睡覺發出「豬叫聲」!他白天呵欠打不停 居家檢測揪出病因

▲▼通勤,上班,上班族,睡著,打盹,疲累,疲倦。(圖/免費圖庫pakutaso)

▲睡覺發出「豬叫聲」!他白天呵欠打不停,居家檢測揪出病因。(圖/示意圖,非文中當事人/pakutaso)

記者嚴云岑/台北報導

43歲黃先生睡覺經常發出豬叫聲,清晨5、6點醒來就無法入眠,白天也總是呵欠連連,身為職能治療師的太太幫忙預約居家睡眠檢測,果然揪出睡眠呼吸中止症,經醫師建議使用正壓呼吸器後,睡眠品質已獲得顯著改善,白天工作與育兒效率也變好了。

全台超過一千萬的打鼾人口,但根據台灣健保研究資料庫顯示,睡眠呼吸中止症的診斷盛行率只有0.49%。台灣睡眠醫學學會與科林睡得美跨界合作,針對8500人進行2年每費居家睡眠檢測,發現有高達72%的人有輕重程度不一的睡眠呼吸中止症,但實際接受長期追蹤治療者僅四分之一。

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「睡眠呼吸中止症最大的表徵就是打鼾。」長庚睡眠中心主任莊立邦醫師表示,睡眠呼吸中止症的高危險群不只是年長者與肥胖者,脖圍大於40公分、下巴和鼻子的形狀都有可能導致睡眠呼吸中止症。如果發現自己或家人有夜間打鼾、多尿、睡覺時呼吸暫停、淺眠睡不好,白日注意力不集中、頭痛、嗜睡等症狀,就應該進行睡眠檢測。

▲正壓呼吸器。(圖/記者嚴云岑攝)

▲正壓呼吸器。(圖/記者嚴云岑攝)

莊立邦強調,傳統睡眠呼吸檢測標準方式多採「多項睡眠生理檢查(PSG)」即需至各大醫院睡眠中心掛號預約睡一晚的檢測,但因為睡眠中心床位數有限,排隊等待尚需一年半載,且自費動輒數千甚至上萬元,但「居家睡眠檢測(HST)」只要在家就能測,更貼近真實睡眠情形,不必排隊或大老遠跑醫院,同時能減少醫療資源的浪費。

基隆長庚耳鼻喉科主治醫師李宜展表示,阻塞型睡眠呼吸中止症未治療,將增加心臟血管疾病風險,其中腦中風增加1.6倍、高血壓2.9倍、心肌梗塞5倍。

李宜展叮嚀,民眾除了使用正壓呼吸器積極治療之外,也應該定期回診,並使用正壓呼吸器的雲端數據功能,監控自己的睡眠狀況,達到持續治療的效果。

睡眠醫學學會理事長李學禹醫師亦呼籲,面對睡眠呼吸中止症應有治療三部曲,就是早期診斷、全能治療、長期追蹤。希望在增強民眾之疾病意識後,也能促使國內基礎研究或臨床診療,有更大的進步。

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