搜尋結果:符合關鍵字「傷身」的查詢結果共 391 筆
麵包雖然好吃,但吃太多可能會傷身!醫師指出,麵包吃太多可能會使進食量增加、打亂自律神經;尤其在早上時段吃麵包,可能會導致餐後血糖值急遽上升又下降,危害身體健康。若真的很喜歡吃麵包,務必注意食用量及食用..
2023年01月27日 16:29:00每個月報到的生理期,對不少女生而言是惡夢的開始,常經痛到在床上打滾,卻深怕狂吞止痛藥會傷身或有依賴性、越吃越無效嗎?美女婦產科醫師蕭詠嫻建議女生們不要忍痛,止痛藥可阻斷刺激疼痛的反射反應,效果最好的服..
2023年01月25日 19:30:00中風不在是老年人的專利,過去曾爆發腦中風的名人不少,,年僅30多歲的健身網紅「筋肉爸爸」腦部栓塞中風倒地,以及金鐘視帝吳朋奉因腦中風驟逝,康涵菁中醫師提醒,頭暈、頭痛、流鼻血、手指麻,都可能是中風的前..
2023年01月25日 16:12:00現代人生活日益精緻,食物種類更多到眼花撩亂,但在這之中有許多食物其實是非常傷身,即便美味當前,也要忍住盡量不碰。有醫師就分享了自己絕對不吃的食物,像是含有「乳瑪琳」的西點,還有台灣必吃的小吃組合「雞排..
2023年01月22日 20:30:00過年跟家人朋友聚會,打打麻將怡情又能放鬆心情,但也因為不用上班乾脆就熬夜通宵,但隔天上起床最常見的就是眼睛乾澀,甚至嚴重時可能會誘發乾眼症。
2023年01月21日 13:14:00每個月「大姨媽」拜訪讓不少女生超痛苦!面對生理期各種不適你只能吞藥緩解嗎?一名30多歲女子看診時即向醫師表示知道自己「腎臟壞掉」,因為自年輕時常因經痛吃止痛藥,後續出現嚴重偏頭痛,若不吃藥抑制,就會全..
2023年01月16日 19:48:00止痛藥是許多人的常備藥品,但吃多了怕會對身體造成傷害或上癮。對此,新陳代謝內分泌專科蔡明劼醫師比較乙醯胺酚、布洛芬2大類退燒止痛藥的成分、效果、副作用,提醒「正確用藥很重要,誤用或過量使用才會傷身體」..
2023年01月04日 23:07:00你還記得國小、國中上體育課運動前老師都會帶領大家做些轉脖子、轉手腕的暖身動作嗎?據說能透過拉伸肌肉避免後續運動傷害。不過,物理治療師《三個字SunGuts》重新審視後發現有「6個常見暖身動作」做了不僅..
2023年01月04日 20:14:00喝酒的當下,沉浸在酒精的迷幻特別快樂。不過,醫師提醒,不要以為「一點點」不會怎麼樣,根據研究,每天多喝一罐約330cc的啤酒,等同讓大腦加速老化約兩年,整體的腦容量下降。且先前常聽到,紅酒有抗氧化成分..
2022年12月31日 15:44:00市售許多保健食品皆標榜純天然,但其實這些保健品,吃錯了還是會有副作用,如貧血吃鐵劑可能導致便秘、維生素C可能引起胃痛、免疫力低下族群服用益生菌,可能引發菌血症等。提醒民眾務必根據自身狀況適量補充,否則..
2022年12月31日 08:01:00習慣吃保健食品控制膽固醇嗎?國外醫學報告指出,有些保健食品不僅無助於降低膽固醇,還可能造成三酸甘油酯上升。醫師表示,面對高血脂,當然藥先從調整飲食開始做起,若效果不彰,藥物還是最安全有效的方法。
2022年12月26日 11:17:00天氣冷颼颼吃飯時就想來碗熱呼呼的湯,不僅暖胃也暖心,不過愛喝燙口的湯看在醫師眼中,恐損黏膜與食道。醫師李秉勳分享4個「常見喝湯壞習慣」,其中包括喝滾燙的湯、喝湯速度快、一次喝好幾碗以及飯湯一起吃,可能..
2022年12月24日 18:38:00常吃甜點、餅乾、加工肉類等「超加工食品」,不僅要承擔變胖的風險,甚至可能讓大腦功能衰退、面臨「變笨」的危機?權威期刊《JAMA Neurology》日前刊載一則研究,指出經常攝取超加工食品者,無論是認..
2022年12月13日 20:03:00為了避免體味,民眾大多會使用香水、爽身噴霧、止汗劑等產品,不過坊間謠傳可能會增加致癌、傷腎等風險,也有人確實出現皮膚搔癢、紅疹等不適症狀。究竟這類產品是否真的會傷身?又該如何安全使用?來看美麗信義皮膚..
2022年12月05日 09:02:00有不少長輩顧了血糖、血壓,卻忽略了牙齒健康,牙醫師劉馥萱指出,這樣仍會誘發慢性病,因為牙齒不好,容易引發心臟病、糖尿病、失智及高血壓。她舉例,牙周致病的細菌所分泌的毒素其實很傷身,當口腔中殘留細菌進入..
2022年11月30日 08:05:00處在現今進步的社會,人們或多或少都會遭受到生活環境中的壓力,來自工作、家庭、人際關係等等。這時人們就需要抒發的管道,除了一般的休閒或戶外活動外,不少人會選擇電玩來紓壓或是純粹當作娛樂。但是在社會觀感下..
2022年11月28日 19:24:00坊間流傳「一滴精、十滴血」或「精盡人亡」的說法,認為射精消耗精氣神;不過也有人認為「忍住不射反而傷身」,真的是如此嗎?最美性學博士許藍方指出,忍住不射可分為「真的沒射」以及「射了但沒從尿道口出來」,其..
2022年11月24日 22:02:00牙齒沒顧好,除了影響口腔健康以外,還可能罹患心臟病及糖尿病!醫師表示,良好的牙齒健康是控制慢性病的重要因素之一。日本甚至有研究顯示,60歲以後真牙未滿20顆,失智風險也會顯著提升。
2022年11月23日 18:11:00嫚嫚營養師指出10種海鮮,從研究數據來看膽固醇,同為100公克,魷魚卵1270毫克,小卷乾940毫克,小魚乾670毫克,鯔魚卵660毫克,鰹魚卵660毫克,蝦米650毫克,魚精囊440毫克,安康魚肝4..
2022年11月05日 11:02:00無論在什麼場合,你都習慣盤腿坐嗎?物理治療師SunGuts指出,許多人不管坐沙發、地板,甚至連坐椅子上都堅持要盤腿,此舉對腰部、膝蓋造成極大負擔,也是許多人腰痠腳痛、雙腳無力的主因。他解釋,盤腿坐就是..
2022年10月30日 19:24:00