搜尋結果：符合關鍵字「助眠成分」的查詢結果共 4 筆
很累卻睡不著！長期睡眠不佳增代謝疾病風險 藥師推4助眠成分
明明很累卻睡不著？或者整夜睡睡醒醒無法連續睡滿7小時？根據台灣睡眠醫學學會2022年的調查，自疫情以來對睡眠品質不滿意的民眾比疫情前增加17%。失眠症狀的比例也從疫情前的 42.9%上升至59.7%。..
2024年11月08日 14:00:00
睡不好？超高效「6助眠食物」他激推 香蕉只排第3名
失眠困擾不少人，在眾多食物中，哪些食物含有最多助眠成分？成為幫助睡眠CP值最高的食物？振興醫院營養師高法民表示，凡是含有鎂、鈣、維生素B、維生素B12、色胺酸成分等食物，均有助於放鬆和入睡。然而，若要..
2024年09月08日 21:45:00
百事可樂推出助眠水！喝了「隔天醒來全裸」專家曝2大關鍵成分
百事可樂對抗疫情的睡眠問題，推出含茶胺酸的助眠機能水 Driftwell，因台灣在Covid-19疫情管理的相對安全，所以或許感覺沒那麼強烈，但是世界其他地方，像是歐美日等國，疫情造成許多人巨大的心理..
2020年09月22日 22:33:00
失眠快變國民病！藥師曝「5藥」效果超強…番茄、糙米都有用
失眠，一直是許多人的困惱，尤其到中老年退休後，更是許多人變的晚上難以入眠，白天在沙發上就睡著，但是許多安眠藥屬於四級管制藥，擔心會成癮或是吃得越來越多顆，因此最近許多食品級協助入睡的產品上市，以下就介..
2020年09月17日 21:28:00
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