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網友們,你和另一半交往的過程中,內心不禁徬徨過幾次:「他到底有多喜歡我呢?有像我喜歡他這麼喜歡嗎?」尤其是在戀愛經驗值少時,對戀情的不安全感與不確定感倍增,漸漸的對彼此的猜疑也變多而影響感情。戀愛達人..
2019年09月17日 21:01:0018歲田同學8年來都靠著藥物控制心悸的困擾,但卻無法有效減少發病,為了能一勞永逸專心重考大學,田同學終於在醫師建議下接受了『心臟電氣射頻燒灼手術』,術後至今復原良好,也不再為了心悸而困擾。
2019年09月17日 11:46:00愛情總會走過熱戀期,或是在一段平穩的時期經過之後,很多人會開始覺得身邊的這個情人似乎已經對現在這份感情沒有心了?但卻又不是那麼確定身邊的人是不是真的對這段感情已經「膩了」,還是只是太忙沒有時間去好好經..
2019年09月17日 07:00:00中秋烤肉已成既定習俗,但炭火揚起的熱風加上煙燻,總會讓不少民眾覺得臉又油又癢,進而頻繁洗臉。但專家提醒,臉部肌膚過度清潔,角質層所含的保濕性油脂會大量流失,可能會造成皮膚乾燥、緊繃甚至脫皮,建議還是維..
2019年09月13日 20:31:00腸道菌叢數量破百兆,又被視為「人體另一個器官」,但腸道菌叢有好也有壞,當壞菌佔比多過好菌,對消化、代謝、免疫等功能也會產生影響。該如何視自身情況調整腸道菌叢?醫師表示,可從「2指標」判斷,若糞便呈褐黃..
2019年09月11日 23:26:00「一隻羊,兩隻羊,今晚又要瞪著天花板等日出了嗎?」………......……..林小姐只能無力地看著天花板等待周公召見。這是個案林小姐的故事,研究顯示台灣每4人就有1人跟林小姐一樣飽受失眠的痛苦。2017..
2019年09月09日 22:28:00夏天是「腎結石」的好發季節,因為大量流汗,若來不及補充水分,導致尿中的草酸鈣成分變高,增加結石風險,因此仿間也流傳「大量喝啤酒有助結石排出」的偏方;但醫師提醒,啤酒中含有草酸,會導致尿液中草酸濃度增加..
2019年09月08日 11:48:00聽說秒睡不是一件好事?關於秒睡,是好事嗎?是不好嗎?答案是什麼呢?上過課就知道,答案是:「看狀況」。進一步問,看什麼狀況,如何判斷呢?依照的就是「消耗&恢復原則」。多久入睡算是正常呢?通常在10-20..
2019年09月05日 22:26:00為了去除茶葉在採摘和製造過程中沾附於表面的灰塵和農藥,許多人在喝茶時會先把第一泡倒掉,品茶者更稱第一泡為「溫潤泡」,沖洗且舒展茶葉,但事實上,倒掉第一泡茶湯的做法,不但沒必要,還浪費了許多有益健康的好..
2019年09月05日 11:23:00一片酥香可口的雞排,如果單吃總覺得少了那麼一味,甚至是好幾味,胡椒粉、胡椒鹽、辣椒粉等,這些小兵在雞排的味道中可是十足立了大功,調味粉可不只是雞排完成後才會撒粉調味,許多雞排前製的醃料,也包含著這些調..
2019年09月01日 22:30:00你從小就因白白肉肉的身材一路被叫「小胖子」到大,或是踏入職場後,工作壓力加上做息不正常,使得全身各部位越長越胖嗎?明明努力運動甩肉,但「該瘦的地方」總是沒動靜,可能和你吃的飲食有關。日本著作《懂了!這..
2019年09月01日 09:02:00對許多人來說,夏天到戶外活動簡直就像一種「煎熬」。不僅天氣悶熱、酷暑難耐,面對各種蚊蟲的侵襲,真的令人完全無法招架,常常一回神就被叮到滿手、滿腳都是「紅豆冰」!
2019年08月30日 13:52:00近視角膜雷射手術,解決許多人不想戴眼鏡的困擾,但高度近視引起的視網膜病變,並無法降低其發生率,安南醫院眼科洪純玲副院長指出,預防高度近視發生非常重要,近年高度近視視網膜病變有增加趨勢,肇因都是用眼過度..
2019年08月29日 09:53:00人的一生充滿「喜、怒、哀、樂」情緒不斷輪迴著,尤其處在高壓的時代中,為了工作、生活忙得喘不過氣,讓你時常感到孤獨、巨大壓力,或是一靜下來就容易想東想西,整個人陷入愁雲慘霧中。Youtube心理學頻道《..
2019年08月27日 21:29:00夏天穿無袖上衣露出腋毛怕尷尬,但直接用鑷子拔又怕痛,現有業者推出「脫毛膏」,透過溶解毛髮結構成分中的蛋白質,達到無痛脫毛目的。但皮膚科醫師提醒,化學脫毛容易刺激皮膚,症狀依個人體質反應不同,怕過敏的民..
2019年08月20日 23:24:00攝護腺肥大症一直老年男性主要問題之一,攝護腺自30歲會開始逐漸增大,到50歲約有一半人會有組織學上攝護腺肥大現象,常見的攝護腺肥大症引起白天頻尿、急尿、夜尿次數增多、尿柱變細、解尿要分段、解不乾淨與解..
2019年08月19日 14:31:00現在的孕婦的體重控制多半與醫師配合良好,但生完體重恢復後,隨之而來肚皮的鬆弛與妊娠紋卻常令媽媽們欲哭無淚。雖然大家都說,妊娠紋是媽媽愛的印記,但這些佈滿在肚皮上的條紋,卻也讓媽媽們失去自信。
2019年08月17日 09:07:00你知道每年的8月1日到8月7日是國際母乳哺育週嗎?今年宣導主題為「增能家長,啟動哺乳(Empower parents、Enable breastfeeding)」,強調伴侶、家人、職場與社會的支持都能..
2019年08月12日 23:33:00排泄物「便便」又臭又噁心!有多少人上完廁所後願意回頭看它們一眼再沖掉呢?外科名醫江坤俊提醒,仔細觀察糞便,裡頭其實透露著許多健康訊息,不只從顏色,就連型態也能自行推測近日的腸胃健康。他也提醒,若便便出..
2019年08月12日 21:29:00暑假期間,許多爸媽開心帶孩子出國旅遊,其中不少人因國外不同的氣候及飲食,遭遇到水土不服的問題,而最常見的症狀為腹瀉。日前,有位林小姐帶著兒子到東南亞旅遊,孩子因一時無法適應國外環境及飲食,引發腸道菌叢..
2019年08月11日 16:38:00