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近期天氣高溫炎熱,建議避免非必要的戶外活動、勞動及運動,注意防曬、多補充水份,但是營建業、漁業、農業、外送人員、運動員等戶外工作者因工作關係,經常得在豔陽下工作、活動,再加上濕氣高,排汗散熱的效果降低..
2022年08月03日 21:32:00今(23)天是24節氣的「大暑」!由於太陽剛好經過黃經120度,氣溫酷熱達到高峰,熱到極點而被稱為大暑。醫師們也疾呼,在狂飆高溫的狀態下,慎防熱傷害。營養師則分享,補充8大營養素,以飲食的方式來預防曬..
2022年07月23日 08:06:00各地持續高溫炎熱,在戶外環境活動時間長,或運動後大量流汗,如果忘記補充水分,可能會造成脫水以及增加熱傷害風險。熱傷害是指身體無法正常調節高溫,產生的急性疾病統稱,常見的熱傷害包括熱痙攣、熱衰竭、中暑等..
2022年07月18日 21:19:00艷陽高照,除了靠防曬乳、太陽眼鏡、遮陽帽防曬外,營養補給也是重要關鍵。營養師分享可增添肌膚防曬功能的6種食物,若能在適當時間攝取,就可加乘防護效果。
2022年07月17日 10:10:00現代人長期盯著電腦、手機,眼睛乾澀時總忍不住揉揉眼睛,想緩解不適。不過小心,這個動作恐讓病毒進入人體,增加染疫風險!眼科醫師表示,大家若有這個小小的壞習慣,建議把它戒掉,對眼球健康多一道保障。
2022年06月25日 08:02:00一般常見的熱傷害,包括:熱痙攣、熱衰竭、中暑等,其中又以中暑最為嚴重,若處理不當,會導致器官衰竭,甚至死亡,而且死亡率超過30%。其實熱傷害是可以預防的,為預防高溫熱傷害發生,熟記「熱傷害三要訣」,一..
2022年06月21日 20:12:0018日凌晨,一名11個月大的女嬰因出現呼吸不暢等缺氧症狀,被緊急送往花蓮慈濟醫院,經急診團隊初步檢查,發現是吸入異物造成氣管阻塞,團隊利用支氣管鏡,將堵塞左邊支氣管的異物夾出,2天後女嬰從加護病房轉至..
2022年06月21日 15:18:00你看出來了嗎?國外TikTok網紅Hectic Nick分享一張由黑白線條組成的錯覺圖像,聲稱「只有1%的人能看到圖中隱藏的動物」,然而,不僅有網友真的看不出任何動物,還有人竟給出了不同的答案。眼科醫..
2022年06月02日 12:48:00關於近視帶來的生活困擾,相信許多人心有戚戚焉,也有不少人因視力模糊而鬧出笑話,眼科診間就流傳曾有一位高度近視的民眾,在做健檢前硬把視力表背個滾瓜爛熟,結果一坐下卻瞇眼問醫生的指揮棒指第幾排第幾個?雖是..
2022年04月18日 10:00:00近日在Twitter上有張「視覺錯覺圖」不斷瘋傳引發網友熱議,其由黑色漩渦以順、逆時針組成,其中暗藏著神祕數字,但有的人答是528、有的人則說是45283,而你看到的是多少呢?其實正解是「345283..
2022年03月20日 14:36:00不想戴著厚重眼鏡出門,許多學生、上班族會選擇便利又美觀的隱形眼鏡,但你是否曾遇過「戴不上去」的窘境?眼科名醫呂大文分析,隱形眼鏡戴不上,可能隱藏3大問題,包括戴太久、乾眼症以及選錯鏡片。呼籲國人每天盡..
2022年03月01日 09:02:00眼睛酸澀時,你習慣轉動眼珠、揉揉眼、或轉換視線焦點嗎?小心,這些行為可能踩到護眼誤區!李立慈營養師表示,偶爾看向遠方、閉上眼睛、適度熱敷並放鬆眼部肌肉,才是日常對眼睛最好的照顧。此外,營養補充也十分重..
2022年02月24日 21:04:00再廢下去就初四啦!快站起來伸展一下、收收心,瑜伽老師Mia就針對上班族久坐或姿勢不正造成的不適,提供5個簡單易學的瑜伽招式,不僅可以舒緩緊繃感,也在假期前用這5個動作無痛收心迎開工。
2022年02月03日 13:18:003C時代眼睛疾病越來越多,眼科醫師表示,門診上白內障患者的年齡層有大幅下降趨勢,其中35-40歲的高度近視族群併發白內障比例激增,甚至還有年齡更輕的患者,這也就是所謂的「早發性白內障」,主要是近視過深..
2022年02月03日 08:27:00有些近視女性想要做近視雷射找回清晰視力,卻怕事後不能戴美瞳而有所顧慮。其實,近年來近視雷射隨著微創醫療科技進步,這顧慮已不再是問題,像藝人安心亞所做的SMILE全飛秒近視雷射,就是因為微創傷口、恢復快..
2022年01月18日 17:15:00假日吃完大魚大肉後超罪惡,想趕快吃點高纖食物清理腸胃道嗎?營養師高敏敏分享「高纖蔬菜Top20」排行榜,前3名依序為紫蘇、薄荷及黑豆芽,至於許多網友最愛的高麗菜則墊底。她提醒,人體一天所需纖維量即使是..
2022年01月04日 21:28:002021眼科醫學會四日登場,近年來國內兒童近視比例不斷攀升,前段時間更因疫情關係改以線上遠距課程教學,需要長時間盯著螢幕上課,孩子的視力問題成了家長擔憂課題。
2021年12月29日 18:11:00乾眼症與淚液分泌量不足、分布不均、或過度蒸發有關。患者眼睛容易疲勞、模糊、乾澀、有異物感,或稍有刺激就不停流淚。有的人還會眼睛泛紅、畏風、畏光、乾痛。因為眼球角膜無法維持在濕潤的狀態,還可能引起發炎,..
2021年12月24日 20:42:00世界衛生組織WHO研究統計資料顯示,各國近視盛行率介於8%至62%之間,而在台灣,根據衛福部近視歷年流行病學調查結果,6至18歲兒少近視率曾一度高達85%,其中青少年近視超過600度的高度近視占近20..
2021年12月21日 09:10:00現代3C產品發達,近視人口日漸攀升,不少人選擇使用隱形眼鏡,圖了方便,卻忽略了正確的相關知識。台北市立聯合醫院仁愛院區眼科部曾柏宸醫師提醒,眼睛為靈魂之窗,錯誤的購買、配戴方式將可能危及眼部健康,對此..
2021年12月16日 20:14:00