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被最多網友點名為「最誇張難吃的青菜」就是過年常吃的長年菜「芥菜」,由於味道苦、纖維粗,讓網友避之唯恐不及,但其實芥菜的營養豐富,更有研究發現能防癌、預防神經退化。主廚也分享烹調訣竅,只要做對2件事,芥..
2021年03月04日 16:27:00她怎麼也沒想到,單純走路能帶來這麼大的改變。2018年5月因為車禍而休養,但也開始發胖,連爬樓梯出捷運站都會喘,平衡感也變得很差。為了改善體力和平衡感,2019年11月開始,她每週重訓1次;2020年..
2021年03月03日 17:35:00打麻將、追劇坐太久,缺乏適度站起來活動筋骨,以及多走路運動,於是常見下背痛、坐骨神經痛的患者到醫院求診。復健科醫師將教導大家2招舒緩坐骨神經的動作,包括坐在椅子上放鬆,以及採取臥躺「鴿式放鬆運動」。
2021年03月02日 17:25:00新冠病毒還在肆虐,外國媒體又報導警告另一種病毒─立百病毒可能引發下一波大流行,而且立百病毒人畜共通,比新冠病毒更容易傳播。到底立百病毒是什麼樣的病毒,它對人類真有迫在眉睫的威脅嗎?
2021年02月06日 11:06:00為了讓孩子贏在起跑點,許多父母在學齡前就會讓他們學習寫字、練拼音,臉書粉專《靠北醫師》昨(2)日貼出2張學齡前兒童及7歲小朋友的手部X光照,呼籲家長們別逼學齡前孩子學寫字。對此,復健科醫師林建仲表示,..
2021年02月03日 18:09:00新冠肺炎肆虐1年多,有人不幸死亡,有人從死神手中逃過一劫,但新研究發現,這群痊癒者面臨另一個新問題:嚴重的後遺症。
2021年01月26日 20:25:00部桃醫院爆發院內群聚感染,並接連出現本土案例,指揮官陳時中也在記者會上呼籲民眾提高警覺,戴好口罩、勤洗手,最好隨身帶酒精消毒,消息一出,也引發了民眾搶購酒精的熱潮。但你知道怎麼正確使用酒精嗎?
2021年01月23日 10:02:00預防醫學與治療技術的進步,降低了癌症的死亡率,但生活型態與人口老化,卻讓罹癌人數有增加的趨勢。我們對於身體的異狀不該視而不見,但也無須反應過度。如果這些異常症狀持續好幾個月,應及早就醫找出問題,治癒機..
2021年01月16日 12:22:00想看看自己的是否有冠狀動脈等等的心血管問題,有一個簡單的檢測方式:爬樓梯。爬樓梯能快速增加心律,如果心跳加快後出現胸痛、胸悶等症狀,那就有很強烈的證據顯示有心血管問題,或可以初步判斷如果病人接受心臟手..
2021年01月09日 12:25:00最近天氣變化,王小姐時常喘不過氣,她發現吸入劑根本噴不出藥來,慌張地到藥局諮詢窗口詢問,原來是匆忙返家,忘了諮詢藥師用法,回家試按了許多次卻沒半點動靜,懷疑拿到壞掉的吸入劑,現場操作後,藥師發現王小姐..
2021年01月06日 21:52:00相信身為華人的你我,從小到大一定曾聽長輩說過,「頭髮沒吹乾,老了容易頭痛」這句話。但卻老是鐵齒的將長輩的話當耳邊風,老是嫌麻煩不照做,甚至心想不過是沒吹頭髮哪有那麼嚴重?但中醫師提醒,別小看頭髮不吹乾..
2021年01月06日 19:25:00受到疫情影響,口罩需求大增,除了傳統綠、藍、白、粉色,也愈來愈注重外觀,成了時尚穿搭的流行配件,但五顏六色的彩色口罩,如今卻遭爆料,恐有致癌風險?
2021年01月06日 12:24:00過馬路的小綠人可以拿來檢測心肺功能!如果身體原本好好的卻突然出現活動性氣喘,過馬路走輸小綠人,可能心肺功能有異。自體免疫疾病如紅斑性狼瘡和硬皮症病人,如果出現「喘、咳、血、腫、暈」症狀,小心得了「心臟..
2021年01月05日 18:21:00入冬後第一波霸王寒流開始發威!各地氣溫像溜滑梯,預測攝氏10度以下,全台像凍蕃薯!中醫師提醒,低溫下需要注重保暖養生,維持身體氣血暢通,要注意包括頭部、胸部、背部、頸部、足部五大部位保暖,防範風寒入侵..
2020年12月31日 21:33:00為防堵新冠疫情,出門搭車、進出公共場所都習慣戴上口罩,唯獨喝水、吃飯,才會短暫將口罩拔除!然而很多人順手「將口罩拉到下巴」,這項看似不起眼小動作,很可能會讓細菌與病毒有機可乘。醫師呼籲,在飲食、喝水時..
2020年12月27日 15:01:00網傳「在病毒還沒感染到肺時,檸檬加溫水可消除病毒」的內容,經查證,已有多個國際事實查核單位證實「飲用檸檬水能治癒新冠肺炎」的說法並無根據。美國國家學院也指出,沒有證據可以證明維生素 C 能強化人體的免..
2020年12月24日 10:17:00為了增加身體對於細菌、病毒的抵抗力,兒童自出生至小學的這段期間,通常會依年齡、成長階段分別接種到不同的疫苗,如卡介苗、五合一疫苗和B型肝炎疫苗等。有一位家長在臉書社團抱怨,兒子在21日至當地衛生所接種..
2020年12月22日 19:24:00軟嫩香甜的釋迦,深受國人喜愛,經產季調節後可一年兩收,如今正是釋迦盛產期,不少民眾會購入釋迦,大飽口福,但近來網路謠傳釋迦能降血糖,甚至治療糖尿病,若糖友不小心吃過量,恐造成血糖失控。
2020年12月22日 11:25:00今天是冬至,除了傳統紅白湯圓,還有芝麻湯圓、花生湯圓…,琳瑯滿目多種口味,準備好吃哪一種湯圓了嗎?擔心吃湯圓熱量破表嗎?營養師提醒,適量吃湯圓,湯圓最好吃小顆10顆或大顆2顆,同時調整當日正餐份量,這..
2020年12月21日 18:29:00放肆享受火鍋、補湯, 痛風卻在暗處準備襲擊你。怎樣吃才能遠離痛風之苦?有一種疾病,專門挑深夜、大夥睡得正香甜時,毫無預警地出手襲擊,被它找上的人,一時間疼痛至極,腳趾、韌帶像遭到啃咬,又像被人死命拉扯..
2020年12月21日 16:32:00