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王伯伯近來常反覆問相同問題,常找不到東西,有時連家人名字都想不起來,忘記回家的路,家人懷疑得了失智症,台南市立醫院中醫部吳宜蓁醫師表示,透過中醫按摩穴道等治療,可預防大腦衰退延緩失智症惡化。
2020年05月13日 13:53:00不少人一早都習慣來杯咖啡,提神醒腦迎接新的一天,但長期習慣性的飲用咖啡會不會傷胃呢?新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示,咖啡中的咖啡因、單寧酸等成分都會刺激胃酸分泌,若空腹喝咖啡對胃的影響更大,長期下來的確..
2020年05月06日 09:02:00剛滿一歲的欣欣因出生時難產發生缺氧性病變,造成腦性麻痺。今年八月開始在花蓮慈濟醫院中醫兒科主任楊成湛門診接受針灸、中醫捏脊按摩、中藥配合復健的中西醫合療模式,治療三個多月後肌張力異常與肢體協調性有明顯..
2019年12月30日 12:25:00「吃感冒藥配咖啡好更快?」近日網路流傳,感冒藥配咖啡能有「加成」作用,可以讓發燒、鼻塞、流鼻水症狀加速改善。對此,藥師另有看法,直言有些感冒只需支持性療法及症狀治療即可,吃感冒藥配咖啡恐產生交互作用,..
2019年12月21日 00:03:00過去無論是感染、創傷所造成的腦傷病人,在西醫開完刀後,就等著病人醒來,但花蓮慈濟醫院中醫何宗融副院長表示,只要「有刺激,就有希望」,其實中醫在這個階段可扮演積極角色,經由望聞問切診治後,配合針灸醒腦開..
2019年11月27日 18:38:00吃保健食品可助性?小心把「毒」吞下肚。食藥署表示,近年來網拍平台出現一款名為「卡痛(Kratom)」產品,主打具有止痛、抵抗抑鬱、助眠、提高性慾,甚至幫助鴉片戒斷等功能,殊不知這看似保健食品包裝竟是三..
2019年11月14日 00:03:00莫名陷入鬱悶、全身軟弱無力、動不動就負能量上身……,想讓自己更有力?那就要認真follow健身界網紅保養身體的撇步,假日難免犒賞自己盡情吃喝,事後別忘記補充「好菌」,減少身體負擔才能開啟一週順暢!
2019年10月07日 07:00:00台灣人抱怨著工作壓力大、薪水低,每天上班心累提不起勁嗎?根據康健人壽發佈2019年壓力指數調查結果發現,台灣人壓力之大,為全球第2名,僅次於南韓。「無形的兇手」易引發許多慢性疾病,如心血管疾病、高血壓..
2019年09月29日 21:28:00起床後還是覺得睡不夠,腦袋昏沉、思考緩慢,這叫做睡眠慣性(sleep inertia),也就是突然清醒後,腦袋暫時性地遲鈍、認知能力和感覺能力下降。睡眠慣性一般持續30分鐘到1小時,但如果你睡眠不足,..
2019年09月23日 09:23:00近幾年手搖飲店如雨後春筍般存在台灣街頭,也反映出網友們「愛喝茶」的習慣,漸漸取代果汁成為大家最愛的飲品,不只飲料店,就連便利商店裡的茶飲,也佔據冰櫃中好幾排位置。如果覺得喝水太無聊,很多人會選擇喝茶增..
2019年09月08日 11:28:00優格熱量低,小小一杯飽足感十足,富含蛋白質跟鈣質,也促進腸胃蠕動。此外,它備料方便,只要搭配麥片、水果或是堅果,就能攝取到滿滿的營養。營養師葉若懿分享3個簡單的優格食譜,適合當懶人早餐或是下午茶點心,..
2019年09月08日 09:17:00上班族熬夜加班、學生趕報告、司機大哥開夜車,為了提神醒腦,有人喝黑咖啡提神,有人選擇能量飲料,你知道你喝的能量飲料的成分有哪些?喝能量飲料時該注意哪些事項呢?跟著營養師一起來了解吧!
2019年09月05日 20:24:00燕麥膳食纖維豐富,是降膽固醇的好幫手!但是你知道嗎,香甜順口的燕麥奶,或是巧克力、牛奶口味的即食燕麥片,這些燕麥加工品,吃錯反而會讓你三酸甘油酯飆高、體重暴增。
2019年09月02日 09:30:00炎炎夏日,午飯過後常睡意襲人;好好睡個午睡,長期下來有益身心健康。根據研究,午覺時間以不超過30分鐘為佳;有失眠症狀者,則不建議午睡。
2019年08月12日 13:28:00想要瘦身,早餐省不得。早餐該怎麼吃會更容易瘦?如果目標是減重,那麼以富含蛋白質、抗性澱粉、纖維質的食物為佳。這類食物消化的時間較長,也不會讓血糖有太大的波動。
2019年08月04日 09:21:00你愛喝咖啡嗎?台灣人每人每年平均喝120杯現煮咖啡,是10年前的2倍。你是否也是懂得超完美喝咖啡的人,做了以下測驗就知道。
2019年07月30日 08:16:00許多人都知道,規律運動有利於健康和瘦身。對時間受限的上班族來說,特別要找對時段運動,才能發揮最佳的代謝效果。美國和丹麥一項新研究發現,早上運動能提高肌肉細胞代謝糖和脂肪的能力,傍晚運動則促進整體的代謝..
2019年07月26日 11:26:00大家都知道咖啡裡的「咖啡因(Caffeine)」有使人提神、亢奮的作用,但有沒有想過為什麼一杯小小的咖啡卻可以提供這麼多能量呢?這要從人為什麼會想睡開始說起。
2019年06月18日 07:30:00為什麼有些人上班時有精神、做事又勤快?這可能是因為前一晚的睡前習慣,造就他們高效率的一天。外國網站《Livestrong》分享7個睡前儀式,幫助你醒來時眼睛明亮、身體充滿能量,起床時不再沒精神、想賴床..
2019年05月18日 21:30:00