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夜市小吃、鹹水雞、許多料理當中常見的杏鮑菇,口感扎實、別具風味,是台灣常見的食材之一。不過雖然常見,但其營養價值不容小覷。嫚嫚營養師指出其營養、好處,也提醒養生的關鍵之道!
2024年05月06日 08:02:000403花蓮強震帶來的恐慌逐漸消退,仍有民眾在震後變得更敏感,容易受到驚嚇,甚至惡夢連連。對此,華人心理治療基金會董事長、精神科醫師王浩威提醒大眾,部分心理症狀的發生,可能出現了短暫的震後創傷症候群,..
2024年04月27日 11:12:00知名演員趁伴侶出國工作期間,被發現與女歌手在河畔親熱,這一幕被媒體披露,象徵著感情背叛和公眾形象的崩塌。他的女朋友在得悉此事後傷心返回國內,面對已破裂的關係。演員則在消息爆出前夜匆忙搬出同居住處,人間..
2024年04月20日 21:42:00林萃芬強調,要理解第三者的心理狀態和需求,並從外遇伴侶與第三者的互動中學習,以便更好地管理自己的情感反應,並進一步優化與伴侶的親密關係。通過深入了解第三者的工作角色、語言邏輯和內心需求,我們可以找到答..
2024年04月02日 19:34:00小慈32歲與男友浩浩交往3年多,兩人是遠距離戀愛,小慈家住基隆,與浩浩平均2週見面一次,近期兩人常為性事吵架,因浩浩非常重視性愛,偏偏小慈常潑他冷水,每次性愛就像充氣娃娃一樣「只躺著不會有反應」的呈現..
2024年03月09日 20:18:00行政院長陳建仁今(23)日赴立法院對於食安議題進行專案報告。不過國民黨、民眾黨立法院黨團直指,整本報告內容單薄,僅9頁卻有一半都指向馬英九政府。食藥署署長吳秀梅說明,這是整體報告,有很多來龍去脈在多次..
2024年02月23日 16:30:00結婚後你幸福嗎?夫妻相處爭吵難免,但從原本的耐心溝通,逐漸出現「算了,反正他就是這樣」的念頭,恐是婚姻觸礁的前兆。心理師余佳容指出,有時候「算了」其實比失望更嚴重,那是一種麻木的感覺,代表你正漸漸放棄..
2024年02月22日 22:02:00大陸一名28歲王男與妻子結婚3年,卻驚覺自己嚴重早洩「一碰就射」,夫妻倆從沒有過完整的性愛,時常為此爭吵。為了治療,他看遍各大名醫,服藥多年不只床上慘況依舊,副作用還很大,讓他無助喊,「再治不好,再不..
2024年02月03日 19:42:00因牽連吸毒疑雲,持續接受調查的南韓知名演員李善均,於去年12月27日上午陳屍於首爾鐘路區臥龍公園內的1輛車內,警方研判為輕生,享年48歲。台灣自殺防治學會理事、身心診所暨心理衛生中心院長楊聰財表示,此..
2024年01月21日 22:18:00今年1月13日(六)適逢正副總統、立委與政黨「三合一」選舉,若過度擔憂自己支持的候選人落選,可能要注意壓力與焦慮感「爆棚」的前兆?楊聰才診所院長楊聰財醫師曾受訪表示,此前診間確實有一名「妄想症(Del..
2024年01月12日 08:02:002024總統大選將在本周六舉辦,各界都有立場,而台大婦產科名醫施景中在臉書發文表示收到一名醫師朋友的訊息,內容直指「綠軍醫護票將大崩盤」。對此,衛福部部長薛瑞元今直言「選舉完就知道了。」
2024年01月08日 14:04:00分手令人心碎,卻也是許多人在感情路上難免經歷的過程。當愛情走到盡頭、不愛了,各種問題都可能成為分手的理由。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年「分手原因」..
2023年11月18日 20:18:00你是否曾因爸媽「隨口唸一句」就對他們爆氣怒吼?明明在外面對朋友、同事有禮貌,可以好好溝通,但回到家對家人說話卻口氣差、耐心全失,究竟為何會這樣?心理師余佳容點出3大原因,包括累積的壓力、預期和期望,以..
2023年10月06日 21:42:00如果你是一個心思敏銳的人,你會發現最常見的自我貶低是在社交聚會中,有些人為了避免氣氛尷尬,會以自嘲的方式活絡氣氛,拿自己的短處和大家開玩笑。而今天我想和你們談的自我貶低,是來自更深層的動機和理由
2023年10月01日 16:21:00你是一個關係自毀者(Self-Sabotage)嗎?這樣的人在人際關係中,總會有意識或無意識的做一些導致讓一段關係結束的行為。你可能會沒理由的推開對方或找理由離開關係,這樣的行為背後通常都來自信任問題..
2023年06月29日 16:33:00許多人在愛情和關係方面具有固定思維模式。他們認為自己在這方面的能力是天生的,不可改變的。這種思維方式會導致很多挫敗和失望,特別是當事情不如所願時。相反,重要的是在愛情方面培養成長型思維模式。
2023年05月30日 22:07:00男生們是否好奇「活塞運動多久才叫久?」泌尿科醫師程威銘指出,曾有重量級研究找來180名美國及加拿大性治療師,根據臨床經驗指出,只要交合時間落在3~13分鐘就能令人感到滿足,「1~2分鐘真的太短」。
2023年05月07日 20:18:00愛是一種複雜的情感,可以帶來喜悅和幸福,但也可能是痛苦和困惑的來源。在愛情中最大的挑戰之一就是處理曖昧,而這在「曖昧」這個概念中表現得最為明顯。
2023年04月21日 21:23:00身為自信教練,常會有讀者和學生問我「情緒是可以被控制,或被管理的嗎?」想搞懂這件事,你得先理解什麼是情緒,情緒的本質是什麼?我以為情緒的本質是思想,它們兩者互為陰陽,互為表裡。
2023年04月01日 17:02:00你的病徵是什麼呢?你會一直拖延著去告白,或者總是不敢跟那個人表達你的感受。你可能會想要讓事情自然而然地發展,或者認為時間會解決一切。但是,實際上,你只是在編織自己的幻想和藉口,讓自己可以繼續逃避現實。
2023年03月10日 16:34:00