▲艾成弟弟艾翔。（圖／記者李毓康攝）
記者李佳蓉／綜合報導
艾成於去年8月離世，享年40歲。沒想到事隔7個月，今（22）日傳出親弟弟艾翔已於20日下午因心肌梗塞猝逝，同樣享年40歲，家屬悲痛地在報紙刊登訃聞，讓外界難以置信。重症專科醫師黃軒曾指出，看起來很健康的年輕人，也是「5大非典型高危險族群」，像是情緒起伏大，或是感冒未癒者，都不能輕忽。
重症醫學專科醫師黃軒曾引述美國研究指出，猝死容易發生在18～59歲的人群，其中18～39歲佔總數的43%，40～59歲佔39%。而典型心血管疾病的高危險族群，包括年長者、三高者、愛抽菸、喝酒或肥胖者。
黃軒列舉「5大隱藏高危險群」：
1.暴飲暴食者
2.缺乏運動者
3.酒／飯後泡澡、酒醉者
4.情緒起伏大者
5.感冒未癒者
▲年輕男性猝死機率高，其中8成都和心血管疾病有關。（圖／取自免費圖庫Pixabay）
黃軒解釋，對於本來就有心血管慢性疾病的患者來說，都應該避免暴飲暴食、大魚大肉。一旦吃太多、太撐，又吃更多油的食物，血流會大量增加到消化系統，心臟負荷量劇增、忽大忽小的用力收縮，容易使心臟感到不舒服，若循環不流暢，容易誘發急性心肌梗塞發作。
至於缺乏運動，黃軒表示，一般而言，成人只要每周運動累積達150分鐘、兒童每日運動累積60分鐘，就有足夠運動量。上班族若低於每周運動時間，其實已經是「隱藏式」的高危險族群了。
至於「飯後泡澡者、酒醉者」，黃軒說，則是因為剛吃完飯，大量血液聚集在腸胃部位，身體其他器官相對缺少循環。若此時去泡澡、又是冬季，洗澡水溫度相對較高，除了腸胃血流量增加，全身血管擴張，心血管液循環負荷量更有巨大壓力，因此猝死。
黃軒說明，情緒起伏大者，主要會嚴重影響睡眠，而研究結果顯示，這些睡眠不足者，易引發心血管猝死相關疾病。最後，他也提醒，千萬不要把感冒當成一件小事，普通的感冒也可能在冬天引起猝死，病毒甚至會侵犯心肌，引起心肌炎，或誘發嚴重的心律不整、心臟衰竭，如果感冒當下或在1至3周後，有心悸、胸悶、胸痛、手腳浮腫或暈厥的狀況，一定要馬上就醫。
▲醫師提醒，有5大非典型的心肌梗塞高危險群，包括感冒未癒者也要小心。（示意圖／記者陳俊宏攝）
台安醫院心臟內科主治醫師林謂文則強調，臨床發現心血管疾病有年輕化趨勢，其中就包括三高（高血脂、高血壓、高血糖）年輕化，而男性發生率高於女性，大多男性在衝刺事業階段，容易有生活工作的壓力，也常有過勞和不良生活習慣，例如抽菸和喝酒等，加上天氣變冷，血管收縮、心跳變快，就容易發生心腦血管意外事件。
年輕男性猝死機率高，8成都是心血管疾病相關，最常見的是心因性猝死，其中以心血管疾病和心肌梗塞為最大宗。他也提到，年輕男性常見因工作壓力過勞和三高容易產生心血管疾病發生，主要是年輕女性因為先天有雌激素的保護，比要少有心血管疾病的發生。
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