搜尋結果:符合關鍵字「走路」的查詢結果共 704 筆
存骨本也要存「肌肉本」!根據調查發現,國人「肌少症」盛行率達10%,相當於近30萬人有此問題。醫師指出,人體在50歲之後,肌肉會逐漸流失,若不積極維持肌肉量,就容易有肌少症,跌倒骨折、失能臥床的機率都..
2019年10月16日 14:30:00全民瘋路跑,幾乎每週都有賽事舉行,若平時未做好肌力訓練,除了會出現不適感,還會增加關節磨損風險。醫師表示,若跑完步出現膝蓋痛症狀,可能是膝蓋周圍肌肉太緊繃所致,呼籲民眾一定要做好跑後伸展,而不是在跑前..
2019年10月13日 00:03:00記得過去輔導學生約會實戰的經驗中,常會有學生提出一種『約會見光死』的問題,大多的故事都是以下的劇情:『約會前在通訊軟體上聊得還不錯,但是約出去一次之後,就覺得女生開始冷淡,後面甚至說話愈回愈少,到已讀..
2019年10月11日 19:33:00美國醫界在1988年將這樣長期為疲勞倦怠所苦,卻又無法找出真正原因的狀況定義為慢性疲勞症候群(CFS),不過診斷標準十分嚴謹,不是稍感疲累無力就可成立,因為疲勞是屬於正常的生理反應,經過適當的休息調養..
2019年10月11日 14:31:00台灣糖尿病人口超過200萬人,且每年以2萬5千人的速度持續增加。糖尿病因血糖控制不佳,因而併發許多急慢性併發症。林口長庚紀念醫院呼吸胸腔科系主任林恕民表示,人體長期在高血糖的環境循環,不僅會對心血管造..
2019年10月05日 12:00:00近日新北市蘆洲發生醫療糾紛事件,孕婦在生產時突然子宮破裂,緊急剖腹後仍救不回嬰兒,診所醫師及院方涉嫌過失致死罪交保候傳,目前全案仍在偵訊中。原本喜事變喪事,家屬必然悲痛傷心,但,子宮破裂沒有任何前兆可..
2019年10月04日 11:55:00時序入秋,天氣漸漸變涼,也即將進入心血管疾病發病高峰期。醫師指出,以下肢動脈血管疾病來說,這個時節可能出現足部發冷、發白、發紫,走路時下肢肌肉酸痛、乏力,腳趾或足部麻痛、出現莫名傷口或傷口久久不癒合,..
2019年09月30日 17:32:00今天阿包醫生想跟大家聊聊的是嬰幼兒運動遊戲原則。學齡前的寶包,除了飲食、成長發育外,運動也相當重要,但在嬰幼兒期我們不稱為運動,而是運動遊戲,旨在讓孩子們從遊戲中促進運動發展。
2019年09月29日 16:27:00高血壓與其他慢性疾病息息相關,可能引發心血管疾病、引發腦中風、破壞腎臟功能等。光在高血壓前期(Prehypertension),將來罹患心血管疾病的機率,就會比血壓正常的人增加2倍。
2019年09月29日 15:24:00Q:聽說哺乳期間比較不容易懷孕,但還是要避孕,如果說此時吃口服避孕藥,會不會對寶寶不好?輔仁大學附設醫院藥劑部藥師方子瑀表示,考量對身體以及分泌乳汁影響,分娩後一個月不建議使用口服避孕藥來避孕。
2019年09月28日 10:00:00下半身肥胖是不少女性朋友的痛,尤其臀部兩側下緣突出的那團肉,顯得下半身比例更短,有人稱之為「假胯寬」,也有人稱它作「馬鞍肉」,掛在大腿兩側,是「難瘦中的難瘦」部位。
2019年09月27日 11:32:00褪黑激素是腦的松果體所分泌的荷爾蒙,主宰睡眠和甦醒週期,從晚上9點開始分泌,11~12點到達顛峰。年輕人的褪黑激素分泌量大,較易深睡。但隨著年齡漸長,褪黑激素分泌量也迅速下降,因此中老年人常有睡眠障礙..
2019年09月25日 21:30:00平常大家除了會來問我有關愛美的事之外,也都把我當成大姐姐一般,常常會來找我聊聊有關兩性議題 、 婚姻觀念 或是在育兒路上的大小事 ,也因此經常說著說著就聊到內心的各種小祕密。
2019年09月23日 22:37:00有「心臟癌症」之稱的心臟衰竭,以前都會認為是「心臟無力」,但花蓮慈濟醫院心臟內科劉維新醫師說,心臟衰竭常見症狀包括容易累、喘、腫等,由於症狀與其他疾病相似,容易被忽略,因此延誤黃金治療時間。21日上午..
2019年09月21日 19:25:00之前看到一則新聞:「廁所上大號!兒乘螃蟹車『撞開門衝搖滾區』慘雷殘 媽急夾斷……結局好心酸」➡好在這是在家裡廁所發生的車禍……我想起上星期一對年輕爸媽及阿嬤,帶著六個月大的寶包來打預防針,寶包看起來活..
2019年09月20日 10:25:00走路是最不受時空限制、想到就能起身實踐的行動。好消息是,單單每天走路去搭公車、步行到巷口買早餐......透過日常通勤、採買等過程中少量多次的步行,效果跟長時間運動一樣好。
2019年09月19日 20:28:00一名8歲的女童因發燒、咳嗽、流鼻水,經流感快篩顯示 A 型流感陽性,給予克流感治療。沒想到流感4天後燒退了,原本以為流感病情已經緩解,但在第5天早上起床時,突然雙腿劇烈疼痛、虛弱、無法自行走路,因此家..
2019年09月18日 17:22:00除了接受保守性治療,若能從日常生活中的小細節著手,緩解關節退化將不再是難事。中醫緩解關節退化包含內服與外用中藥、針灸、推拿等方式,「但若真的要養生,還是要靠運動去鍛鍊,這反而會比你用針、用藥或推拿手法..
2019年09月18日 12:26:00一名10多歲的少年,早上進教室教完作業給老師後,突然在老師面前倒地,且出現左側無力症狀,被校方緊急送醫,經電腦斷層檢查發現有顱內出血,確診腦中風。醫師提醒,許多人都以為中風是中老年人疾病,殊不知腦血管..
2019年09月17日 18:23:00曖昧,其實是很有樂趣的事。享受不到樂趣的人,通常只有一個關鍵,就是「認真」了。一但妳認真去檢視關係,開始從曖昧裡找尋蛛絲馬跡,開始糾結於他到底喜不喜歡我以及他還和哪些人搞曖昧,妳就沒辦法享受曖昧的樂趣..
2019年09月12日 21:29:00