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過去,許多人認為吃蛋會導致膽固醇過高,因此不敢多吃。不過,近年來多項研究顯示,對於大多數人來說,每天吃三顆蛋並不會對膽固醇造成太大的影響。
2024年05月10日 17:33:00出門吃飯無肉不歡,但是又怕吃太多會變胖嗎?營養師高敏敏在臉書上發文表示,其實只要聰明選對「部位」,以簡單的方式來烹調,就能大幅降低熱量。
2024年05月10日 16:20:00身體發癢日常相當常見,不過很多時候其實未必是皮膚相關疾病所引起,也有很多和器官、疾病、內分泌、身心疾病等有關。大灣健全診所家醫科王威傑醫師指出各項常見可能,並分享如何止癢、該掛哪一科、治療改善時該注意..
2024年05月10日 08:02:00過去白內障好發於60歲以上、盛行率約80%,但隨著年輕人高度近視、人手一機3C藍光高科技用品,臨床醫師看到40到50歲患者漸增,30多歲患者也不少見,白內障有年輕化趨勢。
2024年05月10日 01:30:00你有割包皮嗎?雖曾有調查發現,網友對於該手術極度恐懼,不過割包皮的好處也是許多泌尿科醫師所認證的,包括不會藏汙納垢、能增加性愛滿意度等等。泌尿科醫師黃維倫引述研究表示,割包皮的男性,可降低女伴染各類性..
2024年05月09日 21:41:00被認為「最接近完美食物」的雞蛋是優質蛋白質的重要來源,不少家庭常常買回家備用,不過對於「雞蛋要不要洗」卻存有疑問。對此,毒物專家招名威指出,不需要,此舉恐讓水分滲入蛋殼「雞蛋就會被細菌感染」。他也分享..
2024年05月09日 19:42:00孩子降臨,對新手爸媽是喜悅緊張交織,各類孕程禁忌讓人無所適從,「懷孕3個月內不能說」是其中之一。婦產科醫師打破迷思,建議提早告知,有助親友共同面對初期不確定性。
2024年05月09日 17:21:00泌尿科醫師陳鈺昕提醒,禁慾對男性可能有4種影響,像是可能會變成快槍俠,早洩問題直接找上門;適時性生活或射精,以定期「汰換」精子,確保它們的質量。
2024年05月09日 08:07:00今年從3月下旬開始,兒科門診因腸病毒感染而就醫的病童,開始逐漸增加;更有家長反映家中孩童就讀的幼稚園,因為班上有幾個幼童同時感染腸病毒而停課。種種跡象都在告訴大家,今年的腸病毒流行季節來了!
2024年05月09日 08:03:00許多聽起來很健康的食物,其實暗藏不少的陷阱,尤其是以減脂、無添加物、含膳食纖維等健康意涵文字包裝的產品最為常見。若是食用方式不正確,或沒仔細看背後產品成分表,可能會讓人攝取過量的碳水化合物或添加物,造..
2024年05月09日 07:18:00不少人健身運動後,會在30分鐘內補充蛋白質,藉此增加長肌肉的速度並促進身體恢復。但在激情滾床單後你都吃什麼?泌尿科醫師程威銘建議,愛愛後攝取新鮮水果、蛋白質,能避免電解質不平衡而抽筋,並修復拉傷的肌肉..
2024年05月08日 20:20:00你的臉部或身上有痣嗎?你知道痣不只影響美觀,還可能對身體造成影響嗎?安南醫院整形外科主任王冠智說明,大眾所熟知的「痣」是學名為「黑色素細胞痣」的黑痣。顧名思義,痣是黑色素細胞一團一團的聚集,可能長在身..
2024年05月08日 19:41:00衛福部國健署今公布調查,18歲以上國人,每4人就有1人飲酒,18歲以上人口過去一個月暴飲率為3.9%,其中又以男性最多。進一步分析發現,初中國中的教育程度者,暴飲率最高,有5.4%,另以各年齡來看,以..
2024年05月08日 15:34:00一名男性有大腸手術病史,因為腹脹、且整張臉呈綠色,講話有氣無力。醫師檢查發現是腸沾黏阻塞,造成腸壞死穿孔,將部分小腸切除。詢問患者的飲食習慣,病人說自己吃了「一整顆芭樂」。提醒民眾,包括芭樂、百香果或..
2024年05月08日 13:02:00不只腸病毒流行中,近期可說是病毒大亂鬥!而當孩子發燒時,什麼樣的退燒方式比較適合呢?小兒科醫師周一珊表示,當體溫達發燒標準時,可先洗32~35°C的溫水澡;若體溫更高了且明顯活動力下降時則可使用退燒藥..
2024年05月08日 08:02:00你也有常常鼻塞,只能勉強「用嘴巴呼吸」的困擾嗎?耳鼻喉科醫師陳亮宇示警,千萬別習慣長時間的鼻塞,可能會導致呼吸阻力變大,影響心肺功能,進而引發心臟衰竭、腦梗塞及肺高壓等疾病;此外,也易使肺部感染機率大..
2024年05月07日 21:38:00一名男網友日前心急地向最美性學博士許藍方求救,「老婆不喜歡愛愛,我該怎麼做?」提及結婚24年的兩人,做愛頻率銳減「少到快沒有」,去年4月、8月相繼確診後就開始分房睡到現在,更不用提性愛那檔事,他只能趁..
2024年05月07日 20:18:00胃痛的慘況不少人都經歷過!一名60歲婦人近期爆發胃痛,時常睡到一半被痛醒而崩潰就醫。一照胃鏡,讓腸胃科醫師蕭敦仁忍不住驚喊,「哇!好像被霰彈槍打到」,白色凹陷處全是潰瘍,10多個破洞遍布胃壁,畫面怵目..
2024年05月07日 19:41:00葉揚分享了她家小孩抗過敏心路歷程,擔心會讓小兒子路卡的過敏症狀變嚴重。同時葉揚也很在意空氣品質,之前搬入新家擔心甲醛、異味這類看不到的污染物質,甚至在家中擺了8台飛利浦清淨機好幾週,希望裝潢後的空氣品..
2024年05月07日 12:00:00國中男生也可以免費接種HPV疫苗了!台北市衛生局今宣布,考量HPV感染所衍生癌症不分性別,自113年9月1日起,除了持續提供國中女生公費HPV疫苗接種,並擴大提供設籍或就學於台北市112年度入學國中男..
2024年05月07日 10:29:00