吃錯會胖死！營養師曝「早午餐8地雷」別傻踩…軟嫩炒蛋超吸油

放假是睡到自然醒的奢侈時機，許多人為了提振精神回歸工作崗位，會享用美味的早午餐來填飽肚子，不僅能幫助舒壓，還能提升幸福感！營養師李佳蕙分享，早午餐吃錯容易變胖，不但沒有讓身體充飽電，反而多了脂肪。

2020年08月12日 08:30:00