寶寶趴睡在爸媽身上畫面很溫馨？ 醫師提醒危險性

▲親子示意圖。（圖／CFP）

生活中心／綜合報導

很多人覺得小孩趴在爸媽身上睡覺的畫面很溫馨，但兒科醫師葉勝雄發文提醒，健康手冊裡面其實有寫不要這樣做，「大人可能很有自信，以為自己不會睡著，可以感受到寶寶有沒有在呼吸，但是太累的時候，真的很容易不小心睡著，尤其是爸爸常常哄一哄比寶寶先睡，媽媽則是太累眼皮撐不住。」

對此，不少網友認同表示，「這真的很可怕耶！尤其是坐沙發椅子上時，萬一睡著寶寶掉下去...」「重點是趴睡啊啊啊....別趴睡，不管妳/你是放在照顧者身上還是床上都一樣！」也有網友分享自身經驗，「我太累所以拍著拍著就一起睡著，然後驚醒才發現胸口有小嬰兒....」「有次睡到拔拔回來把小孩抱到嬰兒床我都不知道啊⋯⋯」

▼葉勝雄醫師在臉書提醒，不要讓嬰兒趴睡在大人身上

根據衛生福利部近5年死因統計，嬰兒猝死症候群始終列於為嬰兒前10大主要死因之一，每年至少有30條小生命因發生嬰兒猝死症候群而來不及長大。而所謂的嬰兒猝死症候群是指「1歲以下嬰兒突然死亡，且經過完整病理解剖、解析死亡過程並檢視臨床病史等詳細調查後仍未能找到死因者」。

國健署指出，有些家長擔心寶寶仰睡時嗆奶會有窒息風險或認為仰睡會影響頭型，而讓孩子側睡或趴睡，但許多研究顯示「趴睡」是引發嬰兒猝死症候群的重要危險因素。國健署提醒，1歲以下嬰兒每次睡眠都應該採取「仰睡」姿勢，排除側睡或趴睡可能會引起嬰兒呼吸道阻塞的因素。

▲親子示意圖。（圖／CFP）

另外，「仰睡」並不會增加寶寶嗆奶的機會，反而因為有些嬰兒於睡夢中驚醒的神經反應不佳，趴睡更容易導致嬰兒窒息，而側睡則是因為容易翻身成趴睡，因此也不建議讓嬰兒採側睡姿勢。

為增進家長嬰兒猝死症候群相關健康識能，國健署參考美國兒科醫學會實證建議，並徵詢國內專家及相關專業醫學會意見於兒童健康手冊中放入「嬰兒猝死症預防有訣竅」及「新生兒照顧錦囊-安全睡眠環境」等資訊，整理出「寶寶安全睡眠環境5守則」。

【寶寶安全睡眠環境5守則】
1.就算是與父母或多胞胎兄弟姊妹，建議「同室不同床」。
2.使用毛巾被或毛毯保暖時，應裹至寶寶胸部，並將手臂露出，以減少蓋住臉部的機會，或穿著一件式或睡袋型嬰兒睡衣。
3.嬰兒床表面必須堅實平整，不可有鬆軟物件，如枕頭、填充玩具等；且勿讓嬰兒睡在沙發、椅子、墊子或趴睡在父母或照顧者身上。
4.避免環境過熱，勿穿著太多衣物與過度包裹嬰兒，無空調設備時，要注意通風。
5.勿讓任何人在嬰兒附近吸菸。

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