打完新冠疫苗手臂腫痛 醫教2步驟「正確冰敷」解痛：千萬別揉！

▲新冠疫苗接種。（圖／記者李毓康攝）

記者洪巧藍／台北報導

第12輪最大規模新冠疫苗接種開始，很多人擔心打完疫苗的副作用，注射部位疼痛為常見副作用之一。皮膚科醫師指出，注射部位不能揉抓，恐怕使局部副作用加強，可以透過冰敷來緩解，不過如果冰敷時間太久，恐怕解痛不成反成凍傷，醫師提供2步驟小方法「正確冰敷」。

皮膚科醫學會發言人、台北林口長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠表示，接種新冠肺炎疫苗後，人體會產生免疫反應，引起局部或是全身的發炎反應，注射部位疼痛是常見的副作用，通常會出現在接種完當天或者隔天，建議大家可以適度冰敷，來緩解紅腫、疼痛。

不過，黃毓惠指出，近期診間發現有接種新冠疫苗的民眾過度冰敷求診，就有一名50多歲女性，接種完莫德納疫苗的前三天一有空就冰敷，沒想到接種部位的紅腫未消，反而更加嚴重，皮膚又刺又痛，就診時發現已經凍傷。黃毓惠提醒，正確冰敷有兩步驟：

第一、以毛巾隔開冰袋或冰塊，冰敷5分鐘

第二、休息5至10分鐘，再進行冰敷

黃毓惠指出，以這樣模式的冰敷一天可以重複多次，但不要一直持續長時間的冰敷，另外也提醒，注射部位一定不能揉或抓，可能會使局部副作用加強，導致紅腫熱痛狀況加劇。