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育有5個月大胖寶貝的新手媽禡,在老公陪同下到成大醫院骨科就診,因為她手腕已疼痛超過1個月,夫妻倆白天努力上班,晚上輪流照顧孩子,剛開始她忍痛抱小孩餵奶,以為只是太累而不以為意,但不舒服狀況越來越嚴重,..
2020年08月14日 18:24:00國內疫情已趨於平穩,中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中一再在記者會中強調,要將防疫新生活運動內化,落實戴口罩或維持社交距離、勤洗手等個人衛生習慣。肥皂洗手能有效預防病菌侵襲,但你知道手部哪裡病菌最多嗎?..
2020年06月05日 09:02:00新冠肺炎肆虐全球,發表在《新英格蘭醫學期刊》的最新研究揭露新型冠狀病毒在環境中能存活的時間,結果發現,病毒最喜歡塑膠和不鏽鋼,而在空氣懸浮微粒中,恐怕也能存活超過3小時。
2020年03月25日 21:35:00家中浴室長期處於潮濕,久久未清潔常可見黴菌爬滿磁磚縫隙,更別說是盥洗用品了!曾有一名住校的國中女學生,因為發燒、右臉「腫得像豬頭」、眼皮幾乎睜不開緊急被媽媽送往醫院,住院施打抗生素治療。家長追查原因,..
2020年02月19日 20:28:00防疫當頭大家人心惶惶,需要確實掌握 全民防疫三寶:洗手、口罩、消毒好,大家一起抵抗武漢肺炎。首先建立使用肥皂洗手的習慣,包括餐飲前、如廁前後,出門在外也盡量不要用手去觸摸口鼻眼睛,出門行經人群壅擠之處..
2020年02月09日 10:00:00開刀房使用「布口罩」對資深的醫療人員可能不陌生,我的年資還不夠,從實習醫師開始就是一次性、拋棄性的「不織布口罩」,人力成本、過濾功效是主要的考量,這種每個1~2塊錢便宜的醫材廠商在台灣實在沒有競爭力,..
2020年02月07日 14:03:00農曆年前,家家戶戶都會抽空將家中大掃除一番,除舊佈新迎新年。提醒大家過年打掃家務時,要注意姿勢,避免用力過猛。很多人常常在打掃後,覺得腰痠背痛、肩頸痠痛,到底要如何正確地打掃又不傷到身體呢?
2020年01月18日 11:25:00面對報仇和回擊心理,人們往往落入兩種極端:摧毀他人或忍氣吞聲,這兩種都不是最好的選擇,且我們接受的教育是遇到不甘、不平之事,要以德報怨、吃虧就是佔便宜、不要輕易回擊,「情緒總要出口,但卻沒人告訴我們可..
2019年12月22日 21:25:00天空時常因為空氣汙染一片灰矇矇,再加上天氣漸漸轉涼,使得許多人常常緊閉門窗!但事實上,人的一生中有近80%以上都在室內度過,若未即時通風換氣,許多空氣中飄浮的有害物質逐漸增多,新鮮氧氣不斷減少,不僅使..
2019年11月14日 09:01:00剩菜可以放幾天?3天或1週?美國食品暨藥物管理局(FDA)明文建議,剩菜最好在4天內食用完畢,過期就要丟棄。哈佛大學公共衛生學院教授克羅斯比(Guy Crosby)則補充,4天的期限過於籠統,並不適用..
2019年10月20日 14:25:00現今養生、運動風潮興盛,但再怎麼健康的人,有時依然難逃癌症魔掌。雖然你覺得已經吃得很健康,不過其實你的生活習慣,正無形中將你推向病魔之中。陸媒《BTV我是大醫生》在微博表示,「省吃儉用」是以前一直標榜..
2019年09月16日 12:07:00一場豪大雨,許多地方陷入淹水惡夢,面對家裡泡水的家具用品、尤其廚房用具,如何清理才能避免傳染病?居家環境要如何清潔、消毒,才能杜絕蚊蟲病媒,恢復健康舒適的生活?
2019年07月20日 13:18:007~9月進入颱風季節,西南季風帶來大量雨水,突然的強風豪雨不但帶來積水處處、寸步難行,高熱濕悶引起細菌及病媒蚊孳生,如果清理不當,更易造成登革熱、腸胃炎等傳染疾病發生。專家提醒,大雨過後一定要把這3件..
2019年07月19日 13:33:00久坐不動或忙著顧小孩的你,還在抱怨沒時間、上班好累或下雨沒辦法運動嗎?現在這些可能都不再是你偷懶的藉口。歐美近來興起「日常微運動」,只要每天透過做家事、育兒或遛狗,搭配正確飲食,也能累積等同健身房運動..
2019年06月04日 17:27:00