率，根據統計，不論患者年紀大小，夜尿會增加四成的髖關節骨折風險，由於以上種種的併發症，民眾更應該去及早找出夜尿的原因，並進行相對應的治療。

夜尿成因有很多種，可以大致分為兩大類，第一類是尿量增加，第二類是膀胱容量縮小。尿量增加的常見原因有夜間過多的水份攝取、糖尿病、心臟病等。膀胱容量縮小則主要跟泌尿科的疾病有關係，除了常見的是攝護腺肥大外，也有可能是膀胱及尿道的結石或腫瘤。他提醒，夜尿是高盛行率的疾病，確切導致夜尿的元兇，還是需要到泌尿科門診，做詳細檢查評估。