愛稱讚人、超正能量？ 「過度友好」可能讓你沒朋友

▲盲目的稱讚人可能引起他人反感。（圖／取自librestock網站）

國際中心／綜合報導

無論是在就學階段，或是正式踏入職場，人們總是想建立友好的人際關係。但生活中明明沒有與別人交惡，卻常認為自己找不到可以聊天的對象？根據國外網站《The Book Of Life》說明你可以犯了一個嚴重的交友大忌：「過度友好」。

「過度友好」常會犯的3大錯誤：

1.不清楚自己的好壞：首先，這種人總是不斷的點頭認同他人的意見，不管他人說什麼，永遠抱持著同意的心態，只為了表面上讓人看起來你很注意他的論述內容。

2.不停的讚美：說出的每一句稱讚儘管聽起來多麼美好，但卻和對方自身價值與成就毫無關聯，像是讚美別人的傘好漂亮、家中椅子很有質感等等。每個人都喜歡得到讚美，但是「不準確」的稱讚對他人而言反而是種侮辱。

3.盲目樂觀：你總是和別人說「你的工作聽起來很棒」、「家庭生活一定很幸福」這樣的說法或許聽起來感覺美好，但卻只會讓對方想到自己的孤獨、黑暗和憂鬱，也無法讓對方向你訴說自己正遭遇的痛苦。盲目的樂觀是人際關係最忌諱的，人的一生並非一帆風順，適時的和對方分擔悲傷很重要。

▼與其說些讓人無法感到自身價值的讚美，還不如分擔他人的悲傷與痛苦。（圖／達志／示意圖）


想要改變自己，請記得這3件事：

1.分歧不一定總是可怕的，可以學會「愉快反駁」，技巧在於不讓對方覺得自己的尊嚴受到威脅，或是可從與對話者的口中獲得有學習價值的東西。理性的討論，而非漫無目的的批評，這可是很讓人振奮的。

2.人們都喜歡稱讚，但稱讚的價值取決於是否為對方感到驕傲的事情，就像錢的重要並非面額大小，而是它不能太自由的被消耗，所以真正讓人感到愉快的人都知道他們必須「謹慎的透過許多事情了解對方」，所以當他們最終給予稱讚時，自然能給出最合宜又能引起共鳴的稱讚。

3.人們喜歡的不是你說的好聽話，而是了解他們的人。只要表現出你的憐憫之心，並且願意陪伴對方解開焦慮、猶豫或困惑的心靈。

讓人喜歡的人的核心魅力在於「洞察力」，他們能用自己的經驗做為理解他人需求的基礎，而相較之下，「過度友好」的人在過份謙卑的壓力下，會強迫忘掉自己的喜歡與不喜歡，使的他們無法分享自己內心真實的想法。

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