精子也有「最佳保鮮期」！最美博士：禁慾3天「射出一堆老人」

▲禁慾精子濃度高，更容易受孕是真的嗎？（示意圖／取自免費圖庫pexels）

記者李佳蓉／綜合報導

根據國健署統計資料顯示，台灣每7對夫妻裡就有1對不孕，為了成功受孕許多人無所不用其極，網路流傳「禁慾一段時間精子濃度比較高，比較容易受孕」的說法。對此，最美性學博士許藍方強調不會，禁慾1、2天確實會讓精蟲數增加，但品質也會逐日下滑，屆時就會「射出一堆老人」，精子最佳保鮮期是24小時內。

最美博士許藍方在YouTube頻道《Dr. She》指出，短時間禁慾精蟲數量與濃度的確會增加，但在第2、3天後品質開始下降，「射出來的不會是年輕人，會是一堆老人」。堆積久沒射的精子也會壞死，但根據每個人身體狀況不同而有差異。她說，睪丸製造精子，接著會儲存在副睪，當一直堆積不排出就會越來越老，容易造成破壞與受傷，品質也跟著變差，「男生24小時內精蟲品質最好」。

▲精子堆久會壞死，因此規律的清槍是有必要的。（圖／截自《Dr. She》YouTube）

若想成功受孕，愛愛前一天是否要先清槍？許藍方解釋，受孕條件不僅止於男方精蟲健康有活力就好，女方也必須正值排卵期、輸卵管要通、子宮內膜夠厚，加上精蟲品質好，以及倆人心情夠放鬆等多方努力及因素才有機會受孕。

對於想受孕的男性，許藍方建議，照著自己的慾望「想做就做」，若慾望沒有天天有，至少2～3天一次，千萬別累積超過3天，可確保精蟲品質不易被破壞；但若擔心另一半懷孕，就要安全性行為，將保險套戴好才能盡情享受性愛。