搜尋結果:符合關鍵字「健康多1點」的查詢結果共 80 筆
週一早上一睜開眼,光想到工作排山倒海而來就讓人不想面對嗎?每遇疲憊、精神不濟,大多數人會選擇喝咖啡、濃茶讓腦袋更清醒,有些人甚至會服用B群喚醒沉睡大腦,但看在醫師眼裡「沒吃食物,單純吃B群無法提振精神..
2020年08月09日 09:12:00又到了假日與三五好友喝酒狂歡解憂愁的時間,但每每小酌幾杯你總是被笑「臉紅像關公」嗎?不禁懊惱是不是肝功能太差所致。事實上喝酒臉會紅與肝功能好壞一點關係都沒有,反而是受「2種代謝酵素」影響。醫師提醒,一..
2020年08月08日 19:28:00一過25歲,膠原蛋白就會急速流失,不少女生為了抓住青春的尾巴,無所不用其極的保養,但這些真的有用嗎?皮膚科醫師表示,膠原蛋白可能因為年齡或不良習慣導致皮膚鬆弛凹陷,她建議可以從3種方式來補充膠原蛋白,..
2020年07月29日 18:26:00吃冰恐使身體「又虛又弱」彷彿已成為社會共識,許多長輩也認為吃冰對氣管不好,婦產科醫師林思宏曾在臉書上分享,一名憂鬱產婦問他「醫生,吃冰會不會對小孩氣管不好?」他幽默反問「那妳喝湯怎麼不怕孩子燙到?」而..
2020年07月27日 09:02:00人生有1/3的時間都在睡覺,不僅讓身體獲得充分休息,這時的血壓會降低、呼吸變慢、肌肉放鬆,過程中體內仍有些機能活動著,以利維持正常運作。但隨著現代人工作繁忙或熬夜追劇、打電動,嚴重壓縮睡眠時間,甚至日..
2020年07月25日 22:28:00當傷口好的時候,表皮會開始結痂,到底該不該撕掉?整形外科醫師表示,傷口結痂是可以撕掉的,如果結痂上面沾滿髒東西,更容易使傷口惡化,且有些人不敢移掉也不敢清洗,反而容易導致傷口反覆感染或難以癒合的狀況產..
2020年07月24日 20:26:00週末又到了,你是否已和朋友相約開趴暢飲一波,小酌雖然很舒壓,但是其中的熱量卻也讓正妹營養師高敏敏驚呼:「喝酒=喝油,真的不是開玩笑的!」尤其酒精濃度越高、熱量也越高,加上下酒菜,一個爛醉的夜晚卡路里跟..
2020年07月18日 22:05:00每個人都有生理需求,但自老一輩的說法「太常打手槍會腎虧」嚇壞許多男網友。究竟一天DIY幾次算是過度,又會造成哪些影響?泌尿科醫師指出,腎虧是中醫學上的名詞,代表泌尿生殖方面的功能低下,並非西醫解剖學的..
2020年07月16日 22:29:00你是否自小學每天早上跳健康操後,就很少再運動了?或是以為每天逛街、在太陽底下走路流流汗,就是運動的表現?現代人因為工作忙碌,總是以沒時間運動當藉口,不僅越來越胖,健康狀況也亮起了紅燈。究竟為什麼看醫生..
2020年07月16日 19:28:00天氣一熱容易口乾舌燥,身體也會發出「缺水訊號」!由於人體有60~70%都是水分,因此飲水對於健康至關重要,當缺乏水分使血液濃稠影響代謝,但若在劇烈運動及大量出汗後瘋狂喝水,則可能導致水中毒。因此,醫師..
2020年07月10日 10:30:00糖尿病患最需要注意飲食,且每餐應盡量均衡;醫師表示,隨著飲食精緻化、運動不足,台灣的糖尿病患年齡已逐漸下降,所以定期檢查非常重要。對此,營養師倪曼婷在頻道《健康多1點》就來分享超適合糖尿病患吃的早餐,..
2020年07月10日 09:26:00很多人喜歡喝酒聯絡感情,但愛喝酒最終會賠上自己的健康!醫師陳榮堅在頻道《健康多1點》指出,女生一週喝一杯酒等於抽10根菸,男生一週一杯則相當5根菸。而他也盤點酒精會帶來的危害,建議一般民眾最好滴酒不沾..
2020年07月05日 22:26:00在床上能否一展雄風攸關男人們的面子!有些人技不如人,即抱持著長度不能輸人的心態,因此在泌尿科門診常可見詢問「陰莖增長手術」的患者。泌尿科醫師邱鴻傑坦言,靠手術平均僅能增長2~3公分,且術後恐出現勃起角..
2020年07月01日 00:28:00避孕的方法百百種,有些人不喜歡戴保險套,所以算排卵期來避開危險期。婦產科李偉浩醫師指出,並非所有婦女都適合用這種方式避孕,經期不順就無法算出實際時間,而他也分享,一個月經週期這2個時段是最安全的。
2020年06月23日 20:26:00今日除了百年難得一見的日環食登場之外,還是24節氣中的夏至。中醫師提醒,夏至盡量少吃寒冷食物,或是煮些跟冬瓜有關的食材,好滋補身體;另外,他建議可以在夏至時好好睡午覺,恢復精神,好應付之後的工作。
2020年06月21日 15:16:00「吸菸百害而無一利」是一句老掉牙的台詞,傷害遍及全身,連醫師都看不下去。外科醫師陳榮堅分享,一名肝癌患者菸酒不斷,手術後肺功能只剩原本40%,在加護病房插管7天,以為他會因重病對生命有所體悟,未料出院..
2020年06月19日 22:28:00根據衛福部統計國人十大死因,發現癌症已連續37年蟬聯首位,讓人聞「癌」色變,一聽到罹癌消息有如晴天霹靂,還沒開始治療就想著要放棄。究竟癌症的分期依據是什麼?被醫師診斷癌末是否代表沒有希望?一般外科醫師..
2020年05月27日 12:28:00新冠肺炎肆虐全球,全世界確診數已破200萬人,死亡人數逾12.6萬。由於輕症跟一般流感類似,許多人感染卻不自知,醫師黃胤誠分享輕、重症的區別,呼籲即使患者痊癒,仍可能留下永久性的破壞,應該隨時注意安全..
2020年04月17日 19:26:00生理期來與不來、早來晚來、量多與少都牽動著女孩們的心情起伏,很多人時常憂心「月經量很少,是不是髒血沒排乾淨?」婦產科醫師李偉浩解釋,月經是每個月子宮內膜的新陳代謝,正常經期為5~7天,經血量突然變少原..
2020年04月01日 19:29:00新冠肺炎造成全球大流行!目前針對其病毒的藥物及疫苗仍在實驗階段,也掀起網友們討論「細菌和病毒」兩者究竟差在哪?振興醫院婦產部醫師李偉浩也進行科普,分析兩者存活、致病方式的不同,以及該如何治療?最後呼籲..
2020年03月30日 21:28:00