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多喝水幫助新陳代謝、改善便祕,想要有好膚質也不能少了水份的存在。中醫師余雅雯分享,除了喝水量因人而異外,以中醫觀點來說,不少女性病患因為體質較為敏感,當生理期報到時,只要是「低於口溫的常溫水」,基本上..
2023年05月04日 18:32:00營養諮詢時,常被問到該不該吃維生素B群,這似乎是許多人困惑的事情,打算來分享一下。影響維生素B群是否缺乏的層面很廣,舉凡 飲食習慣、生活型態、個人用藥、生理階段…。這些因素都會改變身體對維生素B群的需..
2022年08月13日 08:21:00跨年活動即將展開,但今晚受到冷氣團影響,台灣又成「凍番薯」,醫師提醒,民眾到戶外跨年務必注意保暖,以免氣溫下降造成身體交感神經興奮而使血管收縮、心跳加快、血壓上升,造成心因性猝死(sudden car..
2021年12月31日 16:52:00一名26歲男性最近感到容易咳、喘、疲倦,懷疑自己感染新冠肺炎而就醫,沒想到確診「愛滋病」和「肺囊蟲肺炎」,經詢問交友和生活方式,該男表示自己長期「以性愛抵吃住」居無定所。對此,醫師表示,不安全的性行為..
2021年08月30日 12:55:00最近一位外科醫師朋友猝死 ,死時才五十幾歲。除非曾經親身經歷過 , 家屬的痛難以形容。妻子的目光呆滯多於悲痛, 孩子們的臉因驚嚇而無淚。
2021年01月12日 11:36:0065歲林先生菸齡高達35年,去年友人遭心肌梗塞奪命,擔心自己也會步上後塵,自行前往戒菸門診求助,經過2個月努力,終於成功戒菸,自覺比以往健康很多。醫師表示,冬天是心血管疾病好發時節,三高患者除了服藥控..
2020年12月19日 00:09:00瑜伽看似溫和的運動,但其實仍要小心,姿勢不正確也可能受傷,甚至造成生命危險。日前中國大陸一名女子,就在做瑜伽時昏倒不治,做瑜伽真的這麼危險嗎?又有什麼該注意的事情呢?
2020年11月10日 13:18:00過度出汗是指,實際出汗量多於當下環境溫度、運動程及壓力程度的預期出汗量;過度出汗除了影響日常生活也引發社交焦慮、尷尬。過度出汗可能是全身性或局部性的,特別是手掌、腳底、腋下或臉部,是一種典型影響手及腳..
2020年08月05日 11:24:00慢性阻塞性肺病(COPD)為不可逆的呼吸道阻塞疾病,罹患肺阻塞後可能導致許多共病症,如肺癌或心血管疾病等。專家指出,「菸害」為罹患肺阻塞最大的危險因子,無論是吸菸或二手菸,據國外研究,吸菸者罹患肺阻塞..
2020年06月08日 12:32:00天氣轉涼,是心臟冠狀動脈阻塞患者好發時期,患者應多加注意,如出現胸悶、胸痛及冒冷汗等症狀,最好提高警覺趕快到醫院就醫!心臟病是國民10大死因之一,冠狀動脈疾病就是其中最常見的一種,在台灣罹患此病的人數..
2019年10月21日 09:00:00每到秋天,家中的小朋友又開始酷酷掃,甚至氣喘發作嗎?氣喘是兒童相當常見的慢性疾病,加上這幾年空汙問題嚴重,導致小兒氣喘的盛行率提高,讓不少父母都相當擔心!今天就讓我們一起來看許中嚴醫師分享如何改善小兒..
2019年10月11日 10:11:00台中22歲李同學日前抽空回高雄老家,返校後認真準備期末考,卻出現咳嗽、流鼻水、喉嚨痛等症狀,隨後高燒到40度,還伴隨嚴重肌肉痠痛,導致無法正常上課,就醫時告訴醫師「很擔心畢不了業」,經確診為A型流感,..
2019年06月27日 15:18:00你也是無辣不歡的辣食主義者嗎,小心氣喘發作!一名30歲患有氣喘的男子,幾乎餐餐都要加辣椒醬,某晚在麵攤用餐時,在乾麵上加了半碗辣椒醬,沒想到半夜突然氣喘發作,出現呼吸困難,使用噴劑也沒用而緊急就醫,經..
2019年05月31日 19:29:00對享受運動的人來說,最悲慘的事情,莫過於另一半住在沙發上,不肯去燃燒自己的卡路里!當其中一人真心希望過得健康、健美,伴侶卻懶惰成性、忽視健康生活能帶來的好處時,真的是非常令人沮喪!想要成功治療另一半的..
2019年05月18日 22:01:00