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你或許曾有過這種經驗:很久沒有運動,或是運動強度突然增強後,肌肉變得異常痠痛;瑜伽老師周韶薐也提到,很多學生初次接觸瑜伽之後,常會反應他們的大腿後側、上腹部痠痛。
2020年10月24日 15:30:00訴求健康、無油的氣炸鍋,竟然也是室內空污的元兇!國內研究發現,在密閉空間使用氣炸鍋,產生的油煙濃度比使用油鍋煎香腸還高,而且沒開抽油煙機的話,空污指數甚至飆高1,500多倍,恐傷害呼吸道,並可能進入肺..
2020年10月23日 18:18:00擔心自己「那話兒」太小,怎麼量都不對勁?常常打手槍、滾床單太多次,是不是腎臟會壞掉?生活中的大小性事,平常羞於啟齒,只敢默默問google大神,小心越查越心慌!性事專家許藍方日前就整理了許多網友最愛發..
2020年10月21日 22:16:00日前有媒體報導禽肉屠宰場用次氯酸鈉(漂白水)浸泡屠體來消毒,氯洗雞引起民眾恐慌。用漂白水消毒是正確的作法嗎?是否有食安的疑慮?
2020年10月16日 12:18:00長期久坐看螢幕、下班低頭瘋追劇,錯誤的姿勢不只會讓頸椎老化、還會壓迫到神經,讓你痛不欲生!一名20歲李小姐是位門診護理師,兩個月前開始出現頸部僵硬及上背痠痛,近幾天更出現雙手臂麻痛的問題,醫師提醒,平..
2020年10月14日 18:35:00市面上B群補充品琳瑯滿目,服用時間也眾說紛云,還有許多民眾買來吃後,因為無感而放棄回購。想了解如何達到提神活力的作用就讓專業的來!現任敏盛醫院副院長的江坤俊醫師為大家說明B群正確食用方式。
2020年10月12日 11:30:00每次洗完澡後,發現手指及腳趾的皮膚通通布滿皺褶嗎?就像是老人皮膚皺巴巴的,許多人以為是泡水泡太久所導致的「滲透作用」,但真是如此嗎?台大醫師兼YouTuber《蒼藍鴿》以科學家的研究揭開真相,發現「原..
2020年10月11日 21:29:00許多人在意臉上的斑斑點點,但總聽說夏季不適合做雷射治療,故往往只好等到冬天,但真的夏天就不適合雷射治療嗎?其實台灣一年到頭,常常艷陽高照,都有一定量的紫外線會使皮膚變黑。故要是能做好雷射後照護,夏季與..
2020年10月02日 10:00:00「這幅圖係挖畫喔!(台語)」高齡近90歲的素人畫家——蔡淑嬌、蕭曾蘭阿嬤(簡稱阿嬌阿嬤、阿蘭阿嬤),因老伴過世後,開始接觸畫畫、重拾畫筆,將生活中的景色、田野風光,甚至是最具布袋鎮代表性的鹽田、魚塭都..
2020年09月28日 17:20:00日本女星竹內結子在家輕生,享年40歲,外傳她疑似因為產後憂鬱症走上絕路。對此,中醫師指出,產後體內賀爾蒙急劇變化,會影響腦部情緒調控,媽媽容易出現睡眠不佳、疲倦、食慾改變、身材改變等因素,對生活感到悲..
2020年09月28日 16:36:00空氣污染超傷眼!台北榮總和陽明大學、元智大學合作研究發現,一週內的空污濃度每增加十億分之一(1ppb),發生眼中風的機率就可能上升1.1倍,其中「三高、65歲以上老人、糖尿病患者」等族群發生風險高達1..
2020年09月28日 15:51:00一名72歲王婆婆的右額出現一塊不痛不癢的紅斑已有4個多月,起初在診所接受擦藥、冷凍治療等都不見好轉,進一步到醫院就醫,做切片檢查,結果竟確診「皮膚鱗狀細胞」原位癌。醫師提醒,該病灶在門診最常見到的,就..
2020年09月28日 12:49:00新冠肺炎疫情還沒停,台灣又將進入秋冬流感季節,感染科專家、台大兒童醫院院長黃立民23日表示,同時感染流感與新冠機率可達50% ,且容易引發重症及進一步傳染,10/5公費流感疫苗將開打,疾呼民眾應接種。..
2020年09月28日 10:19:00不少人都飽受長痘困擾,更不斷用著錯誤的方式抗痘,皮膚科醫師指出,很多人採用強效控油抗菌、加強去角質、包緊緊防曬法等各種方式抗痘,但這種「偏執系抗痘法」反而加劇肌膚傷害,而常見的偏執系抗痘包括「強效控油..
2020年09月28日 10:04:00⽪膚科治療濕疹/⽪膚炎的藥膏中,主要成份⼤多數都含有類固醇,但是坊間以訛傳訛的說法嚇壞了許多的病友和家⻑,也即所謂的「類固醇恐懼症」!不使⽤藥膏或者間斷地使⽤,造成了治療期間的延⻑⽽且也使得病灶的改善..
2020年09月25日 10:00:00男性們DIY或親密行為後覺得身心舒暢,但此時千萬別忘了觀察自己的「精液」顏色其狀態,其可能預示著你的健康狀況。有網友即因射出「黃黃的精液」深怕自己染病。泌尿科醫師邱鴻傑一一破解迷思,指出3個因素可能使..
2020年09月02日 22:28:00最近好多人詢問「什麼是瘦肉精」「瘦肉精會危害健康嗎」於是做了簡單的整理和大家分享:什麼是瘦肉精?瘦肉精是「乙型受體素(β-agonists)」的俗稱,為四十餘種不同成分的藥物統稱;我們常聽到的「萊克多..
2020年09月02日 21:28:00台灣現在天氣炎熱,或者因確診病例數低,口罩戴不住或未正確佩戴的人為數不少,有人戴了口罩卻露出鼻孔或者沒壓緊鼻樑壓條,有的人將整片口罩拉至下巴以下就忘記正確戴回,還有長輩為打噴嚏而拉下口罩,反倒讓飛沫四..
2020年08月19日 12:27:00