▲夏季悶熱，狐臭異味十分惱人。（圖／取自免費圖庫Pixabay）
記者楊晏琳／綜合報導
夏季到來，但對容易流汗有體味或狐臭的人來說，非常惱人。醫師指出，包括濕耳垢、濕熱體質、經常吃油炸或辣等，都是容易有狐臭的族群。建議可透過除毛、止汗劑、體香膏等來抑制臭味；若症狀嚴重，則可考慮進行手術。
為什麼有些人的異味特別明顯？皮膚科醫師陳昱璁在個人粉專說明，這和個人體質和生活習慣有關。根據研究指出，有狐臭的人「98%的耳垢都是濕的」，而這與基因有關；父母若一人有狐臭，子女就有50%機率會遺傳．若父母雙方都有，子女則有80%遺傳機率。
此外，青春期後因荷爾蒙刺激使頂漿腺分泌旺盛，加上青春期活動力較高、常流汗，因此年齡也是造成狐臭的原因之一，但更年期後症狀便會減輕。
就中醫而言，狐臭與「濕熱」體質有關，「濕」表示身體在排濕、控水功能不佳；「熱」則因工作壓力大、精神緊張、熬夜，身體內熱堆積，肝火旺盛，讓汗液容易產生。
陳昱璁表示，情緒緊張、壓力緊張或荷爾蒙失調；經常攝取刺激性食物，例如油炸、辣、菸酒類等，以及水分攝取量過少，也都會導致異味發生；而狐臭患者往往伴隨多汗症，出汗過多。
▲容易有狐臭的族群。（圖／截自陳昱璁Facebook）
若有輕微狐臭的困擾，陳昱璁建議可先試試以下4種方法：
1. 保持腋下清爽：局部除毛、擦拭汗液、勤換衣服以維持清潔乾爽。
2. 止汗：使用止汗劑或口服藥物（需經醫師開立處方），不過維持時間短也無法根治。止汗劑中的鋁鹽是用來堵塞汗腺孔，熱天過度使用，會影響排汗調解體溫功能，造成中暑，應特別注意。
3. 抑制體味：體香膏含有抗菌、止汗效果，短期掩蓋體味，但皮膚可能會過敏，也要留意。
4. 注射肉毒桿菌素：利用肉毒桿菌素阻隔神經訊號傳遞，抑制出汗，效果大約可維持半年，因此可安排在初夏進行，讓整個夏季不再惱人。
但若狐臭症狀嚴重，就要考慮手術，如頂漿腺刮除術，適合較嚴重的狐臭患者，恢復期約2周，但效果有9成左右；若不敢接受手術，則可採微波止汗治療，此為非侵入性，效果持久但費用較高；或是進行雷射手術，利用雷射光纖釋放出熱能，燒灼頂漿腺。
不過陳昱璁提醒，手術治療狐臭雖有效，但可能會有些併發症，如腋神經叢損傷、術後疼痛、水腫、血腫、皮膚壞死和術後活動受限等，因此手術前務必要經過醫師審慎評估。
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