沒看過經血!女20年「月經都血塊」棉棉1片用1天:不是正常的嗎

點評:這個有點誇贓!!!

衛生棉,月經,生理期。(圖/記者李佳蓉攝)
▲女子因為經血都是「血塊」因此衛生棉可以一片用一整天都免換。(示意圖/記者李佳蓉攝)

記者李佳蓉/採訪報導

國中健康教育大多數的網友都學過,從第二性徵、生殖器官一直介紹到月經,然而對「經血」的認識都是紅色、液體狀的,但卻有一名30多歲女性,主述吸經血的衛生棉一片用一整天都不用換,因為自從有月經以來自己的經血都是呈現「一塊一塊」,以為這就是正常月經,從沒看過正常會流的經血,直到因腰痠看診時,才發現自己錯很大!打破近20年來對於月經的迷思,連醫師都看傻。

中醫師公會全國聯合會副秘書長彭溫雅接受《ETtoday健康雲》採訪時指出,門診中遇過最嚴重的個案,是一名「從來沒來過正常月經」的30多歲女性,自述打從初經開始衛生棉無法正常使用,因為吸經血的棉片對於自己「脫序的血塊」完全派不上用場,一片可以用一整天都免換。女子從未看過如血液流動的經血,還以為「血塊月經」就是正常,直到經期感到腰痠就醫才破解這荒謬的迷思。

彭溫雅說,腰痠為「瘀」的症狀,腰部經絡受阻、氣血不順,使得女子被「血塊月經」纏了近20年,經痛的症狀也大多都以腰痠表現。所幸給予活血化瘀之藥材,如紅花、桃仁、當歸及川芎等調養身體,不但舒緩腰痠症狀,一塊塊的月經都恢復為正常的液態經血,甚至過去腹部不適的症狀也一併改善。彭溫雅提醒,像是該名患者本身血塊多又屬寒凝的體質,就該少吃寒涼的西瓜、綠豆湯等等,才能避免血塊的生成。

▲▼腰酸背痛,腰痛,李艾莉,上班族,久坐。(圖/記者李佳蓉攝)
▲女子因為經期時伴隨著腰痛症狀,意外打破糾纏近20年的月經迷思。(示意圖/記者李佳蓉攝)

關於經血血塊的形成,彭溫雅解釋可簡單分為3種體質:

1.肝鬱氣滯:月經量非常少,卻又夾雜的一塊塊血塊,經血量不足使血流不順暢。彭溫雅說,由於「肝」藏血,肝鬱氣滯使肝氣受到阻滯,讓經血來得不順暢,間接形成血塊。屬於這種體質的人經前症候群症狀明顯,如容易發脾氣、緊張和感到焦慮,適時給予疏肝理氣之藥材,可幫助調養體質。

2.寒凝血瘀:本身體質屬偏寒者,經血凝滯形成血塊無法如液體狀流下,屬於該種體質者平時怕冷、四肢容易冰冷、白帶較多也容易腹瀉。調理方式為在月經來臨時使用暖暖包敷於下腹部,適量喝點薑湯、紅糖薑茶等暖身都有幫助。

3.氣虛血瘀:經血都以血塊形式產生,體內偏瘀,有缺血、血量不足的血虛情況。彭溫雅建議,這種人生活作息一定要正常,經期來時補充鐵質的食物,如豬肝、牛肉及紅豆等專攻補氣血的調理。

被問及吃冰與血塊的產生有無關聯?彭溫雅直言「完全沒有關係」,她說若本身經血有血塊者,吃冰與否並不影響血塊形成,但可能會更嚴重;至於月經沒有血塊的人,也不會因吃冰就形成。她進一步指出,一直吃冰會影響脾胃陽氣,可能影響「脾統血」的功能,影響血液循經脈運行的狀態,但一般體質正常情況下不會因為吃冰而產生血塊,也建議身為女性,還是少吃冰涼食物為妙。

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