搜尋結果:符合關鍵字「走路」的查詢結果共 704 筆
痠痛可說是現代人最常見的文明病,每隔一段時間,坊間會出現不同疼痛解方,拍打功、腳底按摩、深針療法,原始點也是其一。不吃藥、打針、復健,甚至不用花錢,原始點的原理是什麼?真的能治痠痛?聽聽原始點創始人、..
2019年11月06日 12:24:0065歲王女士,因反覆腰痛伴隨右臀右腿酸麻,走路經常一拐一拐的,走幾步就要停下休息,懷疑罹患坐骨神經痛,擔心需要動刀,先至中醫針傷科求助,所幸經針灸調理氣血、疏通經絡後,一個月後症狀已大幅改善。
2019年11月05日 23:32:00長期抽菸,小心慢性肺組塞害你減壽10年!一名62歲老菸槍,從16歲就開始抽菸,長期導致肺泡變形、呼吸道發炎,痰液難以排出體外,他表示常常感到喘不過氣,呼吸還有咻咻聲。經醫師診斷出「慢性阻塞性肺病」,該..
2019年11月04日 17:48:00運動成為每日的習慣之後,一天不動真難過。問題是,人難免罹患個感冒,或是三不五時小毛病,真的不舒服的時候,還要繼續運動嗎?身體不舒服例如感冒時,人變得懶洋洋不想動,四肢無力,頭昏腦脹,身體正在與病菌或病..
2019年11月04日 13:30:00想知道你本週(11/04~11/10)運勢如何嗎?本週兩個運勢不佳,需要特別注意的生肖:屬牛的朋友,本週工作過程中,計畫趕不上變化,若是主管,容易所託非人。屬蛇的朋友,本週小心會有破財危機,財富運弱容..
2019年11月03日 20:26:00工作忙碌少運動,走了5公里的操場竟然昏倒,失去乎吸心跳!一名中年男子長期都採走路繞行操場的方式健身,近年男子中斷運動習慣1年多,最近才又重新運動,沒想到第2天運動後卻突然昏倒在地,幸好路人發現通報11..
2019年10月31日 15:54:00這幾年健身風氣盛行,許多年輕人因為運動傷害,也在不知不覺間加重關節磨損程度。不想年紀輕輕就有一把老骨頭,關節保養要趁早!控制體重、少蹲跪、適度運動訓練肌力、補對營養品維持行動力,都是避免「人未老關節先..
2019年10月31日 09:00:004個月擺脫17公斤、更難得的是9年來維持體重沒復胖,血壓及膽固醇都保持在正常範圍內,台大開課秒殺的營養學老師洪泰雄分享他的降膽固醇飲食祕訣。他歸納出好記的「35921」口訣:三餐都要吃、每餐間隔5小時..
2019年10月30日 22:21:00你是否覺得,一到下午2、3點就像沒電的電池,疲憊又沒精神;簡單走一下就喘,不時出現心悸;常常金魚腦,忘記別人交代的事情?節目《健康2.0》指出,其實突然的心悸、頭暈、舌頭腫脹、容易疲勞、走路易喘、臉色..
2019年10月30日 15:01:00全台每年新增超過10萬名的癌症患者,接近六成是60歲以上長者,然而治療需要高頻率穩定回診,南部與東部因為幅原遼闊,偏鄉患者就醫一趟經常是5小時以上交通路程,加上候診、看診、領藥,往往把一整天時間都耗在..
2019年10月29日 23:58:00腸病毒疫情持續下降,不過國內仍確認腸病毒重症個案。疾病管制署今(29)日公布上週新增4例腸病毒併發重症病例,其中3人感染腸病毒71型、另1人感染克沙奇A2型,疾管署預期腸病毒疫情11月初可以脫離流行,..
2019年10月29日 15:20:00上次見面的時候,好痛痛問我:「很多人想要健康又懶得運動,如果選擇一種對健康CP值最高的運動來做,會是什麼?」我回答:「深蹲!」深蹲看似簡單,但其實博大精深,一般人其實不瞭解蹲這件事的重要性與難度。
2019年10月29日 09:28:00美食提供我們心理慰藉,讓心情由陰轉晴。但如果經常性靠食物紓壓,代表你可能無法分辨出真正的飢餓感,而是任由壓力擺布你的食欲。因為心情不好和壓力大,導致你一週大吃大喝好幾次,長久下來將導致飲食失調,增加體..
2019年10月25日 21:37:00一歲半的小妤(化名)自從開始走路之後,媽媽觀察到她的腳底怪怪的,似乎都是平貼著地板,抱起來觀察時卻又看得到小小的足弓,媽媽分不清走路搖搖晃晃的小妤是學步兒本身會有的狀況,還是小妤真的有扁平足的問題,只..
2019年10月25日 09:58:00走路是我最喜歡的活動之一。無論我在健身房做過哪些運動,我每天都會盡量帶狗散步至少2英里,走路使我思緒清晰,讓內心感到充實,靈性更飽滿。我會盡量把電子產品放在家以享受寧靜,利用這段時間來追求個人成長,擁..
2019年10月24日 19:27:00千萬別將年輕當作熬夜的本錢,小心病魔找上門!正值壯年的知名健身網紅「筋肉爸爸」驚傳中風,令周遭人不可置信。《健康2.0》節目主持人鄭凱云驚訝表示,原來連平時都有在運動的健美選手也會中,節目也邀請來賓告..
2019年10月22日 17:23:0068歲的香港家事管家盧女士飽受退化性關節炎所苦,必須天天吃止痛藥才能維持正常生活,若不服藥就寸步難行、疼痛到失眠,長期下來止痛藥越吃越多、藥效也越重,家庭醫師提出停藥警告,建議手術置換人工關節,無奈在..
2019年10月22日 16:32:00曖昧期雙方聊天聊得很起勁,但為什麼男生總是似遠似近、讓人捉摸不定?兩性插畫家貝克書就提醒,許多在戀愛中被沖昏頭的女孩們,往往會覺得「男生一直對到眼」、「一直約聊天」是不是就是喜歡自己?別傻了!如果男生..
2019年10月19日 20:33:00恭喜你,決定開始「走路」運動!但是,該如何走?要注意哪些事情?才能走出健康、走出活力,卻又沒有後遺症。初學者可以從四方面檢查自己:1.事前的準備。你的身體可以走路嗎?你穿對了衣服和鞋子嗎?2.暖身與伸..
2019年10月17日 18:25:00台中62歲余先生咳嗽有痰症狀超過半年,加上近來常頭暈、走路不穩,像是打醉拳!經就醫診斷,竟是肺腺癌末期,且癌細胞隨血液轉移至腦部與肝臟,以致於壓迫腦神經導致行動失調,為免腫瘤增大,患者接受「好神刀」放..
2019年10月17日 14:02:00