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搜尋結果：符合關鍵字「B肝」的查詢結果共 1110 筆

夜裡翻來覆去睡不好，是現代人經常遇到的老毛病。不過，睡眠是健康基礎，好好睡覺才能照顧到身體的代謝率。營養師也分享8種食物，可幫助調整睡眠、好代謝。像是有睡眠誘導作用的牛奶、還有高抗氧化能力的奇異果也有..

情人節看著身邊的人一個一個脫單，自己卻還是孤家寡人一個嗎？心理師余佳容分享一份心理測驗，測出你的桃花運何時會降臨！不過，無論有沒有情人，都要好好愛自己，不要被一時的情感騙了，有伴的人若在生活中遇到溝通..

根據國健署最新資料，台灣每年約近1.7萬人罹患大腸直腸癌。一名網友在PTT上詢問，「為何台灣大腸癌發生率世界第一？」而多數人認為是外食所導致。不過醫師表示，除了飲食外，吸菸、喝酒等不良習慣也是致病因子..

或多或少都有偏頭痛的經驗，此時除了吞顆止痛藥外，更重要的是減少可能致頭痛的因子。醫師指出，其實食物中也有些會誘發頭痛的內含物，像是柑橘類就要少吃，原因是裡頭含有黃酮類化和物；另外乳製品也因為含有酪胺成..

許多伴侶把口交視為性生活中既令人享受又安全的事情，但是如果您也這樣想，那麼您就不是完全了解這樣子的性行為。因為，關於口交有些真相可能會令人跌破眼鏡。因此，下列將提供幾個關於口交的罕見真相，讓您在享受歡..

除了咖啡以外，提神飲料也是許多人醒腦的選擇之一。但食藥署提醒，提神飲料只要含有酒精成分，就歸屬於指示藥品管理，依照法律只能在藥局購買；若本身有服用慢性藥物，也可能產生藥物交互作用。

有健康觀念、會定期健檢的人，相較於未有檢查觀念者，在疾病預防上確實多了一些保障。不過，若是有些觀念錯了，可能會因此導致疾病被發現的更晚。醫師提到，有一名相當有健康觀念的上班族，定期做健檢，但某天突然吐..

元宵節又俗稱「小過年」，可說是整個春節的尾聲，除了燈會活動，吃湯圓也是充滿儀式感的過節行為。你最愛的湯圓口味又是哪一種呢？不只可以看出個人喜好，還能藉此找出你的正緣會在哪遇到！心理師余佳容分享一則有趣..

熬夜、工作疲憊讓你有「爆肝」的感覺嗎？營養師指出，要有健康的身體就必須先養肝，建議可攝取十字花科蔬菜、優質蛋白質、枸杞紅棗等5類食物，幫助養肝。

脂肪肝對國人來說並不陌生，依據109年衛福部死因統計資料顯示，有1萬1,737人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌，其中慢性肝病及肝硬化為我國主要死因的第10位，死亡人數為3,964人，肝癌則高居我國主要癌症..

捐精是生殖醫學中心的服務項目之一，捐獻者除了能做好事，也能領取一筆最高8千元的營養金。但年齡須介於20～50歲間，且要通過疾病篩檢，有些甚至對身高及學歷有要求，且一生只能一次。10年內若沒被使用，就會..

過年爽放10天假，開工重返工作崗位，只見人人臉上掛著倦容、意興闌珊提不起勁，只能猛灌咖啡試圖提神嗎？營養師李婉萍推薦比咖啡更有效的「4種食物」，有助於集中精神、提升專注力。她提醒，咖啡雖有提神效果，吃..

年假大魚大肉，感到脂肪越來越厚，想在年後恢復體態，要找正確有效率的方法，尤其是成功的例子最激勵人心，營養師宋侑璇體重曾經飆到93公斤，靠著正確的營養學觀念8個月瘦35公斤的她出版《每週2天輕食減肥》、..

提到中藥，一般人的印象通常都是「苦」、「難吃」。不過醫師表示，其實也有香甜可口的中藥材，像紅棗、枸杞、龍眼肉等都是，甚至具有養顏美容、濡養眼睛、改善失眠的功效。

對於宿醉兩個字，你能想像到的畫面不外乎是噁心、嘔吐、頭痛等不適反應，它主要是因為血液「乙醛」濃度增高所帶來的副作用，因為飲酒過後，肝臟會分兩階段來把酒精（乙醇）代謝掉，首先透過「乙醇脫氫酶（ADH）」..

現代人生活脫離不了數位3C，疫情以來遠距上班、居家隔離，長時間使用3C機會更是大增，當眼睛出現乾澀、搔癢等症狀，可能會想靠眼藥水緩解，但是眼藥水成分是不是符合所需？藥害救濟基金會整理5大成分與對應的眼..

當你認識了不錯的對象，聊到曖昧期，卻還是不曉得自己適不適合嗎？心理師余佳容分享一則網路心理測驗，提供大家參考「看你適合哪類型的對象」。不過，也提醒大家，這只是有趣測驗，並不代表專家意見，但有4個小秘訣..

溫差變化大，你的血管撐得住嗎？每年過年與親友歡聚、出遊，甚至是南北返鄉，氣溫與環境的劇烈變化對於心血管健康更是一大挑戰!尤其過年難免聚餐大魚大肉，因此心血管的日常保養至關重要，需特別注意的危險族群包含..

想買魚油給自己和長輩補充營養，卻又不知道怎麼挑嗎？藥師表示，挑選魚油有4大重點，包括劑量、濃度、膠囊大小等；若有疑慮，建議可直接到SGS官網查詢檢驗報告最為清楚。

年後轉職潮，對於未來職涯有新的規劃，卻又不知道自己所選擇的是否符合所想嗎？心理師余佳容分享一則有趣的小測驗，可以幫助你了解自己在工作領域中，最在意的是穩定、前景又或是人際關係？不過，也提醒大家，測驗僅..

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