▲你到遊樂園敢玩雲霄飛車、自由落體等設施嗎？（示意圖／達志影像）
記者李佳蓉／綜合報導
你有懼高症嗎？到遊樂園總是不敢玩高空設施，像是雲霄飛車、自由落體，就連到高樓層建築、高山一往下看就嚇到腿軟狂抖？精神科醫師陳炯鳴分析，恐懼感像是憤怒一樣是「很古老的情緒」，對於演化生存相當重要。對於懼高，他統整出4大原因，與前庭發展、遺傳、環境因素和創傷有關。其中，創傷經驗在臨床上多會烙印在腦海，難以抹滅。
精神科醫師陳炯鳴在《醫師好辣》節目中分享，恐懼是人類面臨威脅時，促使身體產生「戰」與「逃」的反應，控制中樞在大腦有2部位，分別為杏仁核與大腦皮質。他舉例，如在睡眠時發生地震後驚醒、從床上跳下，跳下動作就是杏仁核反應；當越搖越厲害、杯盤掉滿地，內心越來越慌感覺地震很強，就是大腦皮質作用「這是一個大地震要趕快逃。」
▲醫師指出，對於生存有威脅的記憶會遺傳下一代。（圖／截自《醫師好辣》YouTube）
統整懼高症的成因，陳炯鳴指出與4點有關：
1.生理原因
懼高與前庭發展有關，人類耳朵有「前庭耳蝸系統」負責平衡，當發展不好，個體對於速度改變、高度變化會特別敏感，這種人也較容易產生懼高症。
2.遺傳
2013年神經醫學期刊做過有趣研究，給實驗鼠聞香味後又給予電擊，反覆測試後，老鼠一聞到香味就會恐懼，但更神奇的是，老鼠的後代在聞到香味後竟也會開始害怕。研究顯示，對於生存有威脅的記憶會透過演化遺傳下一代，怕高的爸媽即容易生出怕高的孩子。
3.環境因素
與文化教養有關，不少人從小都有被爸媽告知「晚上有鬼，不要跑出去」的經驗，促使不少孩童怕黑又怕鬼；當爸媽一直強調「高是很可怕的」就會讓孩子更怕高。
4.創傷
醫師回憶，自己大學時約室友到樂園玩，但對方一到就眉頭深鎖什麼都不玩，一行人認為他不玩很掃興，因此拚命鼓吹，最後對方翻臉咆嘯「我就是不玩，不然你們要怎麼樣？」接著眼淚奪眶而出走人。事後才得知他小時候與親戚走在一座吊橋上，調皮的兄姊在橋上大力搖晃，造成他心理陰影。
陳炯鳴說，創傷的經驗在臨床上很多都會印記在腦海，當再遇到類似的景象就會感到害怕。
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