眼睛也有更年期! 醫提「3大徵兆」:你眼前冒出小黑點?

▲▼眼睛,瞳孔,眼珠,眼睫毛。(圖/翻攝自pixabay)

▲眼睛也有更年期,要留意「乾眼症、飛蚊症、老花」等三大明顯徵兆。(圖/免費圖庫)

記者趙于婷/台北報導

在3C盛行的年代,不少眼睛疾病都年輕化,但你知道眼睛也有更年期嗎?醫師指出,通常在55歲以後會面臨眼睛更年期,會因眼睛老化出現「乾眼症、飛蚊症、老花」等三大明顯徵兆,但近年因為低頭族盛行,眼睛更年期的患者也越來越年輕,進入提早老化。

中國醫大新竹附醫眼科主任陳瑩山指出,眼睛是人體最早成熟的器官,也是最快退化的器官,隨著年紀愈大,眼睛毛病也越多,但症狀、性別和用眼習慣不同,發生問題和年齡也有差,一般來說,女性身體進入更年期後,會因為荷爾蒙的改變,乾眼症和老年黃斑部病變的問題比較多。

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「乾眼症、飛蚊症、老花」是眼睛更年期明顯徵兆。陳瑩山說,乾眼症會常感眼睛酸澀、眼周酸麻脹痛,甚至會出現視力模糊;飛蚊症就是眼睛看出去時,會看到很多小黑點,尤其盯著空白處會特別明顯;而老花是老化必經之路,看近眼睛會無法聚焦,通常在看書、看報紙會特別明顯。

▲▼揉眼睛,乾眼症,眼睛過敏,過敏,結膜炎。(圖/記者趙于婷攝)

▲退化性飛蚊症患者會看到的一點或一圈黑點。(圖/記者趙于婷攝)

陳瑩山也特別提到,飛蚊症分退化性和病理性,必須靠醫師做眼底檢查診斷,通常退化性患者看到的是一點或一圈,而病理性會因為出血造成極多黑點,其中本身是高度近視(近視超過600度)或開過白內障手術、眼睛受過傷、糖尿病、高血壓患者,都要特別注意。

陳瑩山提醒,眼睛老化無可避免,平時要做好眼睛保健,多攝取深綠色蔬菜及黃色水果、葉黃素、DHA等有益眼睛的營養素,此外,也要多從事戶外活動,幫助減少使用3C產品的時間,都有助延緩眼睛更年期。

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