懷孕沒害喜=寶寶不健康？ 名醫教準媽咪這樣「正向思考」

▲懷孕示意圖。（圖／CFP）

生活中心／綜合報導

懷孕期間害喜的問題讓不少準媽咪很困擾，有人就忍不住抱怨，「吐得好厲害，好厭世！」但也有人完全沒害喜的症狀，擔心自己沒吐是不是代表寶寶不健康。對此，婦產科名醫蘇怡寧呼籲準媽咪們可以「正向思考」，也強調「不必被網路上一些奇怪的說法制約」。

蘇怡寧經常在臉書粉絲專頁「蘇怡寧醫師愛碎念」分享婦產科知識及破解網路謠言，他昨（31日）天PO文指出，每天在門診都會聽到類似的抱怨，「眉頭深鎖之一，蘇醫師蘇醫師我吐得好厲害好厭世喔怎麼辦？眉頭深鎖之二，蘇醫師蘇醫師我都沒吐耶寶寶是不是不健康怎麼辦？」

蘇怡寧說，其實反過來正向思考應該也不錯，「抱怨一，我吐得好厲害好厭世喔怎麼辦？正向思考，我有吐代表寶寶乖乖長大好棒棒喔！抱怨二，我都沒吐耶寶寶是不是不健康怎麼辦？正向思考，我好幸運喔我都沒啥不舒服寶寶好貼心！」

▲胎兒示意圖。（圖／CFP）

蘇怡寧強調，本來就都是不一定的，不必被網路上一些奇怪的說法制約，「害喜的程度本來就每個人不一樣，是很多情況要件下的組合。」不過，他也提醒，在某些情況下吐得太厲害，就要擔心是否有甲狀腺機能亢進的問題，「或者吐得實在太厲害，我們叫做妊娠巨吐，那確實需要特別處理。」

蘇怡寧表示，在某些情況下害喜突然消失，當然有可能代表寶寶的狀況出了問題，但這些都不是絕對，不要自己嚇自己，「如果事情真有這麼簡單，那就不必做產檢，直接自己在家觀察害喜的變化就好囉！」「不必給自己太多負面的情緒，適當的抱怨發洩或者打老公絕對沒問題，但多了，就過嘍！」

▼蘇怡寧醫師的PO文

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