搜尋結果：符合關鍵字「減糖飲食」的查詢結果共 4 筆
一堆人膽固醇高！醫教「3招免吃藥」：水果不用天天吃
30歲的許先生因為經常外食，飲食習慣多油多鹽，每年度的體檢報告在總膽固醇的項目，都是紅字，最高紀錄曾經到230，且血壓容易偏高，有時量測會超過150，透過飲食調整、運動習慣培養，也無法降低，仔細詢問過..
2024年12月17日 09:29:00
女性血糖高於這數值「乳癌風險增」 乳房外科醫教5作為避險
糖尿病與癌症是近年影響國人健康的兩大疾病，近年來醫界研究發現，兩疾病共同危險因子來自高血糖，醫學期刊也曾刊登一項大型研究，指出空腹血糖偏高的前期糖尿者，死於乳癌風險明顯升高。乳房外科專科醫師列出5招避..
2021年02月21日 00:03:00
不吃早餐會變胖？醫揭「13項研究結果」超錯愕 3個月竟多瘦2公斤
JJ醫師在寫這篇文章的時候，覺得非常有挑戰性，因為早餐到底該不該吃，爭議實在太大了。看到不少互相矛盾的論述，例如：不吃早餐會代謝下降，導致體重增加？不吃早餐，反而整天會吃下更多熱量？
2020年12月27日 09:02:00
「間歇斷食」減肥又抗癌！營養師曝「3時間型態」這族群空腹別亂試
減肥的方式百百種，越來越多人終於瞭解，想要快速減肥飲食操控了你成功與否的70%，擺脫以往我只要多動就能瘦的舊有思想，營養師我想再想想真的是備感欣慰阿。但也因為這樣在這資訊爆炸的時代，吸收到不一樣的飲食..
2020年10月23日 12:43:00
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