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根據統計,全台超過525萬人深受便秘所苦,而你也時常在馬桶上用力擠得面紅耳赤,最後只拉出個空虛?一名23歲女子就醫時自曝10天才大一次便,嚴重便秘甚至得灌腸才能排出堆積已久的屎糞。醫師賴依伶好奇問「平..
2024年05月16日 20:18:00身心平衡的媽咪是健康寶寶的基礎,為避免產後憂鬱上身,提醒孕產婦要注意自己的心情指數,產後憂鬱往往牽涉到生理、心理、家庭、社會等諸多層面,可以善用「愛丁堡產後憂鬱量表(共10題)」自行評估過去七天內自己..
2024年05月15日 11:54:00每當接近夏天,不少愛美人開始煩惱著「又要減肥了!」為此瘋狂節食、逼自己運動,成果卻總是令人沮喪。對此,在8個月內狂剷22公斤肉肉的醫師魏士航,大方分享他能有效控制體重的最大關鍵就是「吃對早餐」,他每天..
2024年05月12日 09:42:00泌尿科醫師顧芳瑜表示,成為泌尿科醫師後,為了優生保健的考量,經手了許多的結紮手術,每位結紮的理由不盡相同,近期一位先生結紮的原因讓他十分感動。該位先生是太太生產後3天內就到診所諮詢,原因是看到太太痛了..
2024年05月11日 10:20:00你也有常常鼻塞,只能勉強「用嘴巴呼吸」的困擾嗎?耳鼻喉科醫師陳亮宇示警,千萬別習慣長時間的鼻塞,可能會導致呼吸阻力變大,影響心肺功能,進而引發心臟衰竭、腦梗塞及肺高壓等疾病;此外,也易使肺部感染機率大..
2024年05月07日 21:38:00糖尿病是一種面性的代謝異常疾病,主要原因是體內胰島素缺乏或功能不全,讓葡萄糖進入細胞利用的能力減低,最嚴重時會無法完全利用,進而使血糖上升;糖尿病早期的常見症狀就是吃多、尿多、喝多也就是俗稱的「三多」..
2024年04月30日 16:02:00偏頭痛是引起年輕族群失能排行首位,台灣年輕病友協會今(30)日發表最新調查,有7成受訪者不定時頭痛,當中有7成每月平均要請假、在家休息3天,每年減少約1.3個月收入。醫師指出,年輕人很容易忍痛,但如果..
2024年04月30日 11:17:00「耳朵」除了最重要的聽力之外,包括「戴眼鏡、口罩、耳機」都需要使用到,這時候「耳型」的完整度就相當重要。醫師指出,其實「先天性耳朵變形」並不少見,很多人可能一出生就有,但卻沒發現,包括「精靈耳﹑招風耳..
2024年04月27日 15:28:00咖啡是許多民眾工作時提神的醒腦良藥,不過,營養師劉怡里在臉書粉專發文,提醒民眾還是要注意小細節,並且列出10大重點。
2024年04月25日 17:45:00減肥對女生來說是一輩子的課題,中部一名體態微肉的28歲女子,總對自己的身材不滿意,想靠著168斷食變瘦,卻未遵循其飲食原則,而是讓自己「餓到受不了」才勉強吃點食物。體重快速下滑的同時卻開始胃痛,媽媽多..
2024年04月21日 09:19:00膀胱無力是常見發生於老人的問題,但目前沒有有效的藥物治療,台大醫院團隊研究發現「高聚合劑型的人體幹細胞」可改善膀胱無力。動物實驗顯示,膀胱無力的老鼠接受該人體幹細胞注射後,可以促使器官組織修復,四周後..
2024年04月20日 17:25:00「我這麼瘦,怎麼可能會有脂肪肝?」很多民眾是在健康檢查時,才發現自己有脂肪肝的問題,而最常有的疑問則是:「難道不是只有胖子、啤酒肚的人才會有脂肪肝?」事實上並非如此!
2024年04月19日 19:38:00Dcard、PTT上不時有女網友因「愛愛後感染發炎」困擾而發文,引起一票網友共鳴。婦產科醫師張瑜芹指出,許多女生在有性行為的期間,陰道、尿道感染的機率也大幅上升,並藉此提醒愛愛前後「必做5件事」,能避..
2024年04月17日 20:18:00腰痠背痛的經驗人人有,中部一名80多歲老伯長期如此,數度至骨科、復健科求診,都被診斷為骨質疏鬆、退化或長骨刺,醫師頻頻安排做復健,但症狀未見改善。幾個月後的某夜,睡到一半被突如其來的劇痛痛醒「整個背從..
2024年04月11日 19:41:00肝、腎臟是人體很大的解毒器,然而在經歷接二連三的食安風暴後,若想打造抗毒體質,腎臟科醫師洪永祥提醒,可減少吃外食與垃圾食物,自己下廚;多攝取開水及膳食纖維;增強流汗排毒、避開生活毒物;以及食用高抗氧化..
2024年04月08日 21:38:00近年許多研究證實社群媒體對青少年心理健康的影響,但每個青少年受到的影響程度不盡相同。根據研究發現,青少年的「人格特質」和「使用的社群媒體」與憂鬱症狀相關,頻繁使用Instagram但「外向程度」較低或..
2024年04月07日 10:00:00你晚上睡得好嗎?根據統計,台灣人的失眠盛行率高達17%,每6人就有1人因失眠所苦,睡不好不只衝擊健康、引發熊貓眼,小心更容易罹患青光眼及乾眼症。眼科醫師林宜鴻指出,青光眼為國人失明的第二大主因,其於初..
2024年04月05日 22:08:00中部一名50歲餐飲業主管抱怨嗅覺變敏感,半年來老是聞到店內飄散著腐臭魚腥味,頻頻挑剔是員工偷懶沒打掃乾淨,引起反彈。他求診時摘掉口罩的瞬間,一股死老鼠味迎面撲來,讓醫師吳昭寬瞬間變臉,以內視鏡深入探究..
2024年04月03日 20:18:00林萃芬強調,要理解第三者的心理狀態和需求,並從外遇伴侶與第三者的互動中學習,以便更好地管理自己的情感反應,並進一步優化與伴侶的親密關係。通過深入了解第三者的工作角色、語言邏輯和內心需求,我們可以找到答..
2024年04月02日 19:34:00近日因「寶林茶室」爆發集體食物中毒事件,再度喚起國人對食物正確保存的意識,其中不少婆婆媽媽喜歡把家裡冰箱塞得滿滿滿,讓晚輩看了相當頭痛。「無毒教母」譚敦慈即分享「4招冰箱收納術」,包括善用收納盒分類歸..
2024年04月01日 19:42:00