囤衣服僅排第2！專家曝TOP5「超愛囤積品項」第1名網驚：家裡一堆

▲囤物品項包羅萬象，從衣物、瓶瓶罐罐、冰箱食物到處都可以堆積。（圖／pixabay）

記者謝承恩／採訪報導

高嘉瑜上網PO文自爆有囤積症「房間滿滿全是衣物」，然而囤衣服還不是最可怕的！居家整理師指出，根據不同患者心理狀態，也會有不同的囤物表現，「囤衣物」僅排行第二，而最多人愛囤積的排行第一名，更讓大家跌破眼直呼「家裡一堆啊。」

身為室內設計師及美國專業整理師資格的Phyllis指出，囤積症過去並非被當作疾病，而僅僅是一種「囤物癖」，直到精神疾病診斷統計手冊在2013年把這項病症切割出來，正式病名被稱為「儲物症」，而根據不同的囤物內容舉凡衣物、回收物、瓶罐等，更分別代表不同的心理症狀。

Phyllis根據研究及多年的整理經驗，整理了「囤物」排名前5名的品項，其中衣物僅占第2名，尤其是購物狂特別容易發生！因為家中的衣物多半是買來、而非回收而來，新舊成衣堆積在房間的門把、椅背，床上有衣服山、陽台也從不收衣服、任由晾掛，衣櫥裡甚至有滿滿新衣還未拆封。

▲新舊成衣堆積在房間的門把、椅背，床上有衣服山（圖／翻攝高嘉瑜臉書）

第3名則是「空瓶容器」，通常容易發生在創傷壓力症候群等患者身上，例如過度哀傷而狂吃某幾項食物，導致房間堆滿罐裝、瓶裝容器，Phyllis就曾在研讀國外案例時，發現有名患者8年就喝了7萬瓶啤酒，空瓶全都堆積在房間，非常嚇人！

第4名則為「撿拾來的回收物」，尤其是年紀較長的長輩，想要出門散步兼做資源回收，就會把垃圾當寶貝撿回來，背後都有一層不安全感、缺乏愛，想要透過資源回收找到自己的價值，甚至賣錢去做公益，背後雖存好心，但往往會影響到周遭同住人、鄰居的生活品質。

第5名是「冰箱裡的食物」，Phyllis指出她曾經到過許多人的客戶家中，尤其廚房更是婆媽們的「儲物重地」！而又屬冰箱是「重災區」裡頭塞滿大包小包的食物，像是20年前的冷凍水餃、放了15年的沾醬，通通塞在冰箱捨不得丟。

▲冰箱是「重災區」裡頭塞滿大包小包的食物，還有過期多年的罐頭和冷凍物。（圖／翻攝自pixabay）

而最後公布的第1名囤物冠軍，是更出乎大家意料！「大家最愛囤的物品，其實是紙張。」Phyllis說明，許多人對於「有字的東西」都會捨不得丟棄，認為丟棄就是將知識、資訊一併捨棄，因為太過尊敬「字」，家中堆滿了各是過期的報紙、書籍與雜誌，不知道怎麼清理，讓許多網友直呼「家裡一堆啊」、「老一輩都說要惜字、不能亂丟。」