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如果經常手腳冰冷就是虛寒體質?可以放肆大喝補湯、吃補嗎?王心眉中醫師解釋,那可不一定!現今氣候異常、生活作息不規律、飲食習慣不如從前單純;故常會養成混合性的體質,不純粹是虛寒或是燥熱體質,更容易有寒熱..
2019年11月19日 19:35:00台灣人愛熬夜、生活壓力大,加上高油高鹽又高糖的飲食習慣,讓國內罹癌人數不斷攀升,且年齡層逐漸下滑,其中青年人口罹癌比率就占總人口的10%。而現代人因忙碌而忽略身體警訊,往往在確診為惡性腫瘤後,才想起其..
2019年11月09日 15:03:00一名65歲女性,每年都做大腸癌篩檢且結果正常,但卻在兩個月前開始貧血、近兩週則出現右下腹劇痛,經過電腦斷層、大腸鏡檢查竟發現位於盲腸的大腸癌第三期,所幸在接受治療之後恢復良好。醫師提醒,大腸癌出現症狀..
2019年11月08日 16:31:00一日之計在於晨、一晨之際在於喝水!早上起床喝杯水,對身體的好處超出你的想像,醫界研究就紛紛指出,早上醒來是身體最容易脫水的時間,身體需要足夠的水份維持各器官的運作,並且潤滑喉嚨、關節,在秋冬早晨一杯水..
2019年11月07日 09:33:00根據統計,台灣網友一年共吃掉60萬公噸的糖,平均一人每年會吃掉25公斤的糖,相當於每人每天平均吃15顆方糖,遠超於男性平均9顆方糖、女性8顆方糖。攝取過多的醣分也成為國人發胖的原因之一,還會誘發身體某..
2019年11月05日 15:48:00一名小四男童,平時愛喝手搖飲,大啖速食,健檢時更被發現肝指數達185,比正常值高出4倍之多,透過抽血及超音波檢查,更確診罹患脂肪肝!醫師提醒,戒掉手搖飲是當務之急,由於手搖飲多使用是果糖製成,比起其它..
2019年11月05日 11:27:00癌症多年蟬聯國人十大死因第一位!也喚起許多人的養生意識,透過改變飲食習慣,希望能擊退癌症,甚至仿效網路流傳已久的「餓死癌細胞」的作法,藉由不吃不喝殺光體內癌細胞,但這真的有用嗎?陽明大學醫學院藥理學教..
2019年11月02日 15:02:00吃完飯後一陣嘔酸,讓胸口灼熱難受;半夜睡不好,早上起來嘴巴感覺酸、苦……小心!這些都是胃食道逆流的徵兆。胃食道逆流是下食道括約肌功能障礙引起胃內容物反流,造成食道黏膜損傷與慢性症狀。
2019年11月01日 20:29:00別再虐待自己的腸道了!隨著台灣人飲食習慣的改變,加上食安問題層出不窮,使得台灣大腸癌發生率已躍升世界第一。一名60多歲身材高碩的男子,臉色慘白的主訴半年多來肚子痛、痔瘡有血及排便不順,醫師用超音波及大..
2019年11月01日 19:48:00余天的二女兒余苑綺日前才歡喜產下第二胎,卻驚傳直腸癌復發,且癌細胞已擴散至其他器官,再度引發各界對預防大腸直腸癌的關注。醫師指出,大腸癌和直腸癌病灶位置不同,而直腸癌是台灣發生率第一名的癌症,且因直腸..
2019年10月28日 15:30:00身體健檢常見頸動脈血超音波,評估缺血性腦中風的風險,不過頸動脈血流透露的警訊可能不僅於此,還可能與認知功能相關!國家衛生研究院今(28)日公布研究成果,針對50歲以上且認知功能正常民眾進行分析,發現有..
2019年10月28日 13:09:00減肥不單純是對抗飢餓,大腦「對醣的渴望」更是最大心魔!減肥名醫宋晏仁指出,「醣」跟肥胖有著密不可分的關係,但卻也是最不必要賴以為生的營養素之一,如果吃過頭,讓大腦對醣上癮,健康與身材也隨之走樣,「不給..
2019年10月28日 09:07:00腸道健康始終是大家關心的健康議題,最新研究甚至告訴你,腸道菌還與情緒、肥胖有關!最為人熟知的腸道益生菌就是乳酸菌,但如果你吃錯時間點,可是沒效用的。只要調整好腸道菌相,免疫力、肥胖、過敏、心血管、糖尿..
2019年10月26日 22:30:0036歲陳小姐是工作壓力大的上班族,過去2年經常感到腹痛及腹脹,更讓她煩躁的是症狀經常發作,每週至少發作1次以上,通常排便後腹痛症狀會緩解,且腹部不適症狀會伴隨排便次數增加,陳小姐於胃腸科門診做了許多檢..
2019年10月24日 10:01:00元老級抗衰老診所醫師柯威旭指出,免疫力講求的是平衡,根據現有益生菌研究,其可幫助增強宿主抗菌及抗病毒能力,促進免疫調節作用,和降低身體過敏反應的程度等。
2019年10月23日 10:04:00一名34歲男性在健檢時意外發現罹患大腸癌,比起一般常見大腸癌好發在50歲以上年輕很多!雖然他沒有家族使,但本身有15年菸齡以及吃燒烤等習慣。醫師表示,抽菸雖然常被認為與肺相關,但其實可能對全身器官造成..
2019年10月23日 09:03:00根據美國腎臟登錄系統(USRDS)最新年報公佈全球尿毒症排行,發現台灣洗腎率竟為世界第一,於2018年共有36.4萬人因慢性腎臟病就醫,健保花費高達500多億。醫師表示,會造成此結果,與三高文明病及民..
2019年10月22日 19:29:00雖然很多人說,減肥要吃隔夜飯、冷飯,因為飯涼後,「抗性澱粉」含量會增加。食品技師張邦妮表示,雖然五穀飯、地瓜、馬鈴薯含抗性澱粉,但多吃一樣會變胖;冷飯若在常溫放太久沒冷藏,容易滋生細菌,嚴重可能拉肚子..
2019年10月21日 18:27:00想要甩掉身上惱人肉肉,只靠少吃多動就可以了?營養師認為,有些食物讓你在瘦身之路上事半功倍,首推就是「洋蔥」啦!日本綜藝節目《得する人損する人》邀請藝人實測,在吃洋蔥前,竟加入「優格」搭配食用,結果在2..
2019年10月20日 19:29:00許多門診的朋友在體重減到理想目標後,都一定會問:「沒來看診後,會不會容易復胖啊?」。其實,體重其實是一個動態平衡,體重的組成除了骨質和身體基本組織結構變化不大之外,其他包括脂肪、肌肉、水分都是不停地在..
2019年10月17日 17:22:00