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夏季想遠離癌症風險,專家推薦4種提高免疫力的食物,包括蕃茄、梅干、大蒜和薑。另外也推薦9種當季水果,包括百香果、奇異果、紅龍果、美濃瓜、西瓜、哈密瓜、水梨、水蜜桃、芭樂,它們不僅富含維生素C、A等營養..
2024年05月06日 08:21:00
夜市小吃、鹹水雞、許多料理當中常見的杏鮑菇,口感扎實、別具風味,是台灣常見的食材之一。不過雖然常見,但其營養價值不容小覷。嫚嫚營養師指出其營養、好處,也提醒養生的關鍵之道!
2024年05月06日 08:02:00
「吃冰呷甜」會增加罹癌率?專家認為,精緻糖對於健康的危害十分明顯,但冰品可能是無辜的,無論中西醫,都沒有證據表明冰品會造成疾病,事實上,甚至有研究顯示喝冰水有助運動時的耐力,中醫師認為在冷氣房吃冰才是..
2024年05月06日 07:39:00
癌症連續41年居國人十大死因之首,抗癌已成全民運動,沒想到夏季陽光的強烈紫外線,竟也會增加罹癌率?專家指出,紫外線會使細胞氧化,進而增加癌化機率,而且氣溫飆升會使人想吃冰呷甜,正是癌細胞最愛的生長環境..
2024年05月06日 07:08:00
近期食品安全事件頻繁,為降低此類事件的發生,除了依賴政府部門的抽驗和追溯管理,民眾也應該自我規範,培養良好的食品調理和保存習慣。亞東醫院營養師張庭瑜也提醒「冰箱保存」食物的4大重點,包括「冰箱只放6-..
2024年05月05日 14:27:00
2020年爆發新冠疫情重創世界各國,台灣防疫表現則相對較佳,台北醫學大學研究團隊今(4)日在「2024公衛高峰論壇」發表一份調查指出,台灣近四年(2020-2023年)平均年超額死亡率約3.3%,約富..
2024年05月04日 20:25:00
不僅小孩會中鏢,大人中鏢反而症狀不明顯,更容易傳染給小孩!而看著小孩嘴破、發燒、喉嚨痛真的會很難受,除了勤洗手、帶口罩之外,營養師也提供飲食方針,讓我們一起度過腸病毒煎熬期!
2024年05月04日 18:35:00
林爺爺兒孫成群,年幼孫子都喜歡黏在爺爺身上玩,但近來小孫子卻離爺爺遠遠的,還說爺爺身上有臭臭的味道,讓林爺爺十分沮喪,不知如何是好。
2024年05月03日 21:42:00
「攝護腺癌」的發生率在台灣男性中排名第六位,醫師指出,攝護腺癌早期症狀通常不明顯,且可能和良性攝護腺肥大相似,包括膀胱無法排空、尿急、排尿不順、尿流變細、滴尿、夜尿血尿及尿失禁等,值得注意的是,「有家..
2024年05月03日 11:29:00
依據110年癌症登記資料顯示,診斷為乳癌個案為1萬5,448人,乳癌是女性癌症發生率的第1位;依據衛福部111年死因統計顯示,有2,834名女性死於乳癌,是婦女癌症死亡率的第3位,乳癌防治為重要健康議..
2024年05月02日 23:56:00
天氣越來越熱,蚊子開始肆虐,你也時常成為人肉捕蚊燈嗎?坊間一直流傳「愛吃肉的人身體偏酸,容易被咬」的說法,這是真的嗎?對此,瑜萱營養師直呼,「這是天大的誤會!」食物不會改變血液的酸鹼值,會有此說法,是..
2024年05月02日 21:48:00
「男人禁欲會更強」是許多人的迷思,別以為養精蓄銳,不過根據新英格蘭醫學期刊的研究報告,男性禁欲6天後,精子活動數量和比例將達到一個低點。
2024年05月02日 13:24:00
台北市衛生局今公布「生鮮禽畜肉品」抽驗結果,其中有7件產品不合格,包括3件烏骨雞、2件雞蛋和2件雞胗。違規店家包括知名餐廳「新東南海鮮餐廳(松山館)」的烏骨雞檢出「三甲氧芐氨嘧啶」超標、知名賣場「美廉..
2024年05月02日 10:31:00
全台糖尿病友超過230萬人,每年增加的人數約為15~16萬人,雖然調查統計發現其死亡率有下降,但正以高齡化、年輕化趨勢發展,40歲以下年輕族群發病率也逐年提升至7.6%。博新小兒科家庭醫學科診所營養師..
2024年05月01日 21:40:00
現代生活節奏加快,外出用餐的頻率明顯增加。這不僅帶動了餐飲業的繁榮,也意味著更多的食品安全風險。醫學上有個叫食品衛生的「危險溫度」,就是你買回來的便當食品,如果介於7到60度,又放了太久了,那麼大部分..
2024年05月01日 11:15:00
人類的牙齒不含智齒有28顆「你剩幾顆?」牙醫師羅士凱指出,因嚴重蛀牙或外力撞擊所致的缺牙,若未及時補救恐釀「7大後果」,包括齒槽骨萎縮;鄰牙對齒向缺牙處生長、倒塌;陸續掉牙;臉型不對稱;咀嚼功能下降,..
2024年04月30日 20:24:00
現代不孕問題增加,除了本身身體狀況,也可能和「職業」有關,包括航空業、製造業、醫療業等10類職業,都可能造成不孕風險。台北市立聯合醫院婦產科醫師林陳立指出,門診就曾遇過一位空服員,為了懷孕辛苦在飛機上..
2024年04月30日 20:00:00
根據111年衛生福利部死因統計資料顯示,有1萬1,888人死於「肝癌及慢性肝病、肝硬化」,其中肝癌也是全國主要癌症死因的第2名。醫師指出,部分民眾只知道過度喝酒會傷肝,但資料顯示,肝癌患者主因8成為「..
2024年04月30日 14:15:00
偏頭痛是引起年輕族群失能排行首位,台灣年輕病友協會今(30)日發表最新調查,有7成受訪者不定時頭痛,當中有7成每月平均要請假、在家休息3天,每年減少約1.3個月收入。醫師指出,年輕人很容易忍痛,但如果..
2024年04月30日 11:17:00