搜尋結果:符合關鍵字「國民健康署」的查詢結果共 383 筆
春節假期圍爐、聚餐活動不斷,國內研究指出,過年期間將近5成民眾運動量比平常要少,然而過多的靜態時間,恐怕讓體重直線上升、提高重大疾病罹病風險。國民健康署指出,且只要3首歌的時間運動就可以抵消久坐的健康..
2021年02月12日 12:59:00常喝飲料、吃炸物,每每吃飯都是無肉不歡,小心,你可能有「代謝症候群」!中醫師指出,代謝症候群又分成3大種類,包括脾虛濕盛型、氣血虛弱型及常見的胃火亢盛型;也提醒大家,若發現自己符合其中一項,要趕緊調整..
2021年02月07日 17:13:00歲末年終正是聚餐應酬高峰,勸酒場景也仍常見,但這樣的行為可能在無形間造成他人困擾。國民健康署公布10大最不受歡迎勸酒行為,其中前三名分別是「逼你玩遊戲、划酒拳」、「誓言不醉不歸」及「只要喝一口就好」,..
2021年02月06日 08:37:00子宮內膜癌病人依標準治療法接受全面淋巴結廓清術後,恐有淋巴水腫、下肢淋巴無法回流導致腫脹、手術時間較長、神經受損、增加術中出血、術後形成淋巴囊腫壓迫或感染、疼痛等潛在副作用問題,奇美醫學中心婦產部醫師..
2021年01月20日 21:16:00你也是運動族群嗎?是不是對於補充蛋白質十分不陌生呢?其實除了蛋白質以外,我們也更該注意礦物質的攝取,尤其是鈣與鎂這兩種礦物質,這兩種營養素與運動息息相關!這次專欄由營養師和大家分享這兩種礦物質的功用,..
2021年01月10日 10:31:00越來越多國際研究證實電子煙危害多!董氏基金會引用英國最新研究指出,國中生使用電子煙,未來成為吸菸者機率竟高達8倍。國內醫師也警告,青少年被電子煙「鉤癮」後,至少會有5大負面影響。董氏基金會疾呼政府盡快..
2021年01月10日 08:22:00一名48歲女性,平時三餐基本要配辣椒醬與冒煙微燙口的湯,為了犒賞自己辛勞,下班後總要帶上一手啤酒,再配著電視劇喝光。不過從去年開始卻出現經常想打嗝、喉嚨卡卡的感覺,在親友催促下進行檢查,既然是罹患早期..
2021年01月09日 23:49:00攝護腺(又稱前列腺)是位於身體內部靠近肛門的地方,一般自我檢查並無法摸到它。檢查攝護腺必須由肛門觸診,因此必須經由專業醫療人員加以完成。衛生福利部國民健康署建議,一般男性年齡大於 50 歲,最好每年接..
2021年01月06日 21:38:00鈣質為成長茁壯必須營養素之一,許多家長只知道鈣質能幫助成長與骨骼健康,但其實鈣質與孩童許多生長都有十足關係。然而,鈣質缺乏問題是台灣所有營養素中最嚴重的,但卻不是最難滿足的!
2021年01月02日 00:50:00兒科醫師張雅嫻建議媽媽們在哺乳前可以先做好準備,在第三孕期(第30~37週)後半段開始可補充相關營養成分,如「惠氏媽咪LC40親和孕哺膠囊」,張雅嫻醫師指出,惠氏媽咪LC40親和孕哺膠囊源於母乳的活性..
2020年12月31日 18:45:00台北榮總兒科門診親子共讀區於今(21)日上午正式啟用,為提前歡度耶誕節,李發耀代理院長特別出席為小朋友讀繪本「聖誕老婆婆出任務」,繪本作者劉思源女士特別出席與小朋友們同樂,並舉辦小小簽書會。多名兒科醫..
2020年12月21日 15:07:00「肥胖」是眾多疾病發生的源頭之一!國健署表示,體重過重會增加罹患心血管疾病、腦中風、糖尿病等風險,尤其女生小腹凸出,腰圍過粗更是內臟脂肪超標的警訊。最難消的肥肚肉究竟該怎麼剷?營養師趙函穎分享4大飲食..
2020年12月20日 15:42:00許多孕媽咪都想像女明星一樣,生產後寶寶健康活潑,自己又能儘快恢復體態,這個關鍵在於「不要亂補」,並且在孕期3階段控制熱量,專家也盤點5種孕期容易缺乏的營養素,讓孕婦「養胎不長肉」不是夢想。
2020年12月14日 16:32:00屏東第一個專屬糖尿病人的人民團體─屏東縣甜園糖尿病關懷協會9日慶祝成立20週年,會中表揚10位控糖模範生,糖齡超過20年的資深病友。屏基健康管理中心個管師楊貴英說,臨床上時有發現病友不吃藥卻相信秋葵水..
2020年12月09日 10:24:00天氣逐漸轉涼,要慎防心肌梗塞來襲!新光醫院健康管理部暨心臟內科主治醫師趙書平醫師叮嚀,氣溫變化大更容易誘發心肌梗塞,若出現不明原因左胸悶、喘、心悸、極度疲倦、呼吸困難時,甚至女性若有異常的手麻、背痛、..
2020年12月04日 09:02:00濕疹、蕁麻疹發作起來搔癢難當,非常惱人,雖然這種皮膚問題是常見的皮膚疾病,但如果不就醫治療或久治不癒,也要特別注意,恐怕是癌症或內科問題。
2020年12月03日 19:26:00你存好骨本了嗎?根據國民健康署建議,成人每日應攝取1000毫克的鈣質,但台灣國民有超過9成攝取不足,每人平均鈣攝取量僅587毫克,長期缺乏鈣質不僅容易骨折,還會有肥胖、失眠的問題。想要補充鈣,從天然食..
2020年12月03日 10:18:00口腔癌是我國男性10大癌症發生率及死亡率第4名,每天有9人死於口腔癌、21人罹患口腔癌,嚼檳榔、抽菸、喝酒是3大致癌因子,醫師提醒,危險族群發現口腔黏膜出現異狀應盡速就醫。
2020年12月01日 12:29:00台南市立醫院鄭婉苓營養師表示,骨質密度在年過30歲後,會隨著時間一點一滴流失,鈣質不僅攸關骨質密度,也對於神經、內分泌、免疫、消化、循環等各種生理機能扮演重要角色,常遇到有乳糖不耐症的民眾,苦惱不能喝..
2020年11月29日 16:41:00