搜尋結果:符合關鍵字「IG」的查詢結果共 197 筆
明明已經有持續運動,為什麼還是瘦不下來!相信每次面臨減肥失敗的你,一定都有這種心聲,減肥不是只運動就好,飲食搭配也相當重要,放縱幾次就可能破功。對此,營養師李佳蕙指出,你可能犯下運動飲食的地雷,而運動..
2020年06月06日 11:26:00你對自己的胸部大小滿意嗎?不少女生朋友們確實對自己的胸部存有一份遺憾,不想隆乳變大,知識型YouTuber《77老大》教授「懶人豐胸法」只要學會3招在家做,號稱可在短短2個月內,提升1~2個罩杯,讓女..
2020年06月04日 22:28:00夏天到了,天氣愈來愈濕熱,也容易讓人心火過旺、心浮氣躁,知名身心靈預防醫學專家洛桑加參在《靜心・淨心:52周的修煉,一年後與完美的自己相遇》書中提到,在這個重要的陰陽轉換時節,身心靈養護該注意的四大養..
2020年06月02日 17:23:00減肥雖然很困難,但只要掌握好運動跟飲食的比例,不用過度節食也能瘦得有感。營養師李佳蕙分享超簡單的減重美食──蔬菜雞肉捲餅,一吃就超有飽足感,適合當作減重的正餐。
2020年06月01日 18:26:00台灣人超愛喝手搖杯,有些人以為喝金桔檸檬或微酸的水果茶,會比珍珠奶茶健康又幫助減肥,其實大錯特錯!營養師李佳蕙表示,以糖量來看,水果茶的含糖量其實比可樂多,只是因為酸的口感讓民眾忽略了糖份的威脅。而她..
2020年05月28日 19:26:00藝人羅志祥遭前任周揚青爆料喜歡「多人運動」,形象慘遭重創。其中,荷爾蒙可誘發人體的性慾,醫師指出,有性慾特別強烈情況,可能與本身的睪固酮分泌旺盛有關。節目《健康2.0》就來分享,荷爾蒙有問題時,可能出..
2020年05月18日 18:26:00藝人楊丞琳近日在YouTube上傳影片,內容包含她的減肥餐,她的一餐除了蔬菜、雞肉,還有滿滿一碗毛豆,毛豆對健康的好處是什麼、真的有助於減重嗎?
2020年05月13日 10:26:00小豬羅志祥與交往9年的女友周揚青分手。周揚青更是公開一封「給羅志祥」的信全文長達1103個字,揭露分手原因除了和身旁的人有不正當男女關係,甚至是「多人運動」,對「渣男」的完美演繹顛覆三觀。多年前節目片..
2020年04月25日 21:01:00周揚青昨(23)日終結與羅志祥的9年情,更在微博PO長文指控對方劈腿不只一次,喜歡常人無法想像的「多人運動」更是顛覆三觀,複雜男女關係讓外界吃驚。對此,兩性作家欣西亞認為,羅志祥帥又多金、幽默的個性懂..
2020年04月24日 11:41:00曖昧好長一段時間,想要和對方告白卻又不知道怎麼開口才好?YouTuber《那個女生Kiki》表示,雖然了解彼此心意很重要,但告白方式影響也很大,有時用錯方式,會讓對方對你的好感度瞬間大減,甚至秒回絕。..
2020年04月18日 20:28:00大啖火鍋除了海鮮與肉類外,加上白飯、冬粉、王子麵等附食搭配堪稱完美享受。然而,許多愛美女孩為了擔心熱量高,因此都會避開精緻澱粉改點熱量較低的「冬粉」,但有一名25歲女子竟因此越吃越肥。營養師趙函穎指出..
2020年03月14日 21:28:00過完一個年後,發現身上的肉肉多長出好幾坨,還在傻傻Google網路上的OO減肥法嗎?減肥教父邱正宏醫師指出,番茄與蘋果、芭樂被視為減肥必吃水果前3名,其中又以番茄最有效,他分析出其具有「3大功效」讓你..
2020年01月31日 22:10:00現代人忙工作、忙賺錢,忽略身體出現的小毛病,或因沒時間就醫一拖再拖,小心小症狀是大病前兆!一名50歲女子,因便祕、脹氣時間長達3年,狂吃胃散、消脹氣藥物都沒好。但弔詭的是,她到腸胃科檢查「都沒事」,後..
2020年01月14日 20:36:00分手後一定有很多事情你會無法克制想做──大聲哭喊、淚流滿面,打電話給前任要求復合,或者因為這正是你想要的分手而暗自偷笑。不管是關係結束後怒斷髮,或把往日甜蜜照收進櫃子深處,你總是會想在心碎後做些改變..
2020年01月14日 20:29:00「曖昧讓人受盡委屈~」很多人說,曖昧是戀愛中最美好的階段,不過對於身陷曖昧漩渦的男女們卻認為,此時此刻心中的忐忑不安卻多過於浪漫。YouTuber《那個女生Kiki》在IG上開啟調查,統整數百位女網友..
2020年01月13日 20:29:00高雄一名27歲的OL為了控制體重,維持苗條身形,出社會4年多來長期服用減肥藥,沒想到,最近她只是拉行李下車時不慎跌倒,竟造成大腿嚴重骨折。到醫院檢查發現,原來OL的骨質密度比一般正常值低,醫師研判,可..
2020年01月08日 02:09:00體重近百公斤的林姓少年下課騎腳踏車返家,遇到機車倒車急煞往前翻倒,雙手竟然不能動,經送醫後發現雙手橈骨、尺骨都粉碎性骨折。醫療團隊緊急手術,至今1周恢復狀況良好。醫師懷疑林少是因為體重過重,才會如此嚴..
2019年12月23日 16:45:00世上並沒有一本步驟說明書能教你如何走出分手,實際上是需要靠你自己找出一個最好方法來調適自己。此外,每個人都有自己不同的悲傷方法,有些人(像我自己)基本上衛生紙離不開眼睛,但有些人則是完全不會顯露任何情..
2019年12月19日 22:29:00近期歐美出現一波「曬會陰」養生法,認為只要對著太陽張開大腿讓私處做日光浴,就可以增加身體能量,創始者宣稱是來自東方的古老習俗。不過皮膚科醫師並不建議,曬會陰恐怕有曬傷、引起皮膚發炎以及造成感染等三大問..
2019年12月17日 17:54:00罹患腎臟病比例,台灣人是世界第一,台灣得了「洗腎王國」之名,健保最花錢的也是腎臟病。因慢性腎臟病不可逆,確診後就沒有治療的可能,只能盡量減緩惡化的速度,而12月8日在宜蘭市中山國小小巨蛋,有提供300..
2019年12月04日 18:37:00