公車「睡到站」秒自然醒!通勤族必備4大超能力...靠耳朵也能叫床

記者謝承恩/綜合報導

上下班通勤族,搭上公車不久後就打盹休息,但神奇的是,多少一定都有過「公車到站」就會「自動驚醒」的經驗!到底是什麼神奇的魔力,讓你能夠順利下車?網紅《維思維》分析了4種常見的解釋,只要不要太過疲憊,都有機會享有「大腦自動叫床」的服務!

原因1:人體生物鐘

人體裡有無形的生理時鐘可以記錄你的作息,如果每天上下車的時間固定,那麼身體會將下車時間點記下來,就算你睡著或閉眼休息,大腦會自動做好甦醒的準備。但同樣的,如果你每次上下班時間都不太固定,那做過站的機率就會大的些。

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▲▼女孩,公車,通勤,打字(圖/翻攝自pixabay)

▲公車快要到站後,大腦和聽力會逐漸讓睡著的同勤族甦醒。(圖/翻攝自pixabay)

原因2:淺意識告知

當人體在睡覺,大腦還是處於活躍狀態,當你潛意識提醒「要在某某時間、某某站醒來」,大腦就會自動喚醒你。就像你每天上床睡前,提醒自己明天要準時醒來,大腦就會再差不多的時間點清醒。

原因3:聽覺還醒著

阿維指出,人們睡覺時,聽覺還是持續工作,甚至會「選擇性關注」,人會對自己熟悉的聲音、自己的名字、會特別關注!當背景人聲吵雜,也能把注意力放在眼前的對象,因此就算在坐公車時睡著,聽到「到站的站名」也能夠喚醒大腦。

原因4:睡眠很淺

另一個說法,在公車上休息時,從來沒有深度入眠,每過一段時間,就會醒來查看一下,大腦也會自動忽略醒來查看的記憶。但無論以上是哪一種解釋,如果身體太疲累的話,睡著了還是會有做過站的風險。

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