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台灣美食遠近馳名,不少的外國觀光客也慕名而來,且不只是夜市,鹹酥雞等更是隨處可見的平民美食。但你知道嗎?這些涮嘴讓人一口接一口的美食若不多加留意,往往可能一個不小心鈉的攝取量就過高,不僅影響身材,也讓..
2020年05月14日 20:28:00上個星期,我又收到了一封郵件,內容是說:「智遠,我有一個很喜歡的女生,剛開始我每天都和她聊天,幾乎無話不談的,她也會不斷分享新的事物給我,我也會把自己所有的人生經歷、家庭情況啊,都掏心掏肺的跟她說,因..
2020年05月06日 21:26:00春夏交替之際,台灣氣候變化大,冷熱交雜、潮濕悶熱,肌膚長時間處在悶熱的環境中,讓人覺得不適。而長時間待在冷氣房,也會擔心寶寶肌膚的水分調節能力不如成年人,難以適應冷熱變化,造成肌膚問題。而嬰幼兒最常見..
2020年05月05日 13:00:00疫情當前,自我保護不能少,對愛美的女性來說,口罩可謂是能載舟也能覆舟。因為戴上口罩所以能偶爾偷懶、不用天天上妝,但是口罩遮不住的地方卻反而更加突顯,讓很多人開始積極保養上半臉,不過一拿下口罩卻發現下半..
2020年04月28日 14:36:00一場疫情重擊全球,最基本的「食」恐怕也不復從前。存活下來的餐廳,從菜單、陳設到商業模式都要大革新,供應鏈因封城等措施被打亂後,有些美味更恐怕難以入手。
2020年04月24日 20:29:00隨著科技日新月異,在引領醫美尖端的韓國,現今更推出了全新「聚雙旋乳酸」(俗稱第三代童顏針),雙旋設計使豐盈效果更自然有感,立刻在韓國掀起熱潮。
2020年04月22日 11:00:00「運動是不是不能吃東西?更容易胖?」、「運動後是不是要喝乳清蛋白?」、「增肌減脂該怎麼吃?」這一兩年來,民眾運動比例越來越高。
2020年04月15日 06:06:00透過發酵來轉變食物的方法,基本原理就在於激活重生。在安全的罐頭製造技術問世及冷藏技術普及之前,食物可以透過風乾、鹽漬、醋漬或發酵來保存,人類通常利用這個方法來確保在糧食稀少時期仍有充足的熱量與養分。當..
2020年04月06日 19:26:00大部分人過了20歲後,膠原蛋白會隨著年齡增加而逐漸流失,使豐盈的臉部肌膚逐漸鬆垮下垂、失去彈力與光澤,讓人看起來很累又很老。想要靠醫美微整來維持青春,又怕不小心變塑膠臉。彭賢禮皮膚科醫師彭賢禮分享:「..
2020年03月31日 12:00:00醫美已成為國人普遍接受的肌膚修復、保養方式之一,但近來疫情當頭,許多人開始排除非必要的出門活動,出門修修臉便是其中一項。然而在長時間戴口罩防疫下,皮膚原本就有狀況甚至本來毫無困擾的人,都發現悶壞的肌膚..
2020年03月27日 10:00:00新冠肺炎(COVID-19)疫情隨著日韓感染人數逐步攀升,也讓鄰近的台灣防疫情勢更加險峻。新學期開始,學生們紛紛進入校園上課,眾多人群聚集對疫情又是一大挑戰。不少家長和孩子都心慌慌,希望能有更多的「防..
2020年03月25日 15:27:00新冠肺炎疫情持續延燒,台灣確診個案中多數為境外移入,不少醫療人員因此打出「為了你們,我們留在醫院工作,為了我們,也請你們留在家裡。」的口號,希望民眾能在疫情流行期間盡量減少不必要的外出。但22日大安分..
2020年03月23日 12:15:00您聽過邊緣型人格疾患(Borderline Personality Disorder, BPD)嗎?可別被病名的「邊緣」2字誤導了,這和我們日常中聽到的「邊緣人」是完全不同的兩件事。邊緣型人格疾患,也..
2020年03月20日 20:29:00全新頂級醫美診所「安珀琢玉」日前於信義區正式開幕!在這精心打造、與世獨立的醫療會所,將為台北都會區帶來新型態的高端醫療美容體驗。
2020年03月18日 17:48:00口罩實名制2.0將於明(12)日正式上線,採網路預購、超商取貨的方式,酌收運費7塊錢,引發網友熱議,有人認為花「7元換排隊1小時,值得!」但也有酸民認為收運費不合理,就連國民黨立委陳玉珍也稱「收這個運..
2020年03月11日 12:33:00「髮菜」又名「頭髮菜」,因外型酷似毛髮而得名,而其諧音又似「發財」二字,更使得它成為年夜飯討吉利的必備食材,許多中式羹湯料理中也不難見到它的身影。
2020年03月09日 09:02:00無論是曖昧或交往,許多人會因為患得患失的情緒而痛苦,或是因為太在乎對方了而表現出過多的佔有及控制欲,最後讓彼此陷入疲累不堪的反覆爭執中,直到再也無法忍受。我認為愛情的自由度需要雙方智慧,也是兩人是否能..
2020年02月22日 21:29:00新冠肺炎(COVlD-19)疫情持續擴散且尚未有解,全球人心惶惶,在這波防疫期間,民眾大多口罩不離身,出門在外若是乾咳兩聲,便遭旁人白眼側目,使民眾心情更加緊張。醫師也特別提醒,這個季節還有致命流感正..
2020年02月17日 17:00:00三明治世代需要努力工作、操持家務,有時更得面臨像是家人生病等突如其來的日常狀況,應付著種種挑戰,明明承受了許多沉重壓力,但卻總是以身邊的人為優先,沒有心力好好照顧自己,要如何在照護他人與自己之間取得平..
2020年02月07日 16:28:00維他命(vitamin, 維生素)是我們最常吃的營養補充品,許多營養師與醫師都在爭論到底有沒有必要補充,甚至零星的一些研究會指稱補充維他命不但不會幫助健康,可能還會導致健康的風險,像是癌症等。
2020年02月02日 23:12:00