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吃芭樂籽會導致便秘的謠言滿天飛,不過研究指出,其實芭樂籽具有緩解便秘、促進減肥之功效。營養師也表示,芭樂籽的營養超乎想像,除非是有腸胃道功能障礙的人,否則建議吃芭樂時,連同種子一起食用。
2023年03月07日 19:33:00台灣洗腎人口居高不下,醫師表示,國內有超過20%腎臟病患者,第一天就診時就已嚴重到要洗腎,且9成以上都是慢性腎衰竭。提醒民眾,若出現腰痠背痛、高血壓、如重感冒般的嚴重疲累感等10大症狀,可能已離洗腎不..
2023年03月06日 19:33:00奈米科技與生物醫學的結合,又有新用途!國衛院今發表最新研究,以人體血液中的紅血球,開發「紅血球微囊」作為奈米載體技術,該技術裝載不同藥物,可以用在核磁造影追蹤,還可提高對癌細胞的毒殺能力。目前該技術也..
2023年03月06日 12:32:00每年女性心血管疾病死亡人數是婦癌的3~4倍,近年也有研究指出,由於男女生理結構等差異,容易導致女性被誤診和延遲就醫,而女性心血管疾病容易被忽略的成因就是「貧血」。醫師指出,貧血常見「頭暈、疲累、臉色蒼..
2023年03月05日 10:29:00有段時間,網路上非常盛行「撩妹話術」,流程通常是這樣的: 1、撩的人會先開一個莫名其妙的頭。比如說:「你最近有搭火車嗎?聽說他們的工作人員很辛苦,都要一大早起來清理鐵路欸。」 2、等對方一..
2023年03月04日 17:31:00胖真的會影響各種身體健康!醫師表示,一名20多歲的男性因為常跌倒撞到人,感覺不太對勁,便決定到醫院檢查自己是不是身體哪裡出問題。檢查結果發現,血色素竟只有8,經過適度減重,加上藥物治療,一個月後,血紅..
2023年03月03日 19:41:00高雄、台南捐血中心昨(1日)指出,高雄、台南地區的捐血中心總體庫存量僅剩4天,尤其O型及AB型血液庫存不到3天最為短缺,呼籲民眾踴躍捐血。醫師表示,捐血除了能做善事救人,也可降低罹患心血管疾病的風險、..
2023年03月02日 10:40:00微波食品方便又快速。坊間曾流傳,微波輻射會污染食物、破壞營養素等說法。不過營養師澄清,其實除了加熱容器需要多加注意外,尚無研究證實微波會危害健康;且與其他傳統加熱方式相比,微波的營養素保存率反而較高。
2023年02月27日 16:31:00素食魅力席捲全球,連鎖速食店也賣起「植物肉漢堡」,烹煮後色香味都與真肉無異,也讓人好奇成分為何?營養師表示,植物肉是透過植物性原料加工製成,組成類似低值或中脂的豆蛋魚肉類,也富含膳食纖維,但由於其飽和..
2023年02月26日 07:03:00服用藥物時,若不慎搭配禁忌飲食,恐導致藥物交互作用,不僅影響療效,還非常傷身。醫師提醒,像咖啡因飲料、葡萄柚或柚子、納豆等食物,都不能和藥物一起吃,否則會引發嚴重副作用。
2023年02月25日 18:19:00土耳其冰淇淋的魅力,大概在於購買時與老闆之間的互動!老闆一臉笑意的把冰交到你面前,你手抓穩了正要收下,冰淇淋一眨眼就被老闆用鐵棒黏走,只留空甜筒在你的手中,旁邊的客人們興高采烈地看著你的反應,而你正在..
2023年02月25日 17:38:00「吃藥要配溫開水」是句朗朗上口又實用的廣告台詞,但不少人因為害怕藥物苦味,習慣在服藥時搭配飲料或果汁,此舉讓醫師看了直搖頭,並點名吃藥後1小時內「4類食物不要吃」,包括咖啡因飲料、葡萄柚、酒精、紅麴或..
2023年02月23日 21:18:00男生們每次興奮射精後,你是否會瞧瞧「嘉明」的顏色與狀態?若以肉眼觀察,正常的精液應具備3大條件,量約2~5c.c.、顏色呈現乳白色或淡黃色,射出後一段時間會液化變透明,用手一拉黏絲可延長3公分。泌尿科..
2023年02月22日 22:02:00國內近期缺蛋嚴重,不少民眾哀號超商、賣場都買不到蛋。營養師建議,若買不到雞蛋,可暫時改吃豆腐、雞胸肉、蝦子等優質蛋白質,度過這段「蛋荒期」。
2023年02月21日 14:12:00排便的順利與否,會顯示出身體的代謝狀況,對體態呈現也會有影響?李婉萍營養師於社群指出,長期便秘導致糞便堆積在體內,不僅促使息肉生長,甚至有引發癌變風險。尤其現代人久坐、不運動成自然,便秘也逐漸成為上班..
2023年02月20日 08:48:00美國食品藥物管理局(FDA)針對給出「如何吃魚」的最新建議。由於大型迴游、掠食性海洋魚類重金屬含量偏高,吃下肚會影響胎兒大腦及智力,因此,準備懷孕的女性、懷孕中、哺乳中、1至11歲小孩不適合食用。
2023年02月19日 17:56:00每天一杯咖啡,但又不免擔憂自己是不是喝太多,導致骨質疏鬆嗎?醫師提到,其實喝咖啡只會影響到非常少量的鈣質吸收,通常會導致人骨鬆的原因有3個,包括沒有足夠的鈣等;另外有些人擔心喝早上空腹喝黑咖啡會傷胃,..
2023年02月16日 08:01:00今(14)天是浪漫情人節,婦產科醫師張宇琪提醒,激情過後小心黃體破裂,一名30歲女子愛愛後肚子痛炸掛急診,診察一看血已流滿肚,疑似是右側黃體破裂導致內出血,一天出血量累積1440毫升,肝臟都泡在血裡,..
2023年02月14日 19:04:00根據國健署最新資料,台灣每年約近1.7萬人罹患大腸直腸癌。一名網友在PTT上詢問,「為何台灣大腸癌發生率世界第一?」而多數人認為是外食所導致。不過醫師表示,除了飲食外,吸菸、喝酒等不良習慣也是致病因子..
2023年02月12日 10:18:00香蕉是一種營養豐富且價格實惠的水果,含有大量纖維、鉀和鐵,但吃太多其實也會對健康造成不良影響。究竟一天可以吃幾根香蕉?何時吃最好?《Hello醫師》帶您了解香蕉的營養成分、吃香蕉的好處,並告訴您一天可..
2023年02月11日 15:05:00