視力殺手發病無感!醫談「早發性白內障」:這年齡層激增

▲▼眼睛,瞳孔,眼珠,眼睫毛。(圖/翻攝自pixabay)

▲近視過深恐引發早發性白內障。(圖/翻攝自pixabay)

記者趙于婷/台北報導

3C時代眼睛疾病越來越多,眼科醫師表示,門診中白內障患者的年齡層有大幅下降趨勢,其中35-40歲的高度近視族群併發白內障比例激增,甚至還有年齡更輕的患者,而這也就是所謂的「早發性白內障」,主要是近視過深所引發,另外包括用眼過度、藍光產品使用都會增加風險。

中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山表示,低頭族容易讓眼睛水晶體未老先衰,因早熟引起早發性白內障,而早發性白內障和一般常見的老年性白內障不一樣,這種白內障早期往往不會造成病患視力下降,所以病人無感,只會感覺視力暗暗的,有「視覺品質」不佳的感覺。

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陳瑩山說,白內障是漸進嚴重的,所以有些病人其實視力非常差了,還不知道自己有白內障,之後無論看遠或看近都看不清楚了,直到醫院檢查才確認。

陳瑩山解釋,水晶體是眼睛瞳孔受光時,阻擋瞳孔因光線太強造成眼底病變的一個重要構造,水晶體在於本身是一個凸透鏡,所以能將外來的光線產生聚光聚在眼底的黃斑部上,但聚光時又怕光線太強,所以水晶體功能也會過濾掉紫外光及部分可見光中的藍光,以預防光線直射眼底傷害黃斑部。

但是因為水晶體是一個蛋白質的構造,蛋白質受熱會造成蛋白質變性,長期照射在太陽下或是藍光的環境中,會造成水晶體中的蛋白質變性,因而產生混濁的現象,這就是白內障發生的起因之一。

陳瑩山表示,由於大部分重度使用電腦、手機、平板者都是在學的階段,若年紀較輕發生早發性白內障,會影響學習及工作,因此在使用3C產品上不得不慎,使用超過二十分鐘就要休息十分鐘,也要避免錯誤的使用習慣,像是在搖晃的車上使用手機,在床上摸黑滑手機等,很容易造成眼睛疲憊與頭痛,更會讓眼睛提早老化。

水晶體是保護眼睛的第一道防線,抗老預防它的早熟也是必要的,因此平時也要注重內服外用的眼睛保健,內服上多吃綠色蔬菜及Omega3,外用是指在外出時也要使用太陽眼鏡,幫眼睛做好防曬,室內也可眼鏡附加防藍功能。

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