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「運動前到底要不要吃東西?」營養師遇過許多人在運動前不敢吃東西,認為進食後去運動,反而會造成食物完全被身體吸收、容易變胖。甚至也有人認為,空腹運動時所消耗的熱量會多一點、或是可以幫助燃燒脂肪。
2019年12月19日 11:30:00優格買太多吃不完怎麼辦?近日網路傳言指出,吃剩的優格只要加入牛奶,就可製成新優格,讓許多小資族大呼「賺到了」。對此,專家卻另有看法。
2019年12月14日 23:24:00網路傳言指出,「電子煙只是水蒸氣和香料,沒有二手煙的問題。」真的是這樣嗎?高雄市政府衛生局指出,事實並非如此!電子煙使用電能驅動霧化器產生煙霧仍會有二手煙、三手煙的問題,且煙霧更不容易散去,不僅影響自..
2019年12月10日 17:05:00兒科醫師葉勝雄傳出過世消息,許多媽媽及兒科醫師無不震驚,紛紛致臉書發文悼念「又少了一位好醫師!」過去葉勝雄上電視節目、出版書籍,積極推廣正確的兒科衛教知識,造福許多新手媽媽,更成為兒科網紅的先驅之一,..
2019年12月02日 13:15:00今年公費流感疫苗延遲至11月15日分階段開打,有民眾為及早獲得保護,搶著預約早一步到貨的自費流感疫苗,甚至有診所外出現大排長龍僅是為了打一針的景象出現。然而在基層醫師群組中有傳言進口流感疫苗被中國大陸..
2019年10月29日 17:36:00許多人加班回家,都喜歡煮碗熱騰騰的泡麵當宵夜,但網路頻頻流傳「泡麵吃多會變成木乃伊」,讓人看了心驚驚。對此,食藥署表示,這些傳言誤會大了,食物保存方式多元,油炸、烘乾等,都能使麵體水活性低於細菌生長最..
2019年10月14日 22:30:00許多女性為了保持私密處乾爽,就算非生理期,也會在內褲上墊護墊吸收分泌物,但近日有傳言指出,平時將衛生棉條當作護墊使用,可讓私密處更乾爽。對此,專家直言「千萬不可」,更點出在非月經使用棉條的2大恐怖下場..
2019年10月06日 00:03:00蹲下又立馬站起來,頭暈目眩覺得自己貧血了嗎?又或者每個經期結束後大缺血,就被長輩們急催「快吃OO」補血,其中又以「紅豆」最被網友廣為流傳,但吃紅豆真能補血嗎?中醫師陳峙嘉指出「不是第一次聽到」,事實上..
2019年10月03日 20:28:00空污肆虐日益嚴重,口罩成了許多人外出的必備品,但近日網路傳言,「活性碳口罩阻隔效果,比外科口罩好」,讓民眾在選擇上傷透腦筋。對此,食藥署表示,活性碳口罩與外科口罩作用不同,民眾可依需求自行選購。
2019年09月18日 00:03:00現代人聞癌色變,與癌症相關的傳言也日益增多。近日網路流傳一則訊息,提到不吃早餐容易得膽囊癌,醫師表示,「從沒聽過這種說法」,膽囊癌有4大危險因子,分別為膽囊息肉、膽囊結石、慢性膽囊炎與先天膽道結構異常..
2019年09月14日 23:23:00近年來公廁翻新,馬桶多以座式取代蹲式,但部分女性有潔癖,仍選擇懸空排尿。近日網路流傳一則訊息,指出女生半蹲尿尿容易導致尿失禁、排尿障礙或反覆泌尿道感染,讓許多民眾心驚驚。對此,泌尿科與婦產科醫師皆表示..
2019年09月12日 23:23:00酪梨是金氏紀錄裡「最營養的水果」,不僅含糖量少,碳水化合物中還有80%是膳食纖維,但即便如此,也不代表所有部位都可食用。近日網路流傳一則訊息,強調「酪梨籽可殺死癌細胞」,讓許多癌友躍躍欲試,但專家提醒..
2019年09月03日 23:23:00國內56家醫療院所驚傳中勒索病毒,近日Line群組也盛傳,收到健保署的電子郵件,也可能會中毒。對此,健保署澄清,該傳言並非事實,病毒來源已由衛福部洽警調追查中。
2019年09月02日 17:06:00美味的鴨肉是不少人喜愛的料理之一,但老一輩卻常說「鴨肉有毒」,吃多皮膚過敏、長濕疹?對此,中醫師解釋,吃鴨肉會讓皮膚病惡化、傷口不易癒合,這種說法從古就有,但嚴格說來,鴨肉最多屬於「發物」,只是會比較..
2019年08月30日 15:23:00為了穿衣服好看,女生都希望自己胸前多點料,聽信網路傳言,不斷吃木瓜、喝豆漿,有時卻不見起色,身體反而圓了一圈。多吃木瓜到底有沒有功效?對此,營養師黃曉彤就要在頻道《酷的是米袋》,提供正確的知識給我們。
2019年08月15日 19:27:00過去對於「人肉捕蚊燈」的傳言眾說紛紜,有的人說愛吃肉、酸性體質、或是O型血的人最容易被咬,但卻都沒有獲得研究證實!臉書粉專《怪奇事物所 Incrediville》分享冷知識,指科學已證實蚊子是種「欺善..
2019年07月20日 22:29:00親密床事是維繫情侶、夫妻間甜蜜、幸福的關鍵!伴侶一旦因性趣不合,或是床上表現長期不佳,恐導致感情破裂。一名30歲女子主訴從7年前的新婚之夜開始,每次與老公「激戰」後都會流血,苦不堪言,到婦產科檢查發現..
2019年07月05日 20:29:00近日南台灣開始傳出登革熱疫情,防蚊成了全民運動;然而,坊間流傳使用麻油可驅蚊、防蚊,真的有效嗎?新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示,塗抹麻油僅能短暫達到防蚊的效果,但無法長時間持續驅蚊,實用性並不高;建議民..
2019年06月28日 14:08:00「我三個叔叔都罹患口腔癌,我曾想要戒檳榔,但在工地大家會互相請,香菸也一樣,不好戒啦!」建築工人黃俊勝道出工地文化現況。衛福部彰化醫院為此直搗黃龍,由口腔外科醫師率領個管師,直接「殺」到員林市的建築工..
2019年06月19日 19:23:00大家都知道咖啡裡的「咖啡因(Caffeine)」有使人提神、亢奮的作用,但有沒有想過為什麼一杯小小的咖啡卻可以提供這麼多能量呢?這要從人為什麼會想睡開始說起。
2019年06月18日 07:30:00