經常莫名奇妙瘀青？ 原來是「3元兇」搞鬼...身體出狀況了

▲身體總是莫名其妙就會出現瘀青嗎？可能是這3原因搞鬼。（圖／記者李佳蓉攝，下同）

生活中心／綜合報導

你是否常常會發現身體莫名其妙又瘀青，而且還想不起來到底是在哪裡撞到？其實瘀青很有可能不是自己撞出來的，而是身體出現狀況。根據大陸網站《科普中國》列出的3個形成瘀青的原因以及處理方法，原來瘀青可能是缺乏血小板作祟，要減緩瘀青就要冰敷，如果瘀青久久不能消退，就代表你該看醫生了！

瘀青到底是什麼？

人的皮膚會產生「瘀血」，是因為受到猛烈的撞擊或是身體突然伸展時，皮下的毛細血管會產生破裂或者撕裂。血液會從毛細血管進入皮下組織而產生瘀血，隨著時間變化，瘀青會有紅色、紫色等改變（根據受傷程度不同，有時候變化不明顯）。

產生瘀青的原因有哪些？

1.血管壁功能異常

有些人的毛細血管天生就比較脆弱，就算只是輕輕撞一下都會瘀青，很多時候甚至不會產生痛感，所以瘀青就這樣無聲無息地悄悄跑出來了。

2.缺乏血小板

血小板對於幫助血管收縮以及修復血管損傷有非常重要的作用，所以如果缺乏血小板，會讓受損的血管像漏水的管子一樣不停地向組織中滲出血液，變成瘀青。

而以下這2種情況會導致血小板減少，第一是缺乏維生素B12或是葉酸，第二則是血小板遭到破壞，像是青霉素、頭孢類等抗生素都會造成免疫性血小板破壞。

3.缺乏凝血因子

人體中有10多種凝血因子，不管是缺乏哪一種都會導致凝血功能受到阻擾，例如血友病等先天疾病，具有很強的遺傳性，會導致凝血因子缺陷。

不要以為只有先天疾病才會缺乏凝血因子，如果人體缺乏維生素K或是有肝臟疾病也會讓凝血因子合成出現障礙，之後就會變成瘀青。

瘀青該如何處理？

▲如果瘀青太常出現，可以去醫院做血液檢查了解引起瘀青的確切原因。

很多人發現自己身上有瘀青，就會想說用「熱敷」來減緩，但這樣做其實是不對的。因為熱敷會導致毛細血管擴張，瘀青會變得越來越嚴重，正確的做法應該是要冰敷，將冰塊包在毛巾裡敷在瘀青上，就能幫助瘀青消退。

如果身體很常出現莫名奇妙的瘀青，《科普中國》建議大家可以去醫院做全面性的血液檢查，了解瘀青到底是由什麼原因引起再進行治療，千萬不要擅自補充維生素或服用其他藥物。

因為濫用維生素可能會引起更多健康問題，免疫力下降也會讓血管變得更加脆弱，假如你長期服用大量維生素C反而會讓白血球的抗病能力下降，瘀青會變得越來越嚴重，所以有瘀青不要亂吃藥或誤信偏方，趕快去找醫生吧！