搜尋結果:符合關鍵字「暑氣」的查詢結果共 13 筆
時序進入8月,但台灣仍屬炎熱的夏季,且炙熱的太陽可說是肌膚最大殺手,除了曬黑,長久下來更可能造成皮膚病變。醫師提醒,無論是室外室內都必須做好防曬措施,更要記得選擇適合自己的防曬乳,整天不只擦一次,每隔..
2023年08月16日 16:44:00面對夏天炎熱高溫,想喝點冰飲料或是吃冰品,又怕體重上升。對此,營養師推薦有3類天然食物都是補水,又能降溫消暑的,像是常見的西瓜、小黃瓜等,而綠豆則有利尿特性,但同時也屬於澱粉類食材,因此攝取時要留意當..
2023年08月13日 10:02:00進入大暑後,全台溫度狂飆,天天都只有「熱」可以形容,也因此,「祛濕防暑」成為這時節最重要的準則。營養師提到,有4種食物簡單取得就能防暑,像是富含鉀的蔬菜幫助利尿,達到自然降溫的效果;另外,綠茶更能有效..
2022年07月31日 08:13:00連日高溫炎熱天氣,全台燒成紅番薯,不但讓人熱到受不了,中暑、熱傷害個案頻傳。中醫師提醒,中暑有兩種不同表現,分為長時間在高溫、通風不良等環境工作,因為排汗調節中樞失調造成的「陽暑」,以及在高溫室外突然..
2022年07月25日 08:30:00熱到爆天氣來杯沁涼手搖飲,瞬間暑氣全消,但不少人卻「把它當水喝」,讓醫師看了直搖頭。腎臟科醫師陳彥成指出,小心把腎喝壞,其中更點名1類患者,不能把冷飲當水喝,其會加重口渴感覺,喝越多使體內積水無法排出..
2022年07月02日 13:02:002020年10月23日是十二節氣中的霜降,也是秋季的最後一個節氣,進入秋天這個季節後,暑氣慢慢的消退,在夜晚和早晨,地面水蒸汽遇冷就凝結成露珠,如果遇到更冷的空氣就會結霜,霜降也是因此得名。霜降象徵秋..
2020年11月02日 20:26:00五十五歲的陳小姐,最近胃口差、頭暈脹、睡醒後仍覺得疲倦無力,甚至還有輕微腹瀉,經過花蓮中醫師診斷,發現是體內濕氣累積過多所引起。花蓮中醫師陳中奎表示,雖然節氣進入了初秋,但診間常常遇到體內濕氣重的病人..
2020年08月27日 16:35:00夏天灌下一大杯冰水瞬間暑氣全消!但在某些長輩的養生觀念裡,根深蒂固喝溫熱水才對身體好,甚至傳出喝冰水會堆積脂肪在腹部?對此,台灣減肥醫師邱正宏從3大層面分析「喝冰水對人體的影響」,每一點都打臉傳統世俗..
2020年08月09日 11:28:00感冒並不是天冷的專屬疾病,雖然夏天氣溫高,若不注意生活習慣,反而更容易感冒!從中醫觀點來看,感冒並非都是因為「受寒」所引起的。在中醫領域裡所提到的致病原理,共有6項「風、寒、暑、濕、燥、火」,當這些治..
2020年07月27日 15:27:00台灣的夏天暑氣逼人,卻又時而下著陣陣細雨,悶熱又濕黏的空氣,逼得人全身不舒服,在這樣的天氣裡,無論是擠進大眾運輸工具,或是在教室、辦公室,是否都曾聞到自己或是別人身上所散發的汗臭味呢?有的人即使不流汗..
2020年07月03日 11:26:00夏天到了,天氣愈來愈濕熱,也容易讓人心火過旺、心浮氣躁,知名身心靈預防醫學專家洛桑加參在《靜心・淨心:52周的修煉,一年後與完美的自己相遇》書中提到,在這個重要的陰陽轉換時節,身心靈養護該注意的四大養..
2020年06月02日 17:23:00近來連日高溫,不少人為了防曬或者不要這麼熱,會著用具有防曬效果或者涼感材質的衣物,國民健康署提醒,降低曬傷、中暑風險,挑選涼感衣要看「Q max係數」,防曬衣也應該依照防紫外線係數分及選購,才能符合自..
2019年08月28日 13:57:00最近夏至剛過,大家應該都感受到暑氣逼人了吧?在外面走個10分鐘,就想躲進有空調的地方。不過,前兩天臨場服務時,才遇到有員工因為溫度變化,而產生不適,跟大家分享,了解原因,以避免相同狀況產生。
2019年06月28日 17:25:00