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畢竟羅馬不是一天造成的,如果一開始就要大家立刻進行減醣飲食,大概第一時間只會得到反彈,讓瘦身計畫很難繼續下去。所以在正式進行減醣飲食前,我會建議大家先養成正確的營養觀念,改變過去錯誤的飲食習慣,為接下..
2019年06月21日 09:01:00一名約60歲的家庭主婦,一直覺得右眼看得很模糊,她心想可能是眼屎擦不乾淨,所以想要拿藥水減少分泌物。乍看之下,的確有老人常見的鼻淚管問題所引起的分泌物增加,但檢查後發現是她的右眼視網膜產生眼中風。
2019年06月20日 16:37:00為什麼人會貶低他人、散發自身優越感?神經領導力研究院總監大衛. 洛克(David Rock)花費數年,研究人們在日常生活中與他人互動時可能引發的痛苦反應,並歸納出5種特定類型的社交威脅,以及隨之而來的..
2019年06月19日 21:29:00又到了一年一度的端午節,許多民眾都準備好大啖粽子,但營養師提醒,許多肉粽都會用五花肉、蛋黃、花生並用豬油拌炒,且時常搭配沾醬使用,一顆熱量高達500~600大卡,相當於一餐的熱量,提醒民眾在吃粽子時可..
2019年06月07日 08:04:00端午假期到來,許多家庭可能會把粽子當主食,把握一年一次的端午節,趁機大快朵頤一番。但你知道,有些人可能不適合吃粽子嗎?一般市面上的糯米粽,豐富的內餡再加上高油、重鹹的烹調方式,往往造成粽子高熱量、高脂..
2019年06月06日 11:48:00今年6歲的小丹,一出生就臉色慘白,抽出的血如水般透明,確診為嚴重貧血「戴布氏症貧血(DBA)」。為了控制病情,他從2個月起開始注射類固醇,隨著劑量越來越高,甚至出現骨質疏鬆壓迫脊椎造成骨折,而在類固醇..
2019年05月31日 16:58:00