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覺得自己超懂狗狗嗎?那你知道狗狗這個動作是什麼意思嗎?快猜猜看!試試自己是不是真的像想像的一樣懂狗狗吧!
2020年01月03日 11:26:00冬天是皮膚問題的好發季節,手部太乾,指甲下緣與側邊皮膚,也就是甲皺襞(nail fold)的地方很容易就出現脫皮或長出小肉刺,許多人總是忍不住去撕、去摳這些翹起的小皮或肉刺,但往往愈摳愈嚴重,甚至拉扯..
2020年01月02日 13:24:00人們找我諮詢時,最常問我的三個問題是:金錢、靈魂伴侶與健康。說真的,我個人認為社會真的過度包裝「靈魂伴侶」這個名詞了。
2019年12月23日 19:28:00台灣名列「亞洲最胖」地區,因肥胖而出現脂肪肝的人口也不在少數,尤其是含糖飲料、炸雞等飲食助長了脂肪疾病風險。良祐診所院長鍾尚分醫師指出,高糖與油炸飲食比例增加,導致脂肪肝問題漸趨嚴重。過去B型肝炎被視..
2019年12月23日 09:02:00面對報仇和回擊心理,人們往往落入兩種極端:摧毀他人或忍氣吞聲,這兩種都不是最好的選擇,且我們接受的教育是遇到不甘、不平之事,要以德報怨、吃虧就是佔便宜、不要輕易回擊,「情緒總要出口,但卻沒人告訴我們可..
2019年12月22日 21:25:00有美國脊骨神經醫學專業與物理治療師身份的張軒彬博士強調,雖然按摩槍確實有其作用,尤其適度打在大肌肉上,對於肌肉放鬆很有幫助。但工具畢竟是死的,會用的人才能發揮工具的價值,為避免民眾誤用按摩槍,反而對身..
2019年12月21日 09:31:00世界最困難的十大難題,其中一個就是:女生說「我沒事」,是真的沒事還是鬧彆扭?情侶有小爭執、鬥嘴都相當常見,但對方不開心時,怎麼哄對方就很重要。有些女生講個笑話就回復心情,有些則怎麼哄都板著一張臉。陸媒..
2019年12月20日 21:32:00人體原本就具備「解毒力」。透過這個解毒力,桶子裡的毒物就能順利排出,也就是說身體當然也具備了不斷地將毒物排出體外的本能。本來這個桶子只是毒物的「暫時保管處」,不斷地進行「毒物排出作業」是最理想的情況。..
2019年12月20日 18:40:00造成發霉現象的黴菌,不但會釋放出過敏物質,引發過敏、氣喘,有些毒性強的黴菌,更會引起嚴重的肺部病變,甚至死亡。台灣氣喘衛教協會發表研究指出,有31%的過敏氣喘患者對黴菌過敏。台灣氣喘衛教協會發表研究指..
2019年12月20日 12:30:00世上並沒有一本步驟說明書能教你如何走出分手,實際上是需要靠你自己找出一個最好方法來調適自己。此外,每個人都有自己不同的悲傷方法,有些人(像我自己)基本上衛生紙離不開眼睛,但有些人則是完全不會顯露任何情..
2019年12月19日 22:29:00我們在很多觀光工廠的DIY活動中,也常看到類似的模式。廠商把「作品」完成了80%以上,留下最後的一點外皮或表面,讓孩子上色;這樣的成品,美其名是孩子的DIY,實際上留給孩子的表現空間極小。但明明每個孩..
2019年12月19日 21:32:00「今天蔬菜吃太少?那改吃些水果補足營養。」、「減肥怕胖,吃個水果就能抵一餐。」如果你有這些念頭,很可能落入肥胖陷阱中!減重名醫宋晏仁指出,現在市售水果經過改良,含糖量遠遠超出想像,吃1顆蘋果就可能糖超..
2019年12月18日 13:51:00每個人都想找到對的人,能交往已經很不容易,更何況遇到自己喜歡的人。月老銀行、徵友社不斷出現,就是讓許多平行的男女,能有交集的一天。外國網站《meetmindful》表示,在理想情人出現前,你要先知道對..
2019年12月12日 20:24:00「陶瓷作品上的玫瑰,代表對世間的愛。」今年42歲的順子,19歲到成功嶺受訓時,總是聽到「別人的聲音」,被送往身心科門診,經診斷為精神分裂症(現稱「思覺失調症」),在醫院旋轉門數度進出,終於在八里療養院..
2019年12月11日 12:28:0069歲的奶奶挑戰天后蔡依林的舞蹈!高齡化社會來臨,一般民眾對於熟齡族跳舞,都是廣場舞或是土風舞。全國最大熟齡媒體「50 +」啟動熟齡街舞計畫,選出全國50歲以上的9名讀者,年齡最低者50歲、最高者69..
2019年12月11日 10:37:00您是否白天要面對公司壓力,回家要照顧老小一家人,沒時間注意自己的飲食狀況,長期下來身體開始出現許多問題呢?今天就讓營養師來告訴你,我們要如何在忙碌的生活中,用最有效的方式照顧自己的身體吧!
2019年12月10日 07:07:00語言的力量其實比我們想像中更強大。根據多位心理學家研究,人說出口的話語會影響自己潛意識的認知,間接改變發言者對自我及其他事物的看法,進而造成深遠的影響。如果常把自我否定的話語掛在嘴邊,久而久之就愈來愈..
2019年12月08日 16:31:00隨著素食人口的成長,市面上素料也越來越多元,舉凡口感、肌理纖維、色澤、香氣,仿真技術愈來愈出神入化,有些素料你聽過但沒有吃過,或你吃過了卻不認得他的名字。香菇梗仿雞肉、蒟蒻仿海鮮、麻油猴頭菇則是最佳仿..
2019年12月08日 13:30:00這陣子好友送來普洱茶磚,他每到中國就會品飲幾杯,卻沒有妥善乾燥保存,滋生了黴菌毒素,又沒有沸水煮過再飲用,造成肝臟代謝負擔;而回到台灣之後,肝指數又回到正常。徐老闆在健康管理團隊建議之下停喝普洱茶,肝..
2019年12月07日 22:35:00經痛有多痛只有女生才懂!有時痛到打滾下不了床,不適難耐要請假,以為吃吃止痛藥就好了?小心長期經痛可能潛藏婦科疾病。一名中年婦女年輕時患有子宮肌瘤,長期經痛讓她久病成良醫,認為只要就醫打止痛針就能緩解。..
2019年12月04日 19:28:00